NutriSu

¿Sabias que los primeros dos años de vida son cruciales para el desarrollo cerebral de tu bebé?
Aquí te dejo algunos consejos y datos interesantes... ☺️

Una bonita semana queridos amigos 💕

Hoy es El ' ' o Día Más Triste del Año, la historia más difundida respecto al nombre es que el psicólogo Cliff Arnall determinó esta fecha, supuestamente, a través de una fórmula matemática que considera variables como el clima, las deudas, el tiempo que pasa desde la Navidad y la motivación ante los propósitos del nuevo año.
A esto le sumamos que:
◾Las personas han dejado de consumir altas cantidades de azúcar que generan dopamina, lo cual puede hacerles sentirse tristes.
◾En su mayoría, los tiempos para consumir alimentos vuelven a la rutina de la soledad o poca compañía.
◾A este momento muchas personas se han dado por vencidos en el propósito de "tener una vida saludable" dejando de ejercitarse.
Sin embargo te dejo este POSTrecito para el alma, con el afán de animarte y replantear tus metas, no tires la toalla, el marketing dirá que este es el día más triste del año, pero recuerda es solo marketing... Este día aún no ha terminado y podrás buscar la razón perfecta para terminarlo en paz ☺️
(Por cierto, que este año logres más de lo que te has propuesto)

Te has puesto a pensar
¿Cuánto te amas?
¿Cuánto tiempo quieres disfrutar de tu familia?
¿Cuánto tiempo quieres disfrutar de la salud de tu cuerpo?
Quizás son preguntas muy olvidadas
Pero hoy es un buen día para cuestionar tus hábitos alimenticios y qué estás dispuesto a hacer para permanecer el mayor tiempo posible amándote, con un cuerpo sano, y tu familia.

II CONGRESO SOBRE LA PREVENCIÓN DE LA DESNUTRICIÓN INFANTIL👶

Dirigido a: profesores, estudiantes, investigadores, funcionarios públicos y ciudadanía en general

📍Auditorio Valle de Colta Monjas, Colta
📆Miércoles 19 y jueves 20 de julio de 2023
⏰A partir de las 8:00 am hasta las 3:30 pm

Organiza: World Vision, Fundación REDNI Ecuador, Instituto Superior Pedagógico Intercultural Bilingüe Jaime Roldós Aguilera

Inscripción GRATUITA
https://forms.gle/C8N21qj21KjK1pjn7

¡Queridos amigos/as!
Luego de recuperar esta página, quiero compartirles que me he estado actualizando para poder seguir compartiendo con ustedes conocimientos importantes sobre nutrición.
🥳 Estoy aquí para acompañarles en la toma de decisiones importantes de cada día ¿Qué y por qué comer un alimento? 🌽🫐🍅🥼

Hablamos de lo complicado que es mantenerse, pero, ¿y qué de los comienzos?
Si tienes planes de cambios en tu vida, atrévete a iniciar, con miedo, sin ganas suficientes, con entusiasmo, pero EMPIEZA.
Que ésta semana te llenes de valor para iniciar hábitos saludables.

Empecemos está semana creyendo que de a poquito a poco vamos construyendo los anhelos de nuestro corazón.
Dios nos bendiga 😊💗🥑

En ocasiones queremos resultados al instante y cometemos errores.
Elegimos dietas peligrosas o ritmos de actividad física extremo.
Recuerda, la paciencia es un factor determinante en los logros que anhelamos.

Un excelente Julio
Gente linda 😊🥝🥦🥑

El "Día internacional de la mujer" se conmemora para recordar a 140 mujeres trabajadoras que perdieron la vida en el incendio de una fábrica en New York, hecho que colocó en la agenda internacional los derechos de las mujeres trabajadoras. Esta es una fecha para evaluar la posición y la condición de las mujeres en cada país, estado, municipio, ciudad, para que sus derechos se sigan respetando, la discriminación disminuyendo y nuestro valor se siga reconociendo.. ¡ERES VALIOSA MUJER!

En América Latina y el Caribe, se estima que al menos 29.000 niñas, niños y adolescentes menores de 19 años resultarán afectados por el cáncer anualmente. De ellos, cerca de 10.000 fallecerán a causa de esta enfermedad.
El impacto del cáncer infantil se traduce en años de vida perdidos, en mayores desigualdades y en dificultades económicas. Esto puede y debe cambiar.
Lograr la curación del cáncer infantil es posible.
-OPS