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27/04/2022

A continuación te ofrecemos los 7 secretos para ser un buen amante, los cuales te ayudarán a darle variedad a tu vida íntima y evitar que la monotonía se apodere de tu relación sexual:

1.- Olvídate del pudor: Tanto hombres y mujeres deben estar dispuesto a probar actividades nuevas y liberarse de cualquier tabú, siempre que no afecte su integridad y ambas personas estén de acuerdo. Así que no dudes en comprar literatura erótica, disfraces o tener un poco de acción en lugares donde menos te lo imaginas.

2.- Elimina el egoísmo: Lo peor que puede hacer una persona es satisfacer su deseo antes que el de su pareja. Un buen amante trata de cuidar que su compañera experimente el mismo o un mayor nivel de placer que él.

3.- Concéntrate: Un buen amante otorga la atención necesaria para que el encuentro íntimo sea inolvidable. Olvídate del reloj y disfruta el momento sin prisas y estrés; haz que tu pareja se sienta deseada. Te darás cuenta que el erotismo estará a flor de piel.

4.- Comunícate: A las mujeres les encanta hablar y ser escuchadas; así que muestra interés en lo que te exprese. Este tipo de conversación puede propiciar un incremento en la confianza, lo que ayudará a fortalecer la relación de pareja.

5.- No te olvides del romanticismo: Un detalle como un lindo piropo o una flor pueden encender la pasión y el deseo de tu pareja. Cada día reconquista a la persona que tienes a tu lado.

6.- Incluye besos y caricias en tu relación: Con el tiempo es normal que disminuyan este tipo de demostraciones de amor o cariño; sin embargo, de ti depende que la flama del amor y el deseo continúe encendida. Recuerda que estas sencillas acciones son las que encienden los momentos de pasión en la intimidad y un buen amante trata de ponerlas en práctica a cualquier hora.

7.- Disfruta el clímax: Un buen amante es capaz de esperar a que su pareja logre un orgasmo placentero. Este secreto es vital, porque así las mujeres sienten que su pareja tiene interés por sus emociones y sensaciones.

08/04/2022

El colágeno y la vitamina C forman una combinación perfecta para la salud ❤ ya que esta última ayuda a destruir los compuestos que fomentan la eliminación del colágeno.

Consumir colágeno da fuerza a los huesos 🦴 flexibilidad a las articulaciones 🤸‍♀️ suaviza la piel, también fortalece los dientes 🦷 las uñas 💅 el cabello, desintoxica el hígado, reduce la ansiedad, previene el endurecimiento de las arterias.

Lo ideal es consumir el colágeno en polvo como el disuelto en zumo de naranja 🍊 por su alto poder de vitamina C, a primera hora del día.

07/04/2022

Alimentos para combatir el estrés y la ansiedad

05/04/2022

Conoce cuales son los alimentos que nos ayudan a combatir el estrés y la ansiedad

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https://youtu.be/Mxu24vfmYss

Alimentos para combatir el estrés y la ansiedad "El estrés es una respuesta fisiológica frente a una amenaza real o imaginada. Donde, si bien es cierto, que debe tratarse dándole una respuesta a esos facto...

28/03/2022

Por aquí te presentamos alimentos ricos en colágeno:

-Carnes rojas y pollo
-Pescado
-Frutas y verduras
-Ajo y cebolla
-Huevo
-Frutos secos
-Té

28/03/2022

Disfrutar de la naturaleza a diario, el mayor tiempo que nos sea posible, nos reporta beneficios a la salud y a nuestro estado de ánimo. Hoy te proponemos un objetivo, disfrutar de la naturaleza entre 10 y 30 minutos diarios como mínimo.