Physium

✨ Hoy celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia ✨

🫀🫁💪🏼

En Physium trabajamos cada día con pasión, ciencia y compromiso para ayudarte a moverte mejor, prevenir lesiones y recuperar tu bienestar. 💪🦋

Gracias por confiar en nosotras para acompañarte en cada paso de tu camino hacia una vida más activa y saludable. 🌿

👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ ¡Feliz día a todos los fisioterapeutas que transforman vidas!

Los hipopresivos son un conjunto de ejercicios posturales y respiratorios que disminuyen la presión adbominal y pélvica.

Los hipopresivos terapéuticos, que lo establece un especialista o fisioterapeuta, van destinados principalmente al tratamiento y la prevención de problemas ginecológicos, urinarios, posturales, etc.

Dentro de estos ejercicios terapéuticos hay tres grupos de técnicas hipopresivas:
▫️Aspiración diafragmática.
▫️Gimnasia abdominal hipopresiva.
▫️Técnicas de trasferencia tensional.

Si te interesa conocer más sobre los beneficios de los ejercicios hipopresivos puedes escribirnos por DM 📩

¡En Physium te asesoramos para lograr tus objetivos! 🙌

¿Qué es el acondicionamiento físico? 🔽
Consiste en un entrenamiento mediante cual se desarrollan las capacidades y habilidades físicas necesarias tanto para la salud como para la actividad deportiva.

En Physium diseñamos y ejecutamos un plan de ejercicios que, en función del paciente, ayudan en la condición física y le enseñan destrezas adecuadas a través de programas orientados a:

☑️ Mejorar la capacidad cardiovascular del organismo.
☑️ Aumentar la resistencia muscular.
☑️ Mejorar la velocidad de reacción, aumentar la flexibilidad y la movilidad.
☑️ Desarrollar o mejorar la potencia de lanzamiento, la coordinación y el equilibrio.

🆙 Es necesario darle importancia a la prevención de lesiones y la creación de hábitos físico – deportivos saludables, de la mano de un profesional.

Para más información escríbenos por DM o comunícate al 📲 0992237277 - 0987415112.