VERY LIGHT
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VERY LIGHT Dietas a domicilio: Alimentación Saludable, Blanceada y Deliciosa. Almuerzos saludables. Edad.
Plan 5 comidas (Desayuno, snack, Almuerzo, Snack, Cena) Incluye Control Nutricional. Dietas postoperatorias, para diabetes y patologías y para 3ra.
10/02/2021
15/12/2020
08/10/2020
LOS ABDOMINALES SE TRABAJAN EN EL GIMNASIO... Y SE DESTAPAN EN LA COCINA.
14/08/2020
Razones para dejar el consumo de refresco. 👇
23/07/2020
En Very Light tenemos la filosofía de que no debes pasar hambre para mantenerte saludable y controlar tu peso, para bajar tu índice de grasa corporal o aumentar masa muscular.
Very Light te lleva a tu casa comida saludable, balanceada y deliciosa.
No puede ser más fácil estar saludable!.
29/06/2020
Los que pocos hacen ⬇️⬇️
✔️ verdaderos consejos para conseguir un cuerpo deseado perder grasa y aumentar masa muscular. 1ro. 60% Nutrición ✔️ 2do 25% entrenamiento de fuerza (pesas , ejercicios hiit , ejércicios con tu propio peso. )✔️ , 3ro 10% descanso (dormir de 6 a 8 horas seguidas). 4to 5% cardio. ✔️
Lo que hacen la mayoría ⬇️⬇️
1ro 50% cardio. ❌
2do. 30% suplementos.❌
3ro. 15% Nutrición.❌
4to. 5% ejercicios de fuerza.❌
Te lo aseguro si llevas los reglas al pie de la letra tendrás un cuerpo deseado. nunca trates tener el cuerpo de otra persona cada persona evoluciona diferente aún teniendo la misma Nutrición y ejercicios , así que tú meta es construir la mejor versión de ti mismo . ✔️✔️👍
17/06/2020
05/06/2020
No pases hambre, adopta un estilo de vida saludable y evita frustraciones: te sentirás mejor, más energía, fortalece tus defensas
La experiencia nos avala, hemos implementado profecionales, tecnología y procesos para nutrir tu cuerpo como se lo merece, hoy mas que nunca la salud tiene que ser tu prioridad, reafirmamos nuestro compromiso de brindarte siempre lo mejor.
26/05/2020
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