coach souad

الكوتش المعتمد للتطوير الشخصي ✨

خلال هذه الرحلة تعلمت أن الكوتشينج ليس إعطاء النصائح،
بل هو فن الاستماع العميق وطرح الأسئلة الصحيحة

أدركت أن سؤالا واحدا فقط
قد يفتح بابا للفهم ويمنح الإنسان وضوحا يغيّر اتجاهه

كل الامتنان والتقدير للكوتش ياسر
على كل المعرفة والأدوات التي شاركنا بها معنا
وعلى تعليمه لنا معنى أن يكون الإنسان صاحب أثر في حياة الآخرين
🌿

رمضان مبارك ✨

رمضان ليس مجرد شهر… بل بداية جديدة تهدينها لنفسك 🤍
بداية تختارين فيها الوضوح… وتفهمين متى تعيشين الحياة بمعنى.

جرّبي أن تعيشي رمضان هذا العام برؤية مختلفة،
واسألي نفسك: كيف أجعل رمضان هذه السنة مختلفا؟

أحيانا تفوتنا الفرص…
لكن رمضان هو فرصة للتغيير،
وفرصة لإعلان قرار ربما أجلته لسنوات
كل عام و أنتم بخير🌙

كوني أنتي 🌿

عندما أقول كوني أنتِ
فأنا لا أقصد أن تفعلي ما تشائين،
ولا أن تتمردي على كل شيء،
ولا أن تعيشي بلا التزامات.

كوني أنتِ تعني:
أن تعرفي من أنتِ قبل أن ترضي الجميع
أن تفهمي ما الذي يناسبك، وما الذي يستنزفك
أن تختاري قراراتك بوعي، لا بخوف

كوني أنتِ تعني أن تكون لك قيم واضحة
تبنى عليها اختياراتك
أولوياتك
وحتى عاداتك اليومية

عندما لا نكون واضحات مع أنفسنا:
نؤجل،
نبدأ ولا نكمل،
نقول نعم ونحن متعبات،
ونخاف المواجهة أكثر مما نخاف خسارة أنفسنا

الهدوء الداخلي لا يأتي من الهروب،
بل من الوضوح

كوني أنتي
أن تعيشي من الداخل بصدق،
فتنعكس حياتك في الخارج بتوازن

هذا هو جوهر ما أشاركه هنا
وعي… وضوح… وأسئلة صادقة

كوني أنتي 🌿