Ola GYM
Detox Inside Out! Ola Spa & Gym, le premier centre de remise en forme physique, et de relaxation avec :
Salle de sport dotée de matériels dernière génération.
Piscine semi-olympique. Sauna, massage et hammam.
Beast mode 💪🏼
Retour en images sur notre concours de gymnastique organisé pour nos petites championnes 🤸♀️✨
Merci à toutes pour votre énergie, votre bonne humeur et vos magnifiques performances qui nous ont rempli de fierté 💖
Aujourd’hui, on termine notre série avec la machine Lower Back 🔥
Une machine idéale pour renforcer le bas du dos, améliorer la posture et travailler les lombaires en toute sécurité 💪
✅ Renforcement musculaire
✅ Meilleur maintien du dos
✅ Prévention des douleurs lombaires
Comme toujours, pensez à garder le dos bien placé et à contrôler le mouvement pour un travail efficace 👌
😂
Focus sur le High Squat
✔️ Cible les quadriceps et les fessiers
✔️ Améliore la stabilité et la posture
✔️ Idéal pour progresser en toute sécurité
À tester lors de votre prochaine séance 🔥
Aujourd’hui on vous présente la Rowing Machine 🔥
Travaillez efficacement votre dos, vos bras et votre cardio en un seul mouvement 💪
Envie de tester ? Passez à la salle et laissez nos coachs vous guider
Summer body loading… ☀️🔥
C’est le moment parfait pour te reprendre en main et te préparer pour l’été !
Chez OLA Gym, choisis l’offre qui te convient : mensuelle, trimestrielle, semestrielle ou annuelle 💪
Nos coachs t’accompagnent pour atteindre tes objectifs avec un suivi personnalisé.
Commence dès aujourd’hui et sois prêt(e) pour l’été 👊
Nouvelles machines, nouvelles sensations 💪
Chez OLA GYM, on upgrade votre expérience pour des entraînements encore plus efficaces.
👉 Machine du jour
👉 Muscle ciblé
👉 Bonne exécution
Restez connectés, on vous montre tout 🔥
Ton corps mérite mieux que des régimes au hasard.
Offre-lui un vrai suivi sur mesure ✨
Consultation nutritionnelle dispo chez Ola Spa & Gym
☎️ Pour la prise de RDV : 05 61 69 67 43
📍Notre Adresse : Résidence Gaya boulevard des grands vents, Ouled Fayet
WE’RE BACK 🙌🏼 , stronger, sleeker, and built for you. Welcome to the new OLA Gym 🔥
Et si ce Ramadan était celui de ta transformation ? 🤫
Cette année, OLA Gym lance son Challenge Ramadan Spécial en collaboration avec 📱
💪 2 catégories :
• Perte de poids
• Performance
🎁 3 gagnants = 3 téléphones à gagner !
Le moment c’est maintenant !
Inscris-toi et relève le Challenge Ramadan avec OLA Gym 💥
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Adresse
Ola Spa & Gym, Résidence Gaya, Bessa Promotion
Cheraga
16094
Heures d'ouverture
| Lundi | 06:00 - 23:00 |
| Mardi | 06:00 - 23:00 |
| Mercredi | 06:00 - 23:00 |
| Jeudi | 06:00 - 23:00 |
| Vendredi | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 23:00 | |
| Samedi | 06:00 - 23:00 |
| Dimanche | 06:00 - 23:00 |