Hjertets mindfulness
Del
Kurser, workshops, foredrag og individuelle sessioner i mindfulness og meditation, personlig og spirituel udvikling. Hjemmehørende i Odense.
Kurser tilbydes i hele Danmark. Mindfulness kan nedsætte stress og indre uro, give fysisk og psykisk overskud, styrke immunforsvaret og skabe orden i kaos. Mindfulness er også, på længere sigt, rettet mod at opnå kontakt med højere bevidsthedstilstande. Jeg står for effektive, gennemprøvede metoder, stor faglighed og bred viden. Jeg har over 30 års erfaring med meditation. Min meditative baggrund
Hvis du er interesseret i meditation og mindfulness hos Hjertets mindfulness, som er en del af Krops - og psykoterapi Odense, følg mig i stedet på instagram kropsogpsykoterapiodense.
07/11/2022
MINDFULNESS FOR ØVEDE
Lyst til at meditere med andre, få inspiration, undervisning, få gang i din mindfulness praksis? Læs mere og tilmeld på www.lisbeth-clausen.dk. Kurset starter onsdag 18.1. 2023, på Hunderupvej 103.
30/10/2022
Mindfulness praksis gruppe søger flere deltagere. Gruppen fungerer som et kursus under AOF, undervist af Lisbeth, fra Krops- og psykoterapi Odense.
Har du lidt eller meget erfaring med mindfulness, kunne gruppen give inspiration til din praksis, fællesskab omkring meditation, regelmæssighed i din praksis. Kontakt mig på mail eller mobil 30242413.
STRESS KAN GIVE VARIGE SENFØLGER
Symptomer på stress kan være uro, tankemylder, spændinger og smerter i kroppen, dårlig søvn m.m
Få mere at vide på - bestil behandling på www.lisbeth-clausen.dk
06/05/2022
Jeg glæder mig til at deltage i mit forlængede weekendkursus i meditation. Jeg har, gennem mange år, fulgt en bestemt lærer og retning indenfor meditation, som inspirerer mig i min egen regelmæssige praksis og når jeg underviser andre i mindfulness. Tjek www.lisbeth-clausen.dk for information om de kurser jeg udbyder. 🧘🧘♂️
Tag en micropause.
Ret ryggen lidt op... Mærk du trækker vejret... Tænk nakken lidt længere... Sænk skuldrene...Sænk skuldrene igen på en udånding... Hvil kroppen et øjeblik... Udfør et morgenstræk og gå videre med din dag😊. Du må have en dejlig dag 🤗
09/04/2022
Kropsterapi, gode tilbud, kurser, øvelser mm. Følg kropsogpsykoterapiodense
07/10/2021
Føl´s med en ven til mindfulness 😉😁🙏
I dag er vi til Sindets dag på Odense rådhus, som I nok har set i story. Vi sætter fokus på psykisk sårbarhed.
Lige nu har vi et rigtig godt tilbud til dig som er ung og psykisk sårbar. Det kan være svært at få taget det første skridt ind i nye fællesskaber. Derfor giver vi dig muligheden for en aftenskolemakker i det du gerne vil gå til og kurset får du til halv pris. Du kan kontakte vores hovednummer eller skrive til mig på [email protected]
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Sundhedshuset I Paarup, Paarupvej 15, Odense NV
Odense
5210
Hvad er åbningstiderne?
| Mandag | 09:00 - 18:00 |
| Tirsdag | 09:00 - 18:00 |
| Onsdag | 09:00 - 18:00 |
| Torsdag | 09:00 - 18:00 |
| Fredag | 09:00 - 17:00 |