Contrology - Pilates Studio

Meet Jutta 👋🏾 sie begleitet dich durch den Anatomie Workshop mit einem klaren Blick für Bewegung und einem tiefen Verständnis für den den Körper

Verstehe den Körper - und unterrichte mit mehr Klarheit.

In diesem praxisnahen Workshop erhältst du eine anschauliche Einführung in die Anatomie des Bewegungsapparates. Du lernst, wie Knochen, Gelenke und Muskeln zusammenspielen - und wie du dieses Wissen gezielt in Bewegung und Pilates integrieren kannst.

Im ersten Teil entwickelst du ein fundiertes Grundverständnis für Bewegung. Im zweiten Teil übertragen wir dieses Wissen direkt in die Praxis und erweitern deine Perspektive als Lehrer:in. Im dritten Teil liegt der Fokus auf Verletzungsprävention sowie auf einem sicheren und kompetenten Umgang mit Menschen unterschiedlicher Körpertypen und Fähigkeiten.

Für Bewegungs- und Pilateslehrer:innen, Praktizierende und alle, die den eigenen Körper besser verstehen möchten.

Die Workshop-Reihe:
• Grundlagen des Bewegungsapparates
• Die wichtigsten Muskelgruppen
• Verletzungsprävention & kompetenter Umgang mit unterschiedlichen Körpertypen

With the right guidance, you can take your practice to the next level. 🌿
Train in a bright, private, and welcoming space- where every session is tailored to your unique needs.

Start your journey with our Welcome Package today 💪🏾 we can’t wait to meet you // link in bio

She‘s more than ready !!! 38 weeks pregnant and still going strong 💪🏾 so proud of this Momma-to-be 🫶🏾