CFT Mainz - Customized Functional Training
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Dein Personal Training Studio in Mainz.
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Personal Training | Ernährungsberatung
Kleingruppentraining | Firmenfitness
Ich bin Felix Tschirdewahn, Sportwissenschaftler und vielfach zertifizierter Personal Trainer. Mit meinem einzigartigen Trainingskonzept lernst Du, Deinen Körper ganz neu zu verstehen. Ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder beschwerdefrei durch den Tag gehen möchtest – Customized Functional Training ist mehr als individuell: Denn mein Team und ich verbinden natürliche Bewegungsabläufe mit effektive
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20/07/2025
Über uns – Dein Team
Felix, Simon, Julia und Bastian bringen fundiertes Fachwissen, langjährige Praxiserfahrung und echte Begeisterung für Training und Ernährung mit.
Wir vereinen sportwissenschaftliche Studiengänge, vielfache Trainerlizenzen, sowie Gesundheitsmanagement und ganzheitliche Ernährungsberatung.
Was uns ausmacht? Ein individueller, wissenschaftlich fundierter Ansatz – kombiniert mit echter Nähe zum Menschen. Wir begleiten Dich persönlich, zielgerichtet und mit einem ganzheitlichen Blick auf Deine Gesundheit.
20/07/2025
15/07/2025
15/07/2025
Hinter jedem Lächeln ☺️ steckt eine Geschichte. Wir freuen uns, ein Teil davon zu sein. 😍💪🏼
Werde Teil unserer CFT Crew! ♥️
15/07/2025
Ab sofort bieten wir für unseren Kursformat „Hybrid Boost“ Corporate Access von Wellpass und Wellhub an. Auf geht’s liebe Member - holt Euch Euer Ticket! 😍
15/07/2025
Beschwerdefrei dank Personal Training mit Felix☺️🤸🏽🧘🏽♂️
„Seit 1,5 Jahren trainiere ich mit Felix und bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Zu Beginn hatte ich mit Rückenschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit zu kämpfen. Durch gezielte Übungen, die Felix individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt hat, konnte ich meine Beschwerden deutlich reduzieren und meine Körperhaltung verbessern – ein wichtiger Aspekt für mich, da ich viel am Schreibtisch arbeite. Besonders schätze ich das Training mit dem eigenen Körpergewicht, da es meine sportlichen Aktivitäten wie das Bouldern optimal ergänzt. Felix sorgt mit abwechslungsreichen Übungen stets für neue Impulse, sodass das Training effektiv und motivierend bleibt.“
15/07/2025
Wie auch dein PERSONAL TRAINING bei uns ausschauen könnte 😍
Sende uns eine DM oder klick‘ auf den Link in unserer Bio um dich anzumelden 🙏🏻
15/07/2025
Über uns – Dein Team
Felix (Gründer & Personal Trainer), Simon (Personal Trainer), Bastian (Personal Trainer) und Julia (Ernährungsberaterin) bringen fundiertes Fachwissen, langjährige Praxiserfahrung und echte Begeisterung für Training und Ernährung mit.
Wir vereinen sportwissenschaftliche Studiengänge, vielfache Trainerlizenzen, sowie Gesundheitsmanagement und ganzheitliche Ernährungsberatung.
Was uns ausmacht? Ein individueller, wissenschaftlich fundierter Ansatz – kombiniert mit echter Nähe zum Menschen. Wir begleiten dich persönlich, zielgerichtet und mit einem ganzheitlichen Blick auf Deine Gesundheit.
01/07/2025
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Karoline-Stern-Platz 7
Mainz
55118
Öffnungszeiten
| Montag | 08:00 - 22:00 |
| Dienstag | 08:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 08:00 - 20:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 22:00 |
| Freitag | 08:00 - 22:00 |
| Samstag | 10:00 - 20:00 |