Franziska Raschke - FeelYourself BeYourself

Halt - Urvertrauen - Sicherheit

Für mich die mit wichtigsten Tools für ein erfülltes und glückliches Leben.
Wir kommen hiermit auf Die Welt. Schließlich hatten wir vorher 10 Monate ein sicheres, kuscheliges zu Hause 🥰
Sobald wir auf der Welt sind, wollen wir diese Bedürfnisse weiter spüren und ausbauen.

Mir selbst ist vor allem das UrVertrauen im Laufe des Lebens verloren gegangen. Mühselig in kleinen Steps habe ich es wiedergefunden. Ich bin meinen eigenen Weg gegangen, immer und wieder auf die Schnüss gefallen (hat mir wohl nicht geschadet 😅) und bin heute an dem Punkt, andere Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten. Ihnen Halt und Sicherheit zu geben, Ihnen wieder einen Zugang zum Urvertrauen zu vermitteln.

Dabei ist es völlig egal, um welche Thematik es gerade geht. Essverhalten, Glaubenssätze, Selbstwert, etc. Ein wichtiger Schlüssel ist, (wieder) zu sich selbst zu finden, sich zu fühlen, generell zu fühlen und zu vertrauen.
Na klar ist es schön, vielleicht sogar einfacher, Menschen an der Seite zu haben, die unterstützen und halten.. Ja sogar aushalten! Haben wir Urvertrauen gelernt und leben es, können wir uns selbst halten. Da brauchen wir kein Außen, machen uns nicht mehr abhängig.

Ich liebe meine neue Aufgabe, Berufung, Mama zu sein. Schon während die kleine Löwin noch in ihrer sicheren Bauchhöle war, gab es da eine krass starke, innige Verbindung zwischen uns. Intuitiv habe ich Entscheidungen getroffen. Und aus dem Gefühl heraus, diese Verbindung noch weiter gestärkt.
Die Schwangerschaft, die Geburtsreise und die ersten gemeinsamen Wochen auf dieser Welt haben mich nochmal so darin bestärkt, tiefer in mich reinzuspüren, in die Kommunikation mit mir und meiner Löwin zu gehen, mich auf meine Intuition zu verlassen - und danach zu handeln! Und mich dabei nicht von Gerede und sicherlich gut gemeinten Ratschlägen beeinflussen zu lassen.
Es kommen so wundervolle Momente, wie auf dem Bild heraus. Sie weiß und spürt unsere Verbindung. Sie wächst in Liebe und Vertrauen auf. Ich gebe ihr allen Halt und Sicherheit, den sie braucht. Nein, ich kann dich überhaupt gar nicht verwöhnen. Du bekommst von mir einfach nur das, was du in dem Moment gerade brauchst 💜 Für ein erfülltes, glückliches und sicheres Leben

Ich wünsche nicht nur allen (zukünftigen) Mamis und Papas mehr Gelassenheit und dass sie sich wieder auf ihren Instinkt verlassen. Ich wünsche es allen Menschen, die sich in sich selbst nicht mehr sicher fühlen. Und ich wünsche euch genau in diesen Momenten, einen Menschen, der Halt und Sicherheit gibt. Ihr habt es verdient🙏
Franziska Raschke

Ein weiterer Traum, der Wirklichkeit geworden ist 💜🙏
Nicht nur privat, auch beruflich hieß es nach gut 2 Jahren goodbye Koblenz 🎈
Dass ich nun einen eigenen Raum in unserem zu Hause gestalten und mit Leben, Veränderungen, Transformationen und Heilung füllen darf, macht mich unheimlich glücklich 😍 Es war immer ein sehr großer Wunsch von mir und ich bin sehr dankbar, dass er realer Teil meines Lebens ist.

Ab sofort findest du mich in Boppard-Udenhausen. Hier unterstütze ich dich mit Theta-Healing, psychologischer Beratung und Ernährungsberatung.
Alles ist mit Allem verbunden 🙏

Weitere Infos findest du auf meiner Homepage, den Link in der Bio.
Lass Fragen gern in den Kommentaren oder in einer persönlichen Nachricht freien Lauf🎈

Ein Wochenende voller WUNDER für dich 💜
Deine Franziska

Die neue Ausgabe ist da - von, aus und für die Region
Nach einer kleinen Pause durfte auch ich wieder dabei sein 🙏
Im Juli geht's um BEDÜRFNISgerechte Ernährung. Reflektiere gerne einmal, was du wo, wie und in welcher Umgebung isst und wie es dir bekommt. Den Artikel findest du auf Seite 54 - online und im Printmedium 🗞
Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen - lass doch gerne ein Feedback da ❤

Vielen Dank an das Team des Magazin NEXT für euer Vertrauen!

P.S.: In den nächsten Tagen gibts weitere News von und zu mir, bleib neugierig 🎈

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Hörst du auf dein Herz?
Auf deine Intuition?
Vertraust du dir?
Deinem Körper?
Deinen Gefühlen?

Was sagt dein Herz, dein Körper dir gerade?

Ich stand heute auch wieder vor einer Wahl, einer Entscheidung. Und ich bin sehr dankbar, auf meinen Körper gehört zu haben. Dafür, dass er sehr feinfühlig ist und mir immer die richtigen Signale sendet.
Genauso, wie meine Gefühle. Seitdem ich sie nicht mehr unterdrücke, nicht mehr weglache,
- seitdem ich sie zulasse, fühle und lebe -
hat sich so viel geändert.

Du möchtest wissen, wie du (wieder)Vertrauen in dich, deine Emotionen, deinen Körper erlangst?
Melde dich gerne bei mir

Feel Yourself - Be Yourself

Ich wünsche dir und deinen Lieben wundervolle Ostertage 💜
Deine Franziska

Sei dein eigener

Es ist wieder so weit, 14.02., VALENTINSTAG 😍
Medien und Werbung sorgen seit Wochen für Herzensgeschenke zu diesem besonderen Tag 💐💌
Als ob es nur heute wichtig wäre, seinem Lieblingsmensch eine Freude zu machen und Liebe zu schenken...
Wäre doch viel schöner, wenn man jeden Tag als besonderen Tag ansieht und zelebriert 💋

Und was macht so ein Tag überhaupt mit Menschen, die gerade nicht in einer Partnerschaft sind, einen Lieblingsmenschen an ihrer Seite haben?
Ich weiß noch, wie es mir oft an diesem Tag ging. Versagensgefühle und -ängste, Einsamkeit, Wertlosigkeit... Alle waren sooooo happy und haben Geschenke bekommen. Ich war (wieder mal) allein.

Bis ich gecheckt habe, dass ich weder eine Beziehung noch Tage wie diese, Geschenke und Aufmerksamkeiten, das Außen benötige, um happy zu sein.
Ich bin mein eigener Lieblingsmensch, gelöst vom Außen. Tue mir selbst etwas Gutes, beschenke und verwöhne mich 😍 Wann immer ich will!
Wundervolles Geschenk, voller LIEBE ohne ERWARTUNGEN 🙏🙏

Das wünsche ich dir auch, egal ob du gerade in einer Partnerschaft bist, oder nicht.
Dass du dein eigener Lieblingsmensch bist.
Und dass du dir jeden Tag Aufmerksamkeit und Liebe schenkst. Unabhängig von einem Datum, von Erwartungen.
Kannst du und tust du das, schenkst du es automatisch auch deinem Umfeld 💜

LIEBE heilt - immer, vor allem die bedingungslose Liebe zu dir selbst
Hab einen WUNDERvollen Tag,
deine Franziska

‼️ Nach dem Date ist vor dem Date 👑 ‼️
Ich freue mich mega, am 12.03.2023 wieder deine Gastgeberin der NETWORK - Human Being Community KOBLENZ sein zu dürfen 😍🙏
Plane für das Event ca. 2h ein

Hier ein kleiner Einblick zum Event Walk-and-Talk - Back to the roots:
Wir werden bei einer Wanderung durch den Wald gemeinsam eine schöne, inspirierende und miteinander verbindende Zeit verbringen. Hier bekommst du einen geschützten Raum, dich und deine Herzensthemen offen anzusprechen.
Infos zur Anmeldung & Details findest du in den ersten Kommentaren.

Ich freue mich auf dich!
Deine Franziska
Franziska Raschke
Be connected
human | simply | different
💙💜💚

"Raum geben" stand heute bei mir im Fokus.
Ich war mal wieder im Seelenurlaub zur Shiatsu-Behandlung 💜
Es war eine ganz wundervolle Erfahrung, einen besonderen Raum zu öffnen und zu teilen 🙏

Kennst du deinen Raum?
Spürst und füllst du ihn aus?
Nach deinen Vorstellungen und Wünschen?
Möchtest du ihn entdecken und kreieren, weißt aber nicht wie?
Bremsen dich Glaubenssätze bei der Kreation deines Lebens?
Lass uns sie gemeinsam entdecken und auflösen. Theta-Healing ist hierfür eine besonders sanfte Methode.
Schreibe mir gerne hier oder eine Mail [email protected]

Hab einen WUNDERvollen Abend
Deine Franziska

Am Mittwoch erschien die aktuelle Podcastfolge von "Denk doch mal out of the box"
Linda und Sabrina sind zwei starke, inspirierende Frauen. Es war für mich eine so große Ehre, als Gast in dieser Folge dabei zu sein.
Wir haben über Emotionales Essverhalten, Gründe und Ursachen, den Zusammenhang zwischen Bindung und Essen, Möglichkeiten der Auflösung und vieles mehr gesprochen 🙏🏻
Den Link zur Folge bei Youtube findest du in den Kommentaren

Hör doch mal rein und wenn du magst, teile gerne deine Impulse und Gefühle mit uns

Hab einen wundervollen Tag💜 Geh,fühle!
Deine Franziska

‼️ SAVE THE DATE ‼️
Ich freue mich mega, am 04.02.2023 deine Gastgeberin der NETWORK - Human Being Community KOBLENZ zu sein 😍🙏
Plane für das Event ca. 2h ein

Wir treffen uns zu einem Walk-and-Talk durch den Koblenzer Stadtwald.
Den Link zur Anmeldung findest du in den Kommentaren

Ich freue mich auf dich!
Deine Franziska

Be connected
human | simply | different
💙💜💚

Unser NETWORK HBC Event findet im Koblenzer Stadtwald
am 04.02.2023 um 13.00 Uhr statt.
Wir freuen uns sehr, dich dort willkommen zu heißen.

Hier ein kleiner Einblick zum Event Walk-and-Talk - Back to the roots.

Wir werden bei einer Wanderung durch den Wald gemeinsam eine schöne, inspirierende und miteinander verbindende Zeit verbringen. Hier bekommst du einen geschützten Raum, dich und deine Herzensthemen offen anzusprechen.

Infos zur Anmeldung & Details findest du im ersten Kommentar.

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