Stimmsinn

Ausschnitt aus der aktuellen Podcastfolge von TWANG ODER LIEBE 💥:

„Hör auf zu warten, bis du es kannst – Sing einfach!“

Der STIMMSINN-Podcast rund um Stimme, Gesang und Menschsein.
➡️ Hier:
https://stimmsinn.de/podcast/hoer-auf-zu-warten-bis-du-es-kannst-sing-einfach/

und überall dort, wo du auch sonst Podcasts anhörst.
Wenn du neugierig bist auf Singen und Stimmbildung aus einer ganz anderen Perspektive, bist du hier bei richtig.

Die nächsten Termine für Live-Workshops findest du über
stimmsinn.de/links
Videomaterial vom 10-jährigen STIMMSINN-Jubiläumsfestival Ende Mai

Wo findet Singen in Deinem Leben statt?

Brauchst du die Bühne, die Chorprobe, die "Erlaubnis" von Außen, damit du dir gestattest zu singen?

Was wäre, wenn Singen so selbstverständlich wäre wie Essen und Trinken?

Worauf wartest du?
Genau darum dreht sich auch die neue Podcastfolge von "Twang oder Liebe 💥" - Hör auf zu warten bis du es kannst! - Singen einfach!

Überall dort, wo du auch sonst Podcasts hörst.

Okay, zuerst die ganz kurze Variante der Erklärung:
Ablenkung. Hilft immer. Check! ✅

Und jetzt die ausführliche...

Das Gelaber in deinem Kopf entsteht, weil du unsicher bist beim Singen. Das fühlt sich unangenehm an und der Kopf möchte helfen, dich aus dieser unangenehmen Situation zu befreien.

Er schickt 1000 Gedanken, die dir weißmachen wollen, lieber gleich mit dem Singen aufzuhören.

Dein autonomes Nervensystem meldet Alarm, der Kopf bietet eine (zugegebenermaßen ziemlich dämliche) Lösung an.

🖐️ Stop doing it!!! ❌

Um aus diesem inneren Alarmzustand rauszukommen, braucht es Sicherheit. Und die findest du im Körper.

Bewegung, die Spaß macht.
Forschende Neugier.
Spielerisches Erleben, am besten gemeinsam mit anderen Menschen.

Diese Dinge bringen dein Nervensystem wieder in einen sicheren Zustand, in dem sich Singen plötzlich gar nicht mehr sooo gefährlich anfühlt.

Voila!
Das Kopfgekreisel wird nicht mehr gebraucht.
Adé Singfrust.
Es lebe die Singlust!

Willkommen bei !
Wie gehst du mit deinem Kopfgekreisel beim Singen um?
Ignorieren?
Mehr üben?
Innere Arbeit?

"Wenn du wirklich und wahrhaftig an deinem Singen, am Verhältnis zu deiner Stimme und in deinem Leben was ändern willst, lern diese Übungen!"

Das ist das, was ich Menschen sage, die wild entschlossen zu mir kommen und wirklich bereit sind für Veränderung. 

Diese Übungen stellen alles auf den Kopf und sortieren dich neu. Körperlich, stimmlich und innerlich. 

Sie sind jeden Tag dein Spiegel. 

🪞 Wenn loslassen dein Thema ist, konfrontieren sie dich täglich mit dem Loslassen. 

🪞 Wenn Pause machen dein Thema ist, fordern sie dich immer wieder auf, Pause zu machen.

🪞 Wenn beherztes Losgehen dein Wunsch ist, zeigen dir die Übungen jeden Tag, wie das geht.

Sie sind echt schräg. 
Manchmal muss ich selber schmunzeln, weil sie so seltsam sind. 

Aber sie sind das krasseste, was mir je begegnet ist. 

Diese Übungen haben mein Leben verändert und nicht nur meins. 
Sie holen mich immer wieder nach Hause. 
Am meisten Spaß machen die Übungen, wenn man sie gemeinsam in der Gruppe macht. 

Wenn alle miteinander tönen, stöhnen, brummen, jauchzen und quietschen.
Was für ein schräges Konzert!
Was für ein menschlicher Genuss!

Oder draußen. 
Mitten in der Natur.
Wenn du die natural voice - Arbeit nach Renate Schulze - Schindler (die Wilkschen Körperübungen sind ein Teil davon) mit mir erleben willst, komm vom 21.-23. August zum Workshop nach Linz in Österreich.
Danke an meine natural voice - Teacher - Kollegin , die vor sechs Monaten ein Reel zu den lunaren Körperübungen (also zum anderen Atemtyp) gemacht hat und mich zu diesem kleinen Filmchen hier inspiriert hat. 😁

Geh raus!
Geh leben!
Geh singen!

Klar, hier kannst du dir coole Tipps und Tricks für dein Singen abholen.
Das Internet ist voll davon. Mehr als du jemals umsetzen kannst.

Aber kein Post mit
„3 Dinge, die du für eine freie Stimme tun kannst“
oder
„Ten bad habits, that block your brilliant belt“
bringt dich deinem vollen Singgenuss näher.

Du musst selber einen Appetit entwickeln.

Auf Freiheit.
Auf Fühlen.
Auf Musik.
Darauf, DICH auszudrücken.

Einen großen am besten.

Und dann geh los und tu es!

Warte nicht, bis du es kannst oder die Sterne günstig stehen oder bis du endlich dieses verflixte Handy aus der Hand gelegt hast.

Videos gucken macht dich nicht satt.
Echte Menschen, echte Stimmen, echter Klang nähren dich.

Hier bei oder anderswo.
Aktuelle Termine für meine Kurse findest du über den Link in der Bio.

„Ich hab mich endlich getraut, einen angemessenen Preis für meinen Auftritt bei einer Hochzeit zu verlangen.“

„Ich hatte in der vergangenen Woche mehrere konfliktreiche Gespräche und ich bin ganz anders da rein gegangen.“

Diese Sätze und die im Video genannten Veränderungen sind allesamt Rückmeldungen aus meinem gerade zuende gegangenen Kurs „Gänsehaut“. Und ich könnte noch unzählige Beispiele aus anderen Kursen anführen.

Man könnte fragen: Und was ist mit dem Singen?
Ja klar hat sich das Singen verändert!

Das steht für die Teilnehmer:innen so außer Frage, dass die anderen Auswirkungen der STIMMSINN-Arbeit viel spannender erscheinen. 😜

Für mich gehören sie zusammen.

Wenn ich ganzheitlich arbeite, wirken sich die Veränderungen auch auf den ganzen Menschen (inkl. Leben) aus. Geht gar nicht anders.

Singen und Leben sind nicht zwei getrennte Dinge.
Das Eine spiegelt das Andere wieder.

Du kannst zum Gesangsunterricht gehen und vor allem Gesangsunterricht machen.

Oder du kannst zu STIMMSINN kommen und dein Leben auf den Kopf stellen 😁

Ich habe genau das schon hunderte Mal in meinen Kursen erlebt.

Schönheit, die entsteht, weil die Menschen stimmig sind.

Da gibt es nix mehr zu kritisieren oder dran rum zu f**keln. Dann ist es, wie es ist, und es berührt. Punkt.

Ich habe schon Menschen erlebt, die grottenschief gesungen haben und ich habe geweint vor Rührung.

Und ich habe schon Menschen gehört, die wunderbar sauber und technisch ausgefuchst gesungen haben und es hat mich nicht die Bohne interessiert.

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich möchte MENSCHEN singen hören.

Und ja, für diejenigen, die sich so ganz pur zeigen ist das eine dicke fette Herausforderung. Ist es auch für mich immer noch und immer wieder.

Aber es gibt kaum ein besseres Gefühl beim Singen, als wenn du spürst: Wow, das bin ich und ich liebe es!

Mit jeder Faser meines Seins in der Musik anwesend zu sein und im Klang wirklich hör- und sichtbar zu werden. Krass! Geiles Gefühl.

Warum sonst singst du?

Um die Töne zu treffen?
Dann empfehle ich dir lieber Malen nach Zahlen. Ist weniger anstrengend 😜

Um den Erwartungen der Anderen gerecht zu werden?
Puh, das kostet Energie und führt am Ende immer nur zu Frust.

Singen ist Freiheit.
Zumindest in meiner Welt.

Singen bedeutet, deine Größe voll auszukosten.
Dir deinen Raum zu nehmen.
Zu tun, was DU liebst.

Das ist es, was Menschen wirklich erreicht.
Win-Win für alle.

Willkommen bei !