CrossUP

Steigere Deine Fitness durch dieses intensive und abwechslungsreiche Ganzkörpertraining! Impressum: http://www.coach-boelke.de/index.php?seite_id=12

Das CrossUP Workout ist ein professionell angeleitetes, funktionelles Gruppentraining und basiert auf den modernsten und aktuellsten sportwissenschaftlichen Trainingsmethoden. Es vereint die besten Elemente aus dem klassischen Gewichtheben, den kraftorientierten Leichtathletikdisziplinen und dem Turnen zu einem Kombinationstraining nach Wiederholungsmethode. In einem Zirkel mit bis zu 10 Station  ...