Lars Amend

„Erfolg über Nacht“ ist, wenn du 100 Absagen bekommst und 100 Mal weitermachst. Denke immer daran: Wäre es einfach, könnte es jeder.

KEEP DREAMING!

Dein Lars ❤️

Eine kurze Erinnerung! 😉

Anahita, die Mama unserer Tochter, ist Iranerin und Deutsche (wie unser Kind) und hat diese Worte heute in ihrem Status gepostet, die ich gerne mit euch teilen möchte. Ihre Eltern sind vor 40 Jahren aus dem Iran geflohen und es vergeht kein Tag, an dem sie nicht an ihr so wunderschönes und geliebtes Heimatland denken. Gestern sagte Kiki, Anahitas Mutter, zu mir: „Wir Iraner haben eh nie von unserem Öl profitiert. Die Welt hat es sich immer genommen. Mal die einen, mal die anderen. Wir wollen einfach nur frei sein. Nehmt das Öl und gebt uns dafür Freiheit. Mehr wollen wir nicht.“ Die Hoffnung war groß, als der Krieg begann. Endlich, nach fast einem halben Jahrhundert der Unterdrückung gab es ein Lichtstreifen am Horizont. Und jetzt? Nur noch Leere, Erschöpfung, Verzweiflung, Ratlosigkeit. An die Menschen im Iran denkt keiner mehr. Der Westen ist müde geworden. Die Schlagzeilen drehen sich nun vor allem wieder um den hohen Benzinpreis an unseren Tankstellen. SKANDAL! Und die Politik? Duckt sich weg. Wie immer. Rückgrat zum Nulltarif. „Nicht unser Krieg!“ Aha. Was ist denn unser Krieg? Kann man das wirklich frei entscheiden? Natürlich, alles ist superkompliziert und hochkomplex und nie, wie es scheint. Und die, die am lautesten sind, bekommen plötzlich Überwasser, weil die anderen einfach nicht mehr können. Anahita hat ein paar Worte dazu geschrieben. Liest es euch durch und lasst ein bisschen Liebe da. Danke. ❤️

Gleichberechtigung ist kein Frauenthema. Sie ist unsere gemeinsame Verantwortung.‍ Laut dem Global Gender Gap Report 2025 des Weltwirtschaftsforums wird es bei aktuellem Tempo noch rund 123 Jahre dauern, bis Gleichstellung der Geschlechter erreicht ist. Das ist eindeutig zu lang! ‍Mit MÄNNER100 - Letting Ten More In positioniere ich mich daher nicht nur am Weltfrauentag sichtbar für Gleichberechtigung.

Stell dir ein Leben vor, in dem die 10 mächtigsten Männer der Welt Frauen sind. So viele Probleme, Kriege und Krisen gäbe es nicht. Alles wäre so viel bunter, gerechter, friedlicher. Lass diesen Gedanken ruhig mal sacken.

Unsere Zukunft hängt davon ab, ob wir das volle Potenzial unserer Gesellschaft nutzen - nicht nur die Hälfte.‍ Mehr Infos zu unserer Kampagne findest Du auf maenner100.com und bei .100

In Liebe,
Dein Lars ❤️

Die Welt ist so traurig gerade, dass ich auch mal eine schöne Geschichte erzählen will. Als ich Daniel zum ersten Mal traf, war er 15. Ein kleiner Junge ohne viel Hoffnung, ohne Zukunft, mit einem halben Herz. Die Liste seiner Erkrankungen war so lang, dass ich sie mir nie vollständig merken konnte. Daniel wurde schon palliativ betreut, d.h. in einem Kinderhospiz auf seinen Tod vorbereitet. Die Ärzte gaben ihm noch ein Jahr. „Wenn er noch einmal Geburtstag feiert, hat er richtig viel Glück“, hieß es immer. Eine harte Aussage!

Also legten wir los. Wir schrieben eine Bucketlist und schon am ersten Tag konnten wir den ersten Punkt streichen. Ein knappes Jahr und unzählige Abenteuer später hatten wir alle Punkte abgehakt. Da standen wir wieder, an Daniels 16. Geburtstag, in Hamburg Altona vor einer Bar und schauten in den Sternenhimmel.
„Wir haben es geschafft“, grinste Daniel. „Ich bin 16 und lebe immer noch. Aber jetzt, ich will jetzt noch nicht sterben.“
„Na, dann mach‘s einfach nicht“, antwortete ich.
Daniel nickte und wir schauten weiter in den Hamburger Sternenhimmel.

Daniel und ich haben ein Buch über unsere Abenteuer geschrieben: DIESES BESCHEUERTE HERZ. Es ist auch fürs Kino verfilmt worden und läuft immer noch auf Netflix und Amazon Prime und so. Damals, nach einer Lesung, da kam ein junger Mann zu mir und sagte: „Ich habe auch ein halbes Herz und zu mir meinten die Ärzte auch, ich würde niemals 18 werden. Heute bin ich 30, und siehst du die beiden da?“ Er zeigte auf eine Frau, die ein Baby im Arm hielt. „Das ist meine Frau mit unserem Kind. Sag Daniel bitte, dass alles möglich ist im Leben, wenn man niemals aufgibt.“

Vor zwei Tagen ist Daniel 29 geworden. Niemand hätte das auch nur ansatzweise für möglich gehalten. Es gibt einfach Dinge im Leben, die sind nicht zu verstehen. Das müssen wir auch nicht. Wir müssen nicht alles verstehen. Nur Vertrauen haben. Ins Leben. An ein gutes Ende. Und leben. Und lieben. Und neugierig bleiben. Und alles ausprobieren, die Straßen bunt anmalen und jeden Tag dankbar sein für neue 24 Stunden.

Damals gaben wir uns die Hand und sagten „Brüder für immer.“ Bis zum letzten Atemzug. ❤️

Danke #1

Abreißkalender 2026: Coming Home: Impulse für jeden Tag Für die von dir gewählte Lieferadresse sind kostenlose Rücksendungen verfügbar. Du kannst den Artikel aus einem beliebigen Grund in neuem und unbenutztem Zustand zurücksenden: keine Versandkosten.

Am letzten Tag des Jahres haben wir es dann auch noch auf Platz 1 geschafft. Von Herzen danke. Wirklich. Für alles. All die Jahre. Support. Danke. 🥹

2026 machen wir weiter…

Nur Liebe,
Lars ❤️

Auch wenn in deinem Leben nicht alles perfekt läuft, auch wenn die Dinge gerade nicht rund laufen, auch wenn dir gerade die Kraft fehlt, sei dankbar für das, was schon ist.

Nichts ist für immer. Auch das geht vorbei.

Hab Vertrauen!

Dein Lars ❤️

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287 Und was beschäftigt dich so? Auf einen Espresso mit Lars Amend · Episode