Deepwork Čakovice

Panther Gym Čakovice
❗️NOVÉ SKUPINOVÉ LEKCE❗️
Od ledna 2023 jsme pro vás připravili dvě nové skupinové lekce:
👉DeepWORK® - čtvrtek 20.00 - 21.00
👉Overball Power - úterý 20.00 - 21.00
Obě lekce povede skvělá lektorka Soňa Nováčková Křížová, kterou tímto vítáme v našem Panther Gym týmu!
Na obě lekce si již můžete udělat rezervaci, na lekce platí jak stávající permanentky, tak Multisport karty
Minimální kapacita lekce je 5 osob, maximální kapacita 16 osob.

Co od lekcí můžete očekávat?
✔️DeepWORK® je funkční, dynamický, holistický (zaměřený na celé tělo), intenzivní skupinový trénink za doprovodu motivační hudby, při kterém se využívá pouze váha vlastního těla. Cvičení zlepšuje celkovou kondici, svalovou sílu, vytrvalost, koordinaci i stabilitu. Trénink je vhodný pro ženy i muže, cvičí se naboso.
✔️Overball Power je posilování s využitím overballů, které přispívá ke zvýšení kondice a komplexnímu rozvoji pohyblivosti, síly i obratnosti.

Těšíme se na vás v roce 2023!

A je to tady🙏. Těším se na všechny známé i nové tváře 😍. Nikdy není pozdě začít!https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=533872888764575&id=100064256041007

Tak jsme byly zase na Konopišti 👯👯👯👯. A bylo to s vámi skvělé! Děkuju všem ženám a těším se na vás v dubnu 2023!

Cvičení zvyšuje hladinu endorfinů, hormonů štěstí.
Přidej se! V úterý OverballPower, ve čtvrtek deepWORK, čas 20-21.

A je to! Začínáme! Návrat k pohybu! Zdravě, hravě, pro všechny! Čakovice, ZŠ.

Konečně můžeme cvičit! Neváhejte, počet lekcí i počet osob na nich je omezen. rezervujte si místo na [email protected] nejpozději v den cvičení do 12:00.

Tak nějak se zdá, že cvičení nemá prioritu.
Cvičit v rouškách nedoporučuji.

Vzhledem ke stále nepříznivé situaci pro provoz v uzavřeném prostoru se nadále nemůžeme sejít na cvičení.