MMA Gym Praha
Sdílet
Tréninky MMA pro začátečníky v Praze | www.mmagym.cz
Srdečně děkuji za léta kamarádství, věrnosti a přízně, VELMI si toho vážím 🙏♥️🫵 Pavel Macek Sifu
14/09/2026
Nemůžete si rozbít držku někde soukromě a nekazit tento krásný sport bizárem? Děkujeme! MMA Gym Praha
Motivace pro dnešní den: Neboj se bít jiný!
Máš dobrou pozici, ale on ti z ní utíká? Neztrať jí úplně!
Přidej se k nám 👉 mmagym.cz/zacit
Combo z technické výuky rovnou aplikované ve sparringu - ✊
Přidej se k nám 👉 mmagym.cz/zacit
Armbar a únik - skvělá práce. Přidej se k nám 👉 mmagym.cz/zacit
08/09/2026
Nikdy jsi MMA necvičil(a)? Začneme od základů.
V malé skupině tě krok za krokem naučíme údery, kopy, boj v klinči i na zemi. Žádné hození do vody – systematická a progresivní výuka přímo pro začátečníky.
✓ malé skupiny
✓ žádné předchozí zkušenosti netřeba
✓ postupná výuka od základů
✓ zkušební trénink ZDARMA
📍 Korunní 109, na pomezí Prahy 2 a 3
👉 mmagym.cz/zacit
Clinch, takedown, bití v mountu, záda, uvěznění ruky a škrcení. Čistá práce!
Přidej se k nám 👉 mmagym.cz/zacit
01/09/2026
Přátelé, od rána dostáváme e-maily, jestli dnes zašleme odkaz na strečovací 100denní program. Zašleme, 3 výuková videa, plus PDF program, jen pro odběratele našeho newsletteru kb5.cz/news
Naučíme vás tradiční, de facto staletími ověřenou metodu pro sportovce, zvanou “rychlý kontrakční strečink” (Rapid Contract Stretching) anebo “kontrolovaný oscilační strečink” (Controlled Oscillatory Stretching).
Co očekávat? Výrazné zlepšení flexibility, lepší kyčelní ohyb pro kettlebell swingy a snatche, mrtvé tahy s velkou činkou, lepší dřepy, kopy, chůzi, běh, přednosy ve visu, dřepy na jedné noze — you name it.
Pokud se chcete přidat do výzvy 1 dovednost, 100 dní: Flexibilita, přihlaste se k odběru našeho newsletteru – čas už jen do večera.
Přijde vám do schránky kolem 19:00!
01/09/2026
Jab, tj. přímý úder z přední ruky patří stejně jako v boxu mezi nejpoužívanější MMA techniky vůbec. MMA Gym Praha všem fighterům přináší 5 praktických tipů, týkajících se jabu!
5 tipů z MMA Gymu Praha: Jab - MMA Gym Praha Jab, tj. přímý úder z přední ruky patří stejně jako v boxu mezi nejpoužívanější MMA techniky vůbec. MMA Gym Praha všem fighterům přináší 5 praktických tipů, týkajících se jabu!
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Internetová stránka
Adresa
Korunní 109/1961
Praha
13000
Otevírací doba
| Pondělí | 18:30 - 20:00 |
| Středa | 19:30 - 20:00 |
| Pátek | 18:00 - 18:30 |
Upozornění
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MMA Gym Praha zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.