Lokni.cz

Budíš se ráno a máš pocit, že bys vypil celý bazén?💦

Není to nic divného.

Během noci tvoří tvoje tělo méně slin, takže je úplně normální, že máš po probuzení sucho v puse.🏜️

Ještě výraznější to bývá, když: 
- spíš s otevřenou pusou 👄
- máš v pokoji sucho nebo puštěné topení 🪟
- byl jsi večer venku 💃🏽
- dal sis alkohol nebo několik kafí ☕️
- prostě jsi během dne málo pil🍼

Proto se někdy ráno probudíš úplně vyschlý a první věc, na kterou myslíš, je voda.

Dobrá zpráva: většinou to neznamená nic divného. 🫧

Tvoje tělo ti jen docela jasně říká, že se chce napít.💧

Gól pro SK Zbraslav! ⚽️

Máme velkou radost, že jsme spojili síly se SK Zbraslav.
Naše filtrační zařízení je nově součástí klubu a je dostupné všem hráčům, trenérům i rozhodčím. 🏃‍♂️‍➡️

Věříme, že úspěch začíná u poctivé přípravy, a kvalitní hydratace je jedním ze základních pilířů každého dobrého tréninku. 💧

Děkujeme za důvěru a těšíme se na spolupráci. 

P.S.: Držíme palce v nadcházejících zápasech.✊🏻

Můžeš se přepít vodou? 💧

Ano – ale ve většině běžných situací se toho bát nemusíš.

K přepití dochází ve chvíli, kdy člověk vypije extrémně velké množství vody během krátké doby. 🕐

Tělo nestihne tekutinu zpracovat a dojde k narušení rovnováhy minerálů, především sodíku.🚰

Právě ten je klíčový pro správné fungování buněk a nervového systému. 🚶‍♀️

Jeho „naředění“ může vést k nepříjemným příznakům, jako je bolest hlavy, nevolnost nebo zmatenost.🫨

Nejčastěji se to děje při extrémech – například při sportu bez doplnění elektrolytů nebo při snaze pít víc, než tělo skutečně potřebuje.

Co z toho plyne?🤔

Pít vodu je základ. 💧

Ale stejně důležité je pít ji správně.

Poslouchej své tělo. Rovnováha je klíč.⚖️

Vlastní lahev není jen o ekologii, ale i o matematice.✔️

Pokud vypijete průměrně dvě balené vody denně, za měsíc je to 60 plastových lahví.

Co to znamená pro vaši peněženku?💸

Balená voda:
Při průměrné ceně 15 Kč za lahev zaplatíte měsíčně kolem 900 Kč.
Za rok je to přes 10 000 Kč. 💰

To už je slušná dovolená nebo nový telefon jen za to, že si kupujete vodu, kterou máte doma skoro zadarmo.🏝️

Voda z kohoutku:
Cena jednoho litru kohoutkové vody se v Česku pohybuje kolem 0,10 Kč (včetně stočného). 💧

Měsíční náklady při stejném pitném režimu? Přibližně 5 až 6 Kč.

Kde je ten rozdíl? U balené vody neplatíte za obsah, ale za:
1. Plastový obal (který hned vyhodíte).🥤
2. Logistiku (převoz kamiony přes celou republiku).🚛
3. Marketing a marži obchodníků.💶

Návratnost investice:
> Kvalitní nerezová nebo skleněná lahev stojí kolem 550 Kč. 

Díky úspoře za balenou vodu se vám tahle investice vrátí už za necelé tři týdny. 
Od té chvíle už jenom šetříte.🤑

Máte už svoji oblíbenou lahev, nebo stále sponzorujete nápojové giganty? 

Mrkněte na naše stránky, kde najdete naše barevné termosky, nebo krásné skleněné lahve v různých velikostech. 💧

Den Země.🌎

Každoročně nám připomíná důležitost ochrany životního prostředí a odpovědného přístupu k přírodním zdrojům.🌊

Udržitelnost dnes není jen téma, ale nutnost pro zachování kvality života i pro další generace.🌱

Jedním z nejdůležitějších zdrojů je voda.💦

Je nezbytná pro fungování všech živých organismů, zemědělství i průmyslu, přesto její dostupnost a kvalita nejsou samozřejmostí.🐮

Odpovědné hospodaření s vodou a ochrana jejich zdrojů patří mezi klíčové kroky k udržitelné budoucnosti.♻️

Každý lok je součástí většího příběhu.

Díky, že jste jeho součástí – Lokni rodino.💧

Věděli jste, že voda v ČR je u zdroje špičková, ale její kvalita ve vaší sklenici závisí na kilometrech trubek pod městem? 🏙️

Cesta z vodárny je dlouhá.🤯

Staré městské řady a následně i domovní rozvody mohou do vody uvolňovat olovo, rez nebo mikroplasty. 👀

I ta nejlepší voda se tak může cestou k vám „znečistit“. 🚫

Podívejte se na naše stránky, kde nabízíme domácí filtrační sady i samotné filtry, které vám zajistí tu nejlepší vodu u vás doma.💧

Bolest hlavy z nedostatku vody není mýtus, ale přímý důsledek fyzikálních změn v lebce.🫨

Když nepijeme, objem krve klesá a mozek se kvůli ztrátě vody v buňkách doslova mírně smrští. 🧠
Tento tah na mozkové pleny je to, co cítíte jako tupou nebo pulzující bolest. 💆

Než sáhnete po prášku na bolest, zkuste doplnit elektrolyty a vodu. 
Často je příčina čistě mechanická.💧

Přejeďte si carousel a zjistěte, co se právě teď děje ve vaší hlavě, pokud zanedbáváte pitný režim. 🫙

Víš, že v pitné vodě mohou být tzv. “věčné chemikálie” (PFAS)? 🛑

PFAS jsou moderní kontaminanty, které se v přírodě nerozkládají a představují rostoucí hrozbu.

Ale máme pro vás řešení! 🤩

Představujeme filtr PFAS!

A co je na něm nejlepší?
I po filtraci ve vodě zůstávají přirozené minerály (vápník a hořčík)!👀

Dopřej si jistotu a čistotu. 

Klikni na odkaz v BIU, podívej se na náš e-shop a vylepši svůj Lokni systém s filtrem, který chrání před moderními hrozbami!💧

Vaše plastová lahev.🥤

Po vyhození má před sebou dvě hlavní cesty – a jen jedna je ta správná.

1. Žlutý kontejner: Šance na nový život! 🌎Pokud ji vyhodíte do žlutého kontejneru, má šanci. Bude roztříděna, slisována a zrecyklována na novou lahev, fleecovou mikinu, nebo třeba výplň spacáku. 👕
V Česku jsme v třídění PET lahví fakt dobří, tak pojďme v tom pokračovat!♻️

2. Běžný koš nebo příroda: Dlouhá a smutná cesta. 😰
Pokud lahev skončí v koši na směsný odpad, obvykle putuje na skládku, kde může zůstat až 450 let! 😵
Během té doby se sice “rozpadá”, ale ne tak, jak si myslíme.
Nerozloží se jako listí, ale jen se rozpadne na menší a menší kousky – mikroplasty. Ty se pak dostávají do půdy, vody, do našich těl a do potravního řetězce.🍽️
Působením slunce, větru a vody se z jedné lahve stane tisíce neviditelných hrozeb, které zůstanou v prostředí stovky let.

Co s tím?🤔
- Třiďte! Vždy a všude.♻️
- Omezte jednorázové plasty, kde to jde.🥡
- Používejte znovupoužitelné lahve. 🍶

Každé rozhodnutí se počítá. Vyberte pro vaši lahev tu správnou cestu. 🌎