elphee

ZAČNĚTE CVIČIT JAPONSKÉ BOJOVÉ UMĚNÍ AIKIDO V DOJO AIKISPOT 🙂✌️🥋

Aikido je moderní japonské bojové umění, které vás nadchne svou mírumilovnou filozofií – je jí všeobecná harmonie. Rozvíjí fyzickou, duševní i spirituální složku každého cvičence. Kromě technik samotných zahrnujících různé páky, vychýlení, vstupy a přehozy se naučíte efektivně padat tak, aby se vám nic nestalo. Zlepšíte svoji kondici, koordinaci i koncentraci. Aikido vás naučí být vždy a včas na správném místě. Rozvíjí prostorovou orientaci, zlepšuje vnímání a připraví vás na jakoukoli vypjatou situaci tak, abyste vždy zachovali chladnou hlavu a vyhodnotili ji s nadhledem. K celkovému zklidnění a uvolnění (fyzickému i psychickému) pak přispívají dechová cvičení a meditace, která jsou nedílnou součástí každého tréninku. Benefity cvičení japonského bojového umění Aikido tedy ocení v dnešním uspěchaném světě s jistotou každý i mimo tatami (žíněnka, na které se cvičí).

Více: https://aikispot.cz/

AIKIDO PERMICE: 1. TRÉNINK ZDARMA, 1. MĚSÍC (12 TRÉNINKŮ) – 50 % SLEVA, 1 PŮLROK (72 TRÉNINKŮ) – 10 % SLEVA 🙂✌️🥋

První trénink je zdarma. Dalších 12 můžete nyní získat za poloviční cenu. Další cenová zvýhodnění, pokud se rozhodnete zůstat a cvičit v našem dojo.

Více: https://aikispot.cz/.../permice-1-trenink-zdarma-1-mesic.../

FITNESS PERMICE: 9+1 TRÉNINK ZDARMA A 17+3 TRÉNINKY ZDARMA 🙂✌️💪

Využijte zvýhodněné ceny mých permic. 9+1 je spíše pro cvičence, kteří přicházejí do mého gymu poprvé a chtějí si vše vyzkoušet - ušetříte 700,- Kč. 17+3 pro ty, kteří přicházejí do mého gymu opakovaně nebo si chtějí ověřit jakého progresu se mnou mohou během prvních 2-3 měsíců dosáhnout - ušetříte 2 100,- Kč.

Více: https://filipkrejci.com/permice/

Dobry projekt 🙂✌️🥋

Slovenská Aikido Asociácia - Niké - Fond pre budúcnosť športu Záleží nám na budúcnosti športu! Hlasuj za športovca, ktorý si podľa teba zaslúži podporu najviac. O ostatné sa postará Niké a Fond pre budúcnosť športu.

A v mezičase zase trocha grafiky pro Plavecká škola Radlice a SK Motorlet Praha oddíl plavání 🙂✌🏊‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️🏊‍♀️

Rozhodnutí poskytovat kromě tréninků kondičky i lekce Aikido nese první ovoce. Pavel a Jarda úspěšně absolvovali zkoušky na 6. kyu 🙂✌🥋

SVOU PŮVODNÍ PROFESI (GRAFIK A COPYWRITER) JSEM STÁLE JEŠTĚ NEOPUSTIL. CO JSEM ALE ZAČAL TRÉNOVAT, PRACUJI PŘEVÁŽNĚ PRO SPORTOVNÍ PROJEKTY A KLUBY 😉

Grafika a příprava tisku - polepy dveří Plavecká škola Radlice.

S podobnými drobnostmi se na mě samozřejmě můžete obrátit, i když nejde o sportovní klub ;-)

Dnes - Vývojová kineziologie Level 1 pod vedením Vaška Rázla v 3df academy 👍👍👍

Konečně také chvilka se trochu vzdělat. Díky Irča Krejčí - trenérka
za super seminář 3dfitnessacademy 🙂✌💪 Vývojová kineziologie Level 1 pod vedením Váška Rázla 👍👍👍