All Mamas Retreats

Tento víkend jsme ve Vísce znovu nahlédli do ženského světa – do světa těhotenství a mateřství. Společně jsme se ponořily do témat těhotenství, mateřství a ženskosti. Čerpaly jsme radost, vzájemnou podporu, inspiraci i nové podněty na naší cestě. Nechyběly hluboké rozhovory, sdílení zkušeností, chvíle odpočinku na sluníčku ani veselé okamžiky pejskem a kočičkou 🤪

Děkujeme všem ženám, které byly součástí tohoto výjimečného víkendu. Právě vaše otevřenost, důvěra a laskavost vytvářejí bezpečný prostor, ve kterém může každá z nás růst, čerpat a být sama sebou. 💛

Už teď se těšíme na další společné setkání na přelomu července a srpna. Bude nám ctí znovu sdílet čas, příběhy i kouzlo ženského kruhu.

Víska opět ožila těhotnými ženami 🫶🏻
Nevšední mix prvorodiček a pětinásobné matky, kočička 🐱 a pejsek 🐶.

O zábavu máme postaráno! 🤪

Povídáme, sdílíme zkušenosti, smějeme se, učíme se nové věci a samozřejmě si také báječně pochutnáváme. 🥰🍓☕🍰

Každý kurz je trochu jiný, ale milou atmosféru máme vždy ❤️

Děkujeme všem nastávajícím maminkám za důvěru a těšíme se na další společné setkávání ✨

Včera proběhlo po delší době moc milé setkání žen z naší komunity , děkujeme všem, kdo jste vzaly mláďata a dorazily 💪

Kromě víkendových retreatů během roku pravidelně pořádáme i společná setkání žen, které prošly našimi kurzy. Vzniká tak komunita, kde mohou ženy sdílet své prožívání těhotenství i mateřství, potkávat se napříč skupinami a zůstávat v kontaktu i dlouho po společném víkendu.

Jsme - předporodní kurzy a ladění v přírodě pro těhotné ženy, které chtějí na chvíli zpomalit, nadechnout se a propojit se s ostatními.

A už tento víkend se k nám můžete přidat i vy! Další šance bude až v létě ☀️

Budeme se těšit.

Další ženský retreat začíná už v pátek!

Těšíme se na ženy, které s námi stráví víkend zaměřený na předporodní přípravu, sdílení a zpomalení v bezpečném a klidném prostoru.

Součástí programu bude i praktická předporodní příprava — fyziologie porodu, jak porod probíhá v těle, co se v jednotlivých fázích děje, jak může žena porozumět svým prožitkům u porodu i základní témata kolem kojení a poporodního období. Zároveň bude dostatek prostoru pro odpočinek, sdílení a vlastní prožitek.

Pokud vás to ještě volá, máme pár posledních volných míst.

Čeká nás víkend v přírodě, v teple, v trávě a v laskavém ženském kruhu. 🤍

fyziologieporodu

„Věděli jste, že žádné vyšetření v těhotenství nejsou povinná? 🤍

Každé vyšetření by mělo probíhat až poté, co víte, proč se dělá, co může přinést a jaké máte možnosti. Máte právo se rozhodovat v souladu se sebou a svými potřebami. ✨

Povinnost pravidelných preventivních prohlídek vzniká až po narození dítěte — u pediatra.

Informovaná volba je důležitou součástí respektující péče. 🤍

Prvních pár minut po porodu miminko často jen tiše leží na mamince ✨

Má zavřená očička, odpočívá a vstřebává svůj velký příchod na svět. A pak se postupně začnou zapojovat vrozené reflexy, které ho vedou k prsu — odrážení nožičkami, hledání, cucání pěstičky nebo vyplazování jazýčku 💛

Miminka přesně vědí, co dělat. Stačí jim dát čas, klid a blízkost.

Pojeďte k nám načerpat informace a pozitivní energii. Jsme - těhotenské kurzy a ladění s porodní asistentkou, dulou a laktační poradkyní ♥️

Dnes slavíme všechny mámy — ty, které už své miminko drží v náručí, i ty, které se na svůj nový život teprve připravují. 💛

Mateřství je obrovská proměna. Krásná, silná, ale někdy i zahlcující. I proto jsme vytvořily naše těhotenské retreaty — prostor, kde se žena může na vstup do mateřství připravit vědomě, s klidem, podporou a péčí.

Chceme, aby si ženy mohly svoje porody i mateřství opravdu užít. Ne jen „přežít“ první týdny a měsíce, ale vstoupit do nich s větší jistotou, napojením na sebe i své miminko a s pocitem, že na to nejsou samy. 🌿

A protože dnešek patří maminkám, chceme vám připomenout, že registrace na dva budoucí retreaty pro nastávající maminky je spuštěna.

Pokud cítíš, že by sis přála zpomalit, nadechnout se a připravit se na tuhle novou životní kapitolu s námi a v léčivém kruhu žen, budeme se na tebe moc těšit. 🤍

Na předporodních retreatech ráno často začínáme jemným pohybem, dechem a zkoušením poloh, do kterých si tělo během porodu samo hledá cestu. 🌿
Někdy přijdou i zvuky, hlas, uvolnění. A právě to ženy často zpětně zmiňují jako něco velmi osvobozujícího — možnost si bezpečně vyzkoušet, že u porodu nemusí být „potichu“, „správně“ ani se stydět.

Porod se nikdy nedá nacvičit. Ale může pomoct cítit se víc doma ve vlastním těle. 🤍

Chtěly jsme s vámi sdílet jeden náš nedávný team buildingový zážitek.

Měly jsme možnost vyzkoušet workshop od
– a bylo to fakt moc fajn.

Dozvěděly jsme se, jak si doma jednoduše pěstovat microgreens, proč jsou tak výživově zajímavé a jak je přirozeně zařadit do běžného dne. Všechno prakticky, srozumitelně a bez zbytečné vědy kolem.

Možná o to víc nás to bavilo, že za projektem stojí někdo, koho známe z našich . O to milejší to celé bylo.

Není to spolupráce, jen máme chuť poslat dál něco, co nám dávalo smysl a co bychom samy doporučily. 🌱

Seznamte se se Sovíšenkou – naší zahradní královnou. Má dokonale „obšancovanou“ celou zahradu, ví o každém koutku a dává na nás všechny tichý pozor.

Už několikrát přivedla na svět koťátka, která si vždy našla milující domovy ❤️

A i když má misky vždy plné, nejradši pije ze skleničky – protože proč ne, že jo 😊

Možná ji u nás potkáte. Možná si vás sama vybere. To dělá ráda.