Petr Lachnit

Když jsem chodil na základku, měli jsme předmět „dílny“. Dílny byly opravdu dílny, svěrák, šroubovák, kleště, hřebíky atd. Něco mě to naučilo, třeba zatlouct hřebík. Ale na „dílnu“, které dnes říkáme cizím slovem „workshop“, mě to však vůbec nepřipravilo. Koukám na fotky z velikonočního workshopu v komunitním centru, kde senioři vyráběli úžasné jarní ozdoby a závidím. Kde se to jen mohli naučit? 🤩 🌼 🍀 💐

Komunitní centrum Michnovka je otevřeno 🏢 🤓

Komunitní centrum Michnovka, které se nachází v domě s pečovatelskou službou Michnovka v Hlubočepích, slavnostně otevřelo 31. března. Zahrnuje společenskou místnost, velkou tělocvičnu i skvěle vybavenou dílnu pro ty, kteří chtějí tvořit. Nové zařízení rozšiřuje nabídku třech zbývajících komunitních center v Praze 5, zejména pak oblíbeného komunitního centra Konírna v sousedním Raudnitzově domě.

Místostarosta Petr Lachnit připomněl, že za poslední léta se zásadně proměnila společenská a profesní pozice seniorů. „Teorie aktivního stárnutí předpokládá, že ve stáří jsou v podstatě zachovány potřeby středního dospělého věku, především potřeba být nadále aktivní a mít pocit sounáležitosti, přičemž vzdělávání, pohyb a další společenské aktivity se stávají nutnou podmínkou k pochopení života ve stále měnícím se světě. Proto jsem velmi rád, že naše komunitní centra tuto důležitou úlohu, zejména jako místa přirozeného setkávání lidí, plní. Nové komunitní centrum Michnovka je tudíž vhodným doplněním soustavy již existujících tří komunitních center,“ doplnil.

Podle Heleny Volechové, ředitelky Centra sociální a ošetřovatelské pomoci Prahy 5, které je bude provozovat, do Michnovky mohou přijít nejen dříve narození, ale třeba i rodiče s dětmi.

„V průběhu dubna do Michnovky přesuneme z Konírny pohybové aktivity a galerii, kde se zatím odehrávaly, využijeme na kulturní program,“ přiblížila.

„Velká tělocvična, kterou jsme si vysnili, nabídne mj. zdravotní cvičení, tai-chi, jógu, máme úžasnou lektorku terapie pohybem, soustředíme se na zdravý životní styl, podporu pohybu,“ popisovala Volechová. Klientům Michnovky bude sloužit i venkovní hřiště s výhledem na Prokopské údolí.

Také nová dílna slibuje řadu zajímavých aktivit. CSOP ji vybavilo tak, aby se dalo tvořit z různých materiálů. „Zjistili jsme, že spousta návštěvníků komunitních center dělá ráda rukama,“ poznamenala ředitelka. Lidé tam najdou třeba šicí klub, o svoje vědomosti a dovednosti se se zájemci podělí zručný kutil, který působí v KC Louka na Smíchově.

Do nového zařízení se přestěhuje i část programu z hojně navštěvovaného KC Prádelna na Smíchově, jehož kapacity jsou v podstatě naplněné. Navíc počet zájemců o programy rok od roku stoupá.

Michnovka začne být aktivní během dubna. V květnu by se měl rozjet stálejší program, např. přednášky, semináře. Lidé se stále můžou hlásit.

„Oslovily nás mateřské školy, rozvinou se tak mezigenerační vztahy. Otevření Michnovky skýtá prostor pro další návštěvníky a zájemce, nejen ty z řad seniorů. Příležitost zapojit se dostanou děti a rodiče,“ zdůraznila ředitelka. Mladé rodiny totiž přibývají v souvislosti s novou výstavbou.

Do budoucna Praha 5 zamýšlí vybudovat ještě jedno komunitní centrum, tentokrát na Laurové v Radlicích, kde vzniká nová čtvrť. „Narůstá seniorská populace, je potřeba mít co nabídnout těm, kteří odcházejí do důchodu a jsou aktivní,“ vysvětlila ředitelka Volechová.

Nedávno naše vlajka slavila 106. narozeniny a já jí šel popřát. Kam jinam než na Vítkov. Vítr, zima, kopec, vlajka pod paží. Vzpomněl jsem si cestou, že když jsem byl malý kluk, státní symboly nebyly to, na co jsem myslel. Hrozně se mně líbila paní učitelka. Nosila totiž krásné červené boty s mašličkou. A přesně takovou milou dámu, jako byla moje paní učitelka, jsem cestou potkal. Červené boty sice neměla, ale jinak jakoby jí z oka vypadla 👩‍💼 👀

Quilling u seniorů frčí 🙂🍀❤️

Senioři z komunitních center rozhodně nezahálí. Co se v kurzech naučili, nyní jako když najdou. A tím, co umí, i vnoučata doslova uzemní. Zvlášť podařený je „Quilling“. Quilling neboli papírové filigrány je technika, která využívá proužků papíru, které jsou stáčeny, tvarovány a lepeny do různých obrazců a tvarů. Podívejte se na fotografii krásných quillingových výrobků, které vytvořili. Jsou prostě boží 😇

Zelené zlato dokonale spojí zdraví s gastronomií 🌱🧄 🥗

Přelom března a dubna bývá kromě jiného ve znamení jistého zeleného zázraku přírody. Pamatuji si, že ještě před několika lety byl medvědí česnek okrajovou záležitostí, která mezi lidmi nebudila přílišný zájem. Postupem času se z něj stal velmi oblíbený předmět nejen kulinářského zájmu, ale také zdravotního či dokonce společenského. Stačí se podívat na sociální sítě, do médií či jen naslouchat debatám ve veřejném prostoru.
Už před rokem jsem o této fantastické bylině psal, a nejinak tomu je i letos. Má široké spektrum léčivých účinků. Tělu dodá spoustu vitamínů B a C, vlákninu, železo, draslík a další látky. Podporuje vyprazdňování, pomůže při zácpě nebo plynatosti, posiluje imunitu a paměť. Trpíte vysokým tlakem, bolestmi hlavy nebo astmatem? Zelené zlato je tu pro vás!

Medvědí česnek se rovněž zařadil mezi symboly Velikonoc. Jeho krásně zelená barva připomene jaro, probouzející se přírodu, naději, život a plodnost. Podle tradice by se měla jíst „zelená“ jídla, aby byl člověk po celý rok zdravý. Hospodyně připravovaly polévky z bylinek, jako je špenát, kopřivy, česnek medvědí nebo petržel. A co teprve taková velikonoční nádivka nebo sekaná, která je s ním skutečně skvělá.

A tak jsem opět vyrazil k mému oblíbenému Labi, abych si pár lístků natrhal. Doprovázel mě typicky jarní ptačí koncert, první kvítky rostlin tvrdého luhu a pohled na líně tekoucí řeku. Dokonalé místo pro nabrání rovněž psychických sil a potěchu ducha.

Ale s koncem letošních Velikonoc nadílka medvědího česneku neskončí. Ještě máte pár dnů šanci, než vykvete a ztratí své jedinečné aroma. Vezměte si s sebou dlouhý ostrý nůž spolu s košíčkem nebo obyčejnou igelitovou taškou.
Zpracování je jednoduché. Mně se nejvíce osvědčilo naložení do soli – listy a stonky očistěte, nakrájejte najemno, dejte do misky a zasypte solí v poměru jeden kilogram česneku a 250 gramů soli. Nechte pár hodin působit, občas zamíchejte. Listy pustí šťávu, pak je i s tekutinou našťouchejte do sklenic a dejte do chladu. Vydrží do další sklizně. Skvěle se hodí do gulášů či polévek. Výborné je i pesto nebo zamražení. Sušení nedoporučuji.

Medvědí česnek si zkrátka nenechte ujít. Zvolte si slunečný den, a šup do přírody třeba i s přáteli. Užívejte jara!

Komunitní centrum Michnovka je otevřeno 🏢 🤓

Komunitní centrum Michnovka, které se nachází v domě s pečovatelskou službou Michnovka v Hlubočepích, slavnostně otevřelo 31. března. Zahrnuje společenskou místnost, velkou tělocvičnu i skvěle vybavenou dílnu pro ty, kteří chtějí tvořit. Nové zařízení rozšiřuje nabídku třech zbývajících komunitních center v Praze 5, zejména pak oblíbeného komunitního centra Konírna v sousedním Raudnitzově domě.

Místostarosta Petr Lachnit připomněl, že za poslední léta se zásadně proměnila společenská a profesní pozice seniorů. „Teorie aktivního stárnutí předpokládá, že ve stáří jsou v podstatě zachovány potřeby středního dospělého věku, především potřeba být nadále aktivní a mít pocit sounáležitosti, přičemž vzdělávání, pohyb a další společenské aktivity se stávají nutnou podmínkou k pochopení života ve stále měnícím se světě. Proto jsem velmi rád, že naše komunitní centra tuto důležitou úlohu, zejména jako místa přirozeného setkávání lidí, plní. Nové komunitní centrum Michnovka je tudíž vhodným doplněním soustavy již existujících tří komunitních center,“ doplnil.

Podle Heleny Volechové, ředitelky Centra sociální a ošetřovatelské pomoci Prahy 5, které je bude provozovat, do Michnovky mohou přijít nejen dříve narození, ale třeba i rodiče s dětmi.

„V průběhu dubna do Michnovky přesuneme z Konírny pohybové aktivity a galerii, kde se zatím odehrávaly, využijeme na kulturní program,“ přiblížila.

„Velká tělocvična, kterou jsme si vysnili, nabídne mj. zdravotní cvičení, tai-chi, jógu, máme úžasnou lektorku terapie pohybem, soustředíme se na zdravý životní styl, podporu pohybu,“ popisovala Volechová. Klientům Michnovky bude sloužit i venkovní hřiště s výhledem na Prokopské údolí.

Také nová dílna slibuje řadu zajímavých aktivit. CSOP ji vybavilo tak, aby se dalo tvořit z různých materiálů. „Zjistili jsme, že spousta návštěvníků komunitních center dělá ráda rukama,“ poznamenala ředitelka. Lidé tam najdou třeba šicí klub, o svoje vědomosti a dovednosti se se zájemci podělí zručný kutil, který působí v KC Louka na Smíchově.

Do nového zařízení se přestěhuje i část programu z hojně navštěvovaného KC Prádelna na Smíchově, jehož kapacity jsou v podstatě naplněné. Navíc počet zájemců o programy rok od roku stoupá.

Michnovka začne být aktivní během dubna. V květnu by se měl rozjet stálejší program, např. přednášky, semináře. Lidé se stále můžou hlásit.

„Oslovily nás mateřské školy, rozvinou se tak mezigenerační vztahy. Otevření Michnovky skýtá prostor pro další návštěvníky a zájemce, nejen ty z řad seniorů. Příležitost zapojit se dostanou děti a rodiče,“ zdůraznila ředitelka. Mladé rodiny totiž přibývají v souvislosti s novou výstavbou.

Do budoucna Praha 5 zamýšlí vybudovat ještě jedno komunitní centrum, tentokrát na Laurové v Radlicích, kde vzniká nová čtvrť. „Narůstá seniorská populace, je potřeba mít co nabídnout těm, kteří odcházejí do důchodu a jsou aktivní,“ vysvětlila ředitelka Volechová.

Chvíli prší, chvíli svítí sluníčko. Je jaro a naše státní vlajka slaví 106. narozeniny 🇨🇿

Vítání jara - Farkáň 💚 ✨

Vítání jara v Praze 5, Na Farkáni, ukázalo, jak silná je sousedská energie. Náměstí ožilo zábavou, jídlem i setkáváním. Za pozvání děkuji Haně Krčilové a dále děkuji všem, kdo byli u toho!

Jaké by to bylo, kdyby politici neexistovali 🥸

Stále více si kladu otázku, jaké by to bylo, kdyby politici neexistovali. A pak jsem si vzpomněl na rok 1975, kdy se New York City ocitl na pokraji bankrotu. Po víc než třicet let si newyorští „komunální“ politici, kteří město řídili, půjčovali od bank víc a víc peněz, aby z nich hradili náklady na veřejné služby s chodem města a životem obyvatel související. Avšak začátkem sedmdesátých let z města odešla většina obyvatel představující tzv. střední třídu a jimi odváděné daně zmizely s nimi. Takže banky půjčovaly městu ještě víc než před tím. Ale rostoucí zadluženost New York City postupně začala dělat půjčujícím bankám velké starosti.

Vyvstala otázka, jestli New York City vůbec kdy bude schopen dluhy bankám splatit. A pak jednoho dne v roce 1975 banky prostě přestaly městu půjčovat. Na obvyklé schůzce finančního odboru New York City a úvěrujících bank chtělo město bankám jako vždy prodat svoje směnky výměnou za půjčky pod dozorem vedoucího finančního odboru města. Banky se měly dostavit jako tradičně v 9 hodin ráno, ale brzo se ukázalo, že prostě na pravidelnou schůzku nepřijdou. Setkání bylo přesunuto a banky přislíbily účast. To, co se toho dne v New Yorku City na radnici stalo, odhalilo radikální přesun moci nad městem. Banky chránící své půjčky chtěly mít povoleno „převzít správu města“. To apelovalo na amerického prezidenta, který ale pomoc odmítl. A jak to dopadlo? Na správu městských financí New York City byla vytvořena zcela nová finanční komise, která de facto začala město řídit. Mezi jejími devíti členy bylo osm bankéřů. Tudíž New York City začal být řízen prakticky bez politiky a politiků.

Byl to začátek neobyčejného experimentu, při kterém banky vzaly moc politikům a začaly New York City řídit samy. Město nemělo na výběr. Bankéři městu vnutili „utahování opasků“ a trvali na tom, aby tisíce učitelů, policistů a hasičů byly propuštěny. Byl to nový druh politiky.

Staří politici měli ve zvyku věřit, že krize se vyřeší vyjednáváním a dohodami. Bankéři to viděli úplně jinak. Byli jen představiteli něčeho, s čím se jednat nedalo – logiky trhu. Podle nich tento systém neměl alternativu a měl by řídit něco víc než město, nejlépe celou společnost. Mimořádné však bylo, že bankéřům nikdo neodporoval. Radikálové a levice, kteří o deset let dříve snili o revoluční změně Ameriky, nekonali. Ustoupili a žili v opuštěných budovách na Manhattanu. Nesnažili se město změnit, jen ho zažívali. Místo toho radikálové po celé Americe svou kritiku společnosti začali vyjadřovat uměním. Věřili, že namísto snahy změnit svět zvenku, by se nový radikalismus měl pokoušet změnit to, co mají lidé ve svých hlavách. A to ne společnými činy, ale sebevyjadřováním.

Nechám na každém ze čtenářů, zda se mu tento způsob nepolitického řízení světa a města líbí. Mně nikoliv.

Pozvánka na otevření komunitního centra Michnovka 🏫 🙍‍♀️ 💞

Zvu Vás na slavnostní otevření komunitního centra Michnovka v Hlubočepích ve stejnojmenném Domě s pečovatelskou službou v úterý 31. března od 13.30 do 15.30 hodin. Akce se koná na adrese Hlubočepská 31. Přijďte si prohlédnout nové prostory pro zájmovou činnost a seznámit se s bohatou nabídkou.