inShape
Sdílet
Studenti Tělesné výchovy a Sportu na Západočeské univerzitě. Funkční, intervalový trénin Trénink se hodí pro všechny, kteří chtějí spojit příjemné s užitečným.
-komplexní, funkční, intervalový trénink s vlastní vahou za použití nářadí a náčiní
Funkční intervalový kruhový trénink je vynikající prostředek pro zpevnění těla, hlubokého stabilizačního systému, zlepšení fyzické kondice a redukce hmotnosti. Cviky za využití vlastní váhy těla s použití nářadí a náčiní. Funkční trénink je určen pro ženy i pro muže na věku nezáleží.
Veškerá aktivita inShapu se přerušuje na dobu přibližně 3 měsíců, kvůli odletu do zahraničí. Po návratu vše rozjedeme, takže tu nezahálejte a udržujte se veFormě! :)
!POZOR!
Středeční inShape od 17:00 se (alespoň přes prázdniny) ruší. Trénink se bude přesouvat na ranní hodiny. Těšte se na "Startovací ranní inShape"!
Brzy dodám bližší informace.
Buďte fit! :)
04/06/2014
Dnes se bohužel inShape ze studijních důvodů (zkouška) nekoná.
Od příštího týdne přesouváme cvičení pod širé nebe! :)
Vše platí jako běžně, převlékání, sprchy, až na cvičení, které proběhne na protější tartanovém hřišti.
Přijďte si zacvičit a udělat něco pro své tělo na čerstvém vzduchu!
17/05/2014
Přímý přenos z Evropských CrossFit Games můžete sledovat zde:
http://games.crossfit.com/
:)
CrossFit Games The CrossFit Games: The Fittest on Earth.
08/05/2014
A co Vy, zvládnete celý song? :)
Bring Sally Up - Push Up Challenge Some of the RDS Students attempt The Bring Sally Up Push Up Challenge. Filmed and edited by Tom Richards www.tomrichardswildlife.com
POZOR! Dnešní inShape zrušen! Omlouváme se, ale dnešní inShape se ruší, budeme se na Vás těšit příští týden! :)
21/04/2014
Veselé Velikonoce Vám přejí Vaši trenéři! :)
16/04/2014
Dneska jste předvedli parádní výkon, jen tak dál! :)
12/04/2014
Trochu těch sportovních emocí takhle v sobotu dopoledne. :)
Derek Redmond si rok před olympiádou v Barceloně odvezl zlato z 4x400m na světovém šampionátu.
Na Olympiádě v Barceloně ve čtvrtfinále zaběhl nejrychlejší čas a byl považován za jednoho z favoritů, následující video je ze semifinálového běhu.
Nám se líbí vůle projít cílovou čarou, kterou přispěchá podpořit Derekův otec. Odměnou byly ovace 65 000 diváků ve stoje.
Derek Redmond's Incredible Olympic Story - Injury Mid-Race | Barcelona 1992 Olympics The incredible story of Great Britain's 400m runner Derek Redmond, whose hamstring snapped during his event but was determined to finish the race at the Barc...
10/04/2014
09/04/2014
Dneska opět parádní inShape! Doufáme, že jste si dali pořádně do těla a uvidíme se za týden! :)
30/03/2014
A co vidíte Vy když se podíváte do zrcadla? :)
Kokosy na sněhu hodně kvalitní scéna z tohodle parádního filmu :D
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Sokolovská 76
Plzen
323 00