Zendalenka

Miluju, když můžu kombinovat více technik v jednom obrázku: Zentanglové vzory, Origami papírové skládanky pro 3D efekt a to vše propojit v krásný celek na akvarelovém pozadí. Výsledek může být třeba jedinečná, vlastnoručně vyrobená valentýnka.

Milé kreslířky, bavilo by vás se mnou na živo tvořit nějaké podobné dílko třeba na workshopu u mě v Plzni či v nějakém hezkém prostoru v Praze? Jsem arteterapeutka ve výcviku a certifikovaná lektorka Zentanglové metody, tzv. CZT a baví mě všechno tohle kreativně propojovat na vlastních výtvarných workshopech. Dejte mi vědět do komentářů nebo do zprávy. Budu ráda za vaši zpětnou vazbu.

Z ateliéru zdraví Zendalenka CZT

Milé kreslířky, dnes začíná prvním videem pravidelná akce 12 dní Zentanglu. Připojte s k zentanglovým kreslířkám a kreslířům z celého světa a zažijte jedinečnou atmosféru předvánočního tvoření společně se zakladateli Zentanglové metody!

Videa pro tvoření vzorů dostupná již od dnešního večera zde, zcela zdarma:

Zentangle Zentangle is an easy to learn, relaxing and fun way to create beautiful images by drawing structured patterns.

Pustila jsem se do nového zentanglového projektového balíčku (č. 26) s tím, co mám k dispozici doma, a výsledek mě skutečně potěšil. Akvarelové fixy se dají dnes běžně sehnat v obchodech s kreativními potřebami a kolikrát fungují lépe než ty značkové (Sakura Koi brushes), které používají pro projektové balíčky přímo tvůrci :-). Přesvědčila jsem se o tom sama...

Videa k novému projektovému balíčku najdete zde: https://zentangle.com/pages/pp26videos a jako vždy jde i zapnout český automatický překlad titulků. Obvykle však stačí jen sledovat, jak se malé dílko vytváří pod rukama autorů, čárku za čárkou. Je to meditativní záležitost i jen pro toho, kdo video sleduje.

Doporučuju si podle videí například vyzkoušet krásnou zentanglovou mandalu ze 4. dne zde: https://www.youtube.com/watch?v=hCsO_KRoTh8&t=3s, kterou jsem vlastnoručně vykreslila doma i já.

Relaxační kresba má tu moc nás na pár minut přenést z běžného šumu dní k sobě. Stačí jen (nejlépe akvarelový) arch papíru, vystřihnout si kruh, naznačit si tužkou hvězdici a začít vykreslovat vzory jakýmkoliv tenčím černým fixem, který máte zrovna po ruce. Jen se nejprve ujistěte na jiném kousku papíru, že fix na papíru drží a nerozmývá se vodou.

Akvarelové fixy jdou nahradit akvarelovými pastelkami nebo přímo vodovkami, akvarelkami. S akvarelovým papírem se nemusíte bát, že by papír vodu neusnesl a pokroutil by se.

Výsledná zendala připomíná mořskou hvězdici a společně s rozmytými akvarelovými fixy vytváří opravdu živý dojem podmořského tvora.

Z ateliéru relaxační kresby zdraví
Zendalenka

Milé kreslířky, na své současné výstavě Arteterapeutická výstava ve Schované kavárně v Plzni představuji také tzv. Zentanglem inspirované umění (zkratka ZIA), kdy do akvarelového podkladu volně zakresluji zentanglové vzory. Více najdete v přiloženém průvodním textu k výstavě.

Z ateliéru zentanglové kresby zdraví, Zendalenka CZT

Na co se můžete těšit na arteterapeutické výstavě ve Schovaná kavárna v centru Plzně od pondělí 17. března?

Kromě zentanglových mandal, kouzelných lesů a akvarelových vesmírů nebudou chybět ani perfektně vyladěné zen kočky! Také zde představím některé své zbrusu nové akční akvarely, které v rámci studia arteterapie tvořím. V barevných skvrnách každý vidíme něco jiného, je to takové "kukátko" do našeho nevědomí, záleží na naší aktuální životní situaci i na emocionálním naladění. Více o této technice, která byla inspirována myšlenkou samotného Leonarda da Vinci, se můžete dozvědět na přiloženém letáčku k výstavě.

Zendalenka

Milé kreslířky, rok se s rokem sešel a opět tu máme pravidelnou akci 12 dní Zentanglu, která startuje již zítra 6. prosince na oficiálních webových stránkách zentangle.com. První video s návodem k projektovému balíčku č.25 bude zveřejněno na kanálu YouTube ve večerních hodinách. Jako vždy, pro tvoření spolu se zakladateli Zentanglové metody, Marii a Rickem, můžete využít vše, co máte doma momentálně k dispozici: kus čtvrtky, tenký černý fix a měkkou tužku😁 Budeme společně tvořit každý druhý den až skoro do Štědrého dne! Taky se těšíte co nás tento rok čeká v projektovém balíčku za tvořivé překvapení?😉

Z ateliéru zdraví, Zendalenka CZT

Milé kreslířky, sdílím s Vámi několik momentek z první společné arteterapeutické výstavy studentek českobudějovické arteterapie. Na této výstavě jsem představovala techniku relaxační Zentanglové kresby a malby. Jednotlivé vystavené obrazy a grafiky si můžete prohlédnout také v galerii na mých webových stránkách www.zendalenka.cz/galerie a na mém instagramovém účtu https://www.instagram.com/zendalenka/ .

Děkuji všem, kteří se přišli na výstavu (https://kultura-hranice.cz/akce/arteterapeuticke-uvolneni/) podívat a podpořit tak povědomí o této jedinečné expresivní terapii, která pomáhá skrze výtvarnou tvorbu beze slov.

Z ateliéru relaxační kresby zdraví,
Zendalenka CZT (certifikovaná lektorka Zentanglové metody)