TRX Studio

Občas nám klienti řeknou: “TRX není posilování, ale jen takové udržování” Nebojte, není! Ikdyž může vypadat nenápadně, cvičení na TRX je posilování, ale záleží, jak velkou si tu zátěž nastavíte. 😉 A hlavně necvičíte izolovaně jen některé svalové skupiny, ale celé tělo komplexně. 💪🏻 Takže příště krok dopředu a nebojte se přidat zátěž! 😊

Olomouc 17.-19.4.!
S velkou radostí se budeme podílet na tomto skvělém kempu pro mladé sportovce. Neváhejte s přihláškami. 😉

Tři dny, které mohou změnit pohyb vašeho dítěte na roky dopředu.

Speed Camp není “sportovní tábor”.
Je to systematický trénink rychlosti, síly a koordinace pro mladé sportovce, kteří chtějí být lepší ve svém sportu.

Trénujeme v hale i venku, v malých skupinách, s důrazem na kvalitu pohybu a individuální přístup.

📍 Praha 12–14.4.2026
📍 Olomouc 17–19.4.2026

Místa se rychle plní.
👉 Registrace na webu 3D Fitness Gym: https://3dfitnessgym.cz/kempy

Vážení přátelé, připíjíme vám na zdraví do nového roku! 🥂 At jste plni sil a energie, kterou si k nám přijdete vybít. A nebo naopak někdy i dobít. 😉 Děkujeme za celý rok a těšíme se na vás od 5. ledna. 📅

Jsme rádi, že jsme se mohli podílet na dobroounči a děkujeme všem, kteří jste přišli! Tahle akce pro SPMP Olomouc měla smysl a jsme rádi, že alespoň trochu pomůžeme lidem s těžkým osudem. Děkujeme za pomoc Pavlina Zatloukalova a za nejlepší organizaci Dalibor Pastucha a Karolina Slaninová ❤️

Milí přátelé, děkujeme vám za vaši přízeň v tomto roce. Moc si vážíme toho, že jste si pro svou cestu za lepší kondicí vybrali právě nás. DĚKUJEME ❤️
🎄Přejeme vám krásné Vánoce a pevné zdraví v novém roce. 🍀
Těšíme se na vás od 5. ledna.

Příští týden 15. – 19. 12. probíhají naše poslední lekce v tomto roce.
Přijďte si ještě společně zatrénovat, těšíme se na vás 💛

Summit kondičních trenérů dětí a mládeže - tam nemůžeme chybět! Radek načerpal spoustu informací a inspirace pro trénink nejen s dětmi. Máte se na co těšit. 😉 🎾🎾🎾