PhysioPatterns

Σήμερα η ομάδα του PhysioPatterns βρέθηκε στα γραφεία του ΙΚΕΑ για την Ημέρα Ευεξίας των Εργαζόμενων.
Έγινε ενημέρωση για τους «κινδύνους» της καθιστικής ζωής, έπειτα δόθηκε και πραγματοποιήθηκε ασκησιολόγιο.
Ευχαριστούμε τον Όμιλο Φουρλή για την επιλογή της ομάδας μας για το συγκεκριμένο event.
Ελπίζουμε και σε μελλοντική συνεργασία! 🙏🫡

ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ: Μην το αφήνεις στην τύχη του!
Είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς, ειδικά στον αστράγαλο — μπορεί να συμβεί σε όλους, από αθλητές μέχρι μια απλή καθημερινή κίνηση.
Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας:
✔Μείωση πόνου & οιδήματος
✔Αποκατάσταση κίνησης
✔Ενδυνάμωση & σταθεροποίηση
✔Ασκήσεις ισορροπίας
✔Πρόληψη υποτροπών
PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Μια μοναδική εκπαιδευτική εμπειρία για την ομάδα του Physiopattern!
Πρόσφατα, μέλη μας βρέθηκαν στην αίθουσα χειρουργείου και παρακολούθησαν εγχειρήσεις πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL-R) και ολικής αρθροπλαστικής γόνατος από κοντά.
Ευχαριστούμε θερμά τους γιατρούς Πέτρου Σάββα και Μιχαήλ Αλέξη για την ευκαιρία και τις πολύτιμες επεξηγήσεις τους στη διάρκεια των χειρουργικών πράξεων.
Η δια βίου μάθηση είναι στο επίκεντρο της φιλοσοφίας μας, ώστε να μπορούμε να στεκόμαστε δίπλα σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Σας ευχόμαστε Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα!
PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Η θλάση οπίσθιου μηριαίου (hamstring strain) είναι ένας από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στους αθλητές, ιδιαίτερα σε αθλήματα που περιλαμβάνουν ταχύτητα και εκρηκτικότητα.

Η σωστά δομημένη αποκατάσταση περιλαμβάνει:
- Ανακούφιση πόνου
- Μείωση οιδήματος
- Προοδευτική μυϊκή επιβάρυνση
- Ανάκτηση μυϊκής δύναμης και ελαστικότητας
Ανάλογα με τον βαθμό σοβαρότητας του τραυματισμού.

Ειδικότερα, όταν αναφερόμαστε σε αθλητικό πληθυσμό , η επικοινωνία με το τεχνικό επιτελείο (προπονητή, γυμναστή, γιατρό κλπ), κρίνεται απαραίτητη, για την βέλτιστη διαχείριση του αθλητή.

PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Η ενδυνάμωση τόσο του δικεφάλου βραχιονιου όσο και του πετάλου στροφέων του ώμου , έχει καθοριστικό ρόλο στην έκβαση της αποκατάστασης για επάνοδο στην καθημερινότητα.
PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Μην αφήνετε έναν τραυματισμό να σας βγάλει εκτός παιχνιδιού!
Στην αθλητική φυσικοθεραπεία, η ταχύτητα και η σωστή προσέγγιση στην αποκατάσταση είναι το κλειδί.
Στο Physio Patterns, κατανοούμε τις απαιτήσεις κάθε αθλήματος και σχεδιάζουμε εξειδικευμένα προγράμματα για να σας βοηθήσουμε να επιστρέψετε στα γήπεδα πιο δυνατοί από ποτέ.

PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]

Η αποκατάσταση δεν είναι ποτέ μια τυχαία διαδικασία.
Στο Physio Patterns, πιστεύουμε ότι κάθε κίνηση μετράει. Χρησιμοποιούμε εξειδικευμένο εξοπλισμό και εξατομικευμένες ασκήσεις για να σας βοηθήσουμε να ανακτήσετε τη δύναμη και τη λειτουργικότητα του σώματός σας με ασφάλεια.

PHYSIO PATTERNS
Democratias 24B, Agios Dometios , Nicosia, Cyprus
99 320104
[email protected]