E-FIT Studio

Kineziterapija - pokret koji leči telo !

Svaka vežba može biti lek ako se pravilno dozira i tačno zna koje mišiće aktivira ta vežba .

Pre nego se krene sa vežbama prvo radimo testiranje da bi smo videli obim pokreta i snagu određenih mišića . Obično krećemo sa PNF -om da bi smo dobili pun obim pokreta , i bolju kontrolu pokreta .

Ako se i ti budiš sa bolom u leđima , bol u ramenima javi se možda ti možemo pomoći.

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

" Pre ili kasnije pobeđuje onaj koji misli da može."

EMS program koji daje rezutat.
" TRANSFORMACIJA ZA 60 DANA "

Prednost programa je da je personalizovan u skladu sa tvojim dnevnim aktivnostima :

-Vreme treninga biraš,
-plan ishrane u skladu sa tvojim navikama ,
-plan treninga prilagođen tebi,

Ono najbitnije da vam treba samo 30 minuta za trening ,oprema te čeka u studiju.

Rezultat siguran !!!

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

E-Fit studio
Dalmatinska 107, Zvezdara
www.elektroefit.rs

Kineziterapija - pokretom vrati snagu mišića
i pun obim pokreta

Ne želiš da se budiš da ukočeni leđima, bol u ramenima ili kad dugo sediš pa ustaneš ono te nešto "preseče ".

Kineziterapija kao osnova fizikalne terapije obuhvata jačanje određene grupe mišića ali i istezanje (PNF ) i mišićnu relaksaciju ( Stecco ) , jer nekad je potrebno prvo osloboditi pun obim pokreta pa tek onda jačanje određene grupe mišića.
Individualanim pristupom 1:1, dobijate najviše što je u tom trenutku moguće od treninga , često se dešava da i posle prvog termina osetite olakšanje .

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980.

E-FIT Studio
Dalmatinska 107, Zvezdara
www.elektroefit.rs

Redovnost i kontinuitet jeste ključ u održavanju dobtog položaja kičmenog stuba

Šrot vežbe jesu odlične i imaju i kućni program vežbanja ali ako se ne primenjuju , kako očekivati rezultat ?

Posle završenog intenzivnog vežbanja , sa terapeutom se radi dva p**a nedeljno , a ostalim danima se radi kući 10 minuta .

Ako nisi sigurna da li imaš skoliozu ,
pošalji u DM " SKOLIOZA " i šaljem ti osnovne karakteristike skolioze

Telefon za informacije i rezervacinu termina je 063267980

"Rezulzati ne dolaze onima koji čekaju.
Dolazi onima koji rade ."

Iskoristi Jun i spremi se za omiljeni kupaći .

Dugogodišnjim radom sa EMS - a razvilinsmo program , koji uz redovno vežbanje EMS - i dobar plan ishrane dajr sigurne rezultate .

Trening traje 30 minuta , parking mesto te čeka ,
oprema je u studiju spremna , ako baš ne želiš da nosiš omiljeni kupaći onda ništa .

Telefonnza informacije i rezervacija termina je 063267980.

E-FIT STUDIOO
DALMATINSKA 107, ZVEZDARA
www.elektroefit.rs

Istina boli

Ne duguje ti život formu !!

Ljudi uglavnom vide samo krajnji rezultat -2 ° !

A sve ono pre toga se "podrazumeva " , odluka roditelja da baš kod tog terapeuta idu , dolazak svake nedelje u moru obaveza . Posvećenost deteta da kući samo vežba svakodnevno ! Uzajamno poverenje , verovanje u rezultat ......
I tako posle 6.meseci kontrola , a doktor kaže zo je odličan rezultat !

Telefon za informacije i rezervaciju termina je
063267980