refresh.massage.bg

Uspesan oporavak uz Tekar terapiju 🙏

Dry nedling+ cupping

🎯 Dry needling – трапезус
Ови „twitch“ одговори нису случајни.
То је знак да смо погодили активну тригер тачку која је узрок бола, укочености и тензије у врату и раменима.
➡️ Резултат:
✔️ опуштање мишића
✔️ боља циркулација
✔️ смањење бола

Povreda talofibularnog ligamenta – jedna od najčešćih povreda skočnog zgloba.
📍 Bol
📍 Otok
📍 Osećaj nestabilnosti
U terapiji smo koristili TECAR ➡️
✔️ smanjenje bola
✔️ smanjenje otoka
✔️ ubrzanje regeneracije ligamenta
✔️ bolja cirkulacija i brži oporavak
Pravovremena fizikalna terapija = brži i sigurniji povratak aktivnosti.

TENDINOPATIJA I DRY NEEDLING
Uporan bol u tetivi nije klasična upala.
Najčešće je u pitanju tendinopatija – preopterećenje i degenerativne promene.
Tetiva boli pri pokretu, zadebljana je i osetljiva na opterećenje.
Kako pomaže Dry Needling?
✔️ smanjuje tenziju mišića koji vuku tetivu
✔️ poboljšava cirkulaciju
✔️ smanjuje bol
✔️ priprema tkivo za vežbe
Ali igle nisu dovoljne same.
Bez pravilno doziranog opterećenja nema oporavka.
Tetiva ne voli mirovanje.
Voli pametno vođenu terapiju.

Plantarna fascija ne boli sama od sebe 🔥
Bol u peti često dolazi iz preopterećenih listova –
➡️ gastrocnemius
➡️ soleus
📍 Dry needling u ovim mišićima:
✔️ smanjuje mišićni spazam
✔️ poboljšava cirkulaciju
✔️ rasterećuje napetost koja se prenosi na plantarnu fasciju
✔️ ubrzava oporavak i smanjuje jutarnji bol u peti
👉 Ako stalno vuče, zateže ili “seče” pri prvom koraku –
problem često nije samo u stopalu.
🦶 Lečenje uzroka, ne samo simptoma.
plantarnifasciitis fizioterapija rehabilitacija triggerpoints sportsfizio

Dry needling kvadricepsa 👇
📍 Vastus medialis
📍 Re**us femoris
📍 Vastus lateralis
Cilj terapije:
✔️ deaktivacija trigger point-ova
✔️ smanjenje bola u kolenu i natkolenici
✔️ poboljšanje aktivacije i balansa kvadricepsa
✔️ brži oporavak kod sportista i rekreativaca
Kvadriceps često izgleda jak, ali je funkcionalno disbalansiran.
Igla ide tamo gde ruka ne može. 🎯

Dry needeling- supraspinatus

Dry needling therapy
Gastrocnemius

Dry needling therapy, biceps brachii short head