Fiore di Mare Swimsuit

🎅🎄"Es un mes muy bendecido, es un tiempo de dar lo mejor de nosotros mismos a los que nos rodean y dar lo más preciado que se nos ha dado: Amor"💕☃🌺 🌟

Dream, believe and create 🌺 🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

🌺🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

🌺Amara te acompaña en todos tus días de verano🌺 Manta playera | Estampado exclusivo de | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

🌺Las cosas grandes empiezan siendo pequeñas🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

"Hazlo simple, pero significativo" -Don Draper 🌺 🌺 Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

🌺AMARA Swimsuit 🌺 Patrocinadora del Congreso estudiantil publicitario📚 Universidad Autónoma de Occidente 📆 Noviembre -9-2017

I need some water therapy 🌊 🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

Nuevo mes, nuevas experiencias y momentos que quiere compartir contigo! 🌺 Encuentra el vestido de baño perfecto para tus vacaciones 🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

"Amo la feminidad sin estridencias, con un estilo elegante que se fija en los detalles importantes" Carolina Herrera 🌺 | Más info y compras: 3174250744 - 3188278925

En homenaje a todas las mujeres luchadoras 💕 No estás sola 🌺

Aún no sabes como realizar el autoexamen? Aquí te dejamos los pasos⬇

El autoexamen debe ser realizado como parte integral del autocuidado de cada mujer, por lo tanto puede hacerlo ella misma una vez al mes, cinco a siete días después de la menstruación, cuando la tensión del seno es menor. Es preciso hacerlo para prevenir o detectar a tiempo el cáncer de seno.

1. Colóquese frente a un espejo, gire el tronco hacia la derecha y hacia la izquierda un par de veces e inspeccione ambos senos en busca de hoyuelos, desviaciones del p***n o descamación de la piel alrededor del p***n (ar**la).

2. Ponga las manos detrás de la cabeza y haga presión, mueva los codos hacia arriba, hacia adelante y fíjese si aparecen hundimientos o abultamientos en cualquier parte del seno.

3. Con el mismo fin coloque las manos sobre la cadera, presione hacia abajo y hacia adentro.

4. Levante el brazo izquierdo y con la mano derecha examine su seno izquierdo. Deslice los dedos de la mano en forma circular alrededor de todo el seno. No olvide palpar también el p***n, la ar**la y la axila. Realice el mismo procedimiento en el seno derecho, ahora examinándose con la mano izquierda.

5. El examen culmina exprimiendo suavemente los pezones entre los dedos índice y pulgar. Si durante este procedimiento usted detecta secreción en alguno de sus senos acuda al médico inmediatamente.

6. Los médicos recomiendan realizar los pasos 4 y 5 acostada. Colóquese boca arriba con una almohada o toalla doblada debajo de su hombro. Levante el brazo y colóquelo sobre la cabeza. Esta posición distribuye el tejido mamario y permite detectar mejor las lesiones tumorales pequeñas. Con la mano derecha palpe el seno izquierdo y viceversa.

-Profamilia

Podrás llevar un vestido de baño !!! Sólo tienes que divertirte 🌺