Psicóloga Natalia Güechá Nieto

Evento en Bogotá para conectar y crear vínculos reales

Un espacio guiado por dos terapeutas clínicas para conocer nuevas personas y aprender herramientas emocionales para relacionarte mejor 💛

📩 Escríbenos y te enviamos el link de inscripción.
Cupos limitados. Fecha sujeta a cambios. ✨

Quizás es lío no es experimentar el sentimiento de soledad… es no quererte encontrar con tu mente y por eso constantemente te sientes abrumado! No estás solo

3 formas para cuidar tu mente con poco tiempo. En el corre corre de la rutina olvidamos parar un par de minutos y esto incrementa el estrés y otras afectaciones. Comenta que te ayuda cuando tienes poco tiempo, te leo. Un fuerte abrazo

Es válido los días difíciles, es válido sentir malestar y reconocerlo, comunicarlo, expresarlo. Si has tenido un día así, al final regálate un momento para poder gestionar lo que sientes, valídalo y date un pequeño espacio de bienestar! Te Leo, un fuerte abrazo

Bajemos del pedestal el Visión Board… pon metas que realmente te conecten, y no, las metas que pone todo el mundo. Cuidemos este año y busquemos bienestar en cada área. Comenta o escríbeme por DM y te comparto los PDF

Esto es lo que veo en consulta y casi nadie nos dice… No estás loco, no estás mal, solo necesitas un lugar real para poder comprenderte, aprender y avanzar!

La terapia no funciona…