La psicóloga del dolor

Mañana a las 6:00 PM en el canal de YT Laboratorio del Dolor ✨📢

No soy experta en ejercicios, pero sé que tener músculo influye en la salud física y emocional.

La idea de esperar a que el músculo se recupere completamente antes de volver a hacer ejercicio, es importante para reducir la inflamación y el estrés, sobre todo en personas con periodos de inflamación frecuente.

Primer post del año 2016 📢✨

¿Eres de las personas a las que les cae mal la cúrcuma?

Ninguna ayuda sobra cuando se trata de mejorar la salud, pero las ayudas se quedan cortas si mis hábitos emocionales y físicos no reflejan la salud que quiero construir...

Nosotros estamos para ser el vehículo que te impulsa a hacer esa transformación ❤️‍🩹

Vamos en el 50% de la fase 1 que se compone de la rehabilitación física para reducir el dolor, sin fármacos. En la segunda fase trabajamos el aspecto psicológico que influye o genera el dolor.

De la fase 1 nos hace falta completar el aspecto nutricional y postural, pero conseguir una reducción del dolor de más del 50% en 4 sesiones nos hace sentir que estamos cumpliendo con nuestro propósito. ❤️‍🩹