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Magnifique sommet sur le trauma 2024 !
😃10 jours de conférences, plus de 32 heures de conférences ! Que de richesses, d’expériences entre les mondes francophones et anglophones mais surtout cette note d’espoir dans la quête de la guérison et de la résilience ! Ce soir nous avons fini en beauté avec le témoignage poignant de Peter Levine! 🩷 Un grand merci à Florence Bernard, aux traducteurs et toute l’équipe de QW !🙏 🙏

Je me réjouis de participer à ce congrès pendant 10 jours ! 🤩

sommet.quantum-way.com

Je vous souhaite une belle année 2024 ! 🎊🎉que vos vœux les plus chers se réalisent!

“Je vis un deuil 💫et je n’arrive pas à fonctionner normalement. Mais que puis je faire pour que ça aille mieux? “

La réponse est dans la phrase : vivre son deuil . Le vivre en pleine conscience, c’est se respecter, s’écouter et surtout faire preuve d’une bienveillance avec soi-même.

Dans le deuil il n’y a pas la place pour la performance, ni de vitesse ou de réussite.

Le temps s’arrête, les souvenirs reviennent et on prend le temps de réfléchir 💭 et cela nous coûte de l’énergie… beaucoup d’énergie.

Car inévitablement la perte d’un être cher nous bouscule et nous revoie à nos valeurs, à nos croyances. Nous interroge sur nous même, sur notre propre départ.

Le vivre pleinement, c’est avancer vers la résilience🌱 pas à pas 👣👣à son rythme .

Belle journée à vous✨

Photo montage de Christine Ellger.

Inspiration du jour! 😇

Joyeux Noël à toutes et tous! Un moment à partager ensemble ❤️🥰

Si je devais choisir une image qui me corresponde, je choisirais celle-ci !