vaviajarbr

Acordei com saudade de um lugar onde o tempo desacelera e a gente aprende a observar de verdade.
O silêncio do safári no Kruger National Park ainda mora em mim.
Se um dia você tiver a chance de viver isso, vá. Não é só uma viagem, é uma experiência que f**a. 🦒🦓🇿🇦🐘

final de semana em sp
oficial

paulista

Fui pra toronto e resolvi avaliar alguns dos lugares que visitei 🇨🇦

tem lugar que é IMPERDÍVEL… e outros que dependem muito da época 👀

minhas opiniões sinceras:

📍 Niagara Falls ⭐⭐⭐⭐⭐
um dos lugares mais impressionantes que já vi na vida

📍 St. Lawrence Market ⭐⭐⭐⭐⭐
comida boa demais, voltaria fácil

📍 High Park ⭐⭐⭐⭐⭐
muito bonito, perfeito pra caminhar

📍 Harbourfront Centre ⭐⭐⭐⭐⭐
uma das melhores vistas da cidade

📍 CN Tower ⭐⭐⭐⭐⭐
a vista é incrível, mas não achei que compensa pagar pra subir até o topo mais alto

📍 Distillery District ⭐⭐⭐⭐
muito bonito e fotogênico, mas no inverno acaba sendo meio cansativo f**ar indo de uma loja pra outra por causa do frio

📍 Toronto Islands ⭐⭐⭐⭐
linda e com uma vista incrível da cidade, mas no inverno quase tudo f**a fechado

📍 Nathan Phillips Square ⭐⭐⭐⭐
bem turístico, mas a pista de gelo no inverno deixa a experiência muito legal

no geral: toronto me surpreendeu muito mais pela vibe do que eu esperava ✨

salva esse post pra montar seu roteiro 👀✈️

primeiros dias em toronto 🇨🇦
cidade caótica haha mas estou amando.

Primeiros dias em Montreal e eu sigo impressionado com a beleza dessa cidade.
Cada esquina parece cenário de filme.
Arquitetura europeia, natureza presente e uma energia que mistura tranquilidade com vida urbana.

Confesso: não esperava me apaixonar tão rápido ❤️

Primeiros dias em Montreal e eu já estou completamente apaixonado.

A cidade é linda, charmosa, cheia de personalidade… e sim, bem fria hahaha. Mas o que mais me surpreendeu não foi a temperatura, foi a receptividade das pessoas e a diversidade que você sente em cada esquina.

É aquele tipo de lugar que mistura culturas, idiomas e estilos de vida de um jeito muito natural. Você anda pelas ruas e sempre tem algo acontecendo.

Tem restaurante para todos os gostos, museus incríveis, bares super animados e parques que mesmo no frio têm uma energia especial.

Montreal já me conquistou logo nos primeiros dias. E isso é só o começo da viagem.

Próxima parada: mais um destino internacional juntos ✈️🌍
Se for pra colecionar memórias, que seja assim.

Dia de corrida, caminhada e boas conversas no Ibirapuera.
Cuidar do corpo também é sobre respeitar o ritmo, aproveitar o caminho e dividir momentos com quem faz bem. 🌿👟

dica de exposição - gratuita no centro de SP

exposição corpo manifesto no são paulo
a mostra apresenta obras do artista que discutem corpo, raça e identidade por meio de fotografias, vídeos e instalações.
a visita é gratuita e acontece no prédio histórico do centro.

quando: até 03 de março de 2025
horário: quarta a segunda, das 9h às 20h
onde: ccbb são paulo, rua álvares penteado, 112, centro
quanto: gratuito
dica: chegue cedo para aproveitar também outras salas do ccbb e o entorno do centro histórico.

eu amo conhecer restaurantes, provar novos sabores, sentar numa mesa e aproveitar o momento e isso não vai mudar. mas, com o tempo, eu entendi que cuidar de mim também passa por equilibrar o que coloco no prato e como eu me movimento no dia a dia.

a comida é prazer, é cultura, é afeto. O treino é presença, é energia, é autocuidado. E uma coisa não precisa anular a outra.

não é sobre treinar todos os dias ou comer 100% saudável o tempo todo. É sobre entender o que faz sentido pra você e fazer o que estiver ao seu alcance.