CPBEC

Pourquoi l'anorexie mentale devient chronique chez certaines jeunes filles ? Thierry s'est rendu à l’Institut de Psychiatrie et Neurosciences de Paris pour découvrir les travaux de Chloé Tezenas du Montcel, psychiatre qui poursuit un doctorat de sciences encadrée par Virginie Tolle. Elle est spécialisée dans les TCA et en particulier dans l’anorexie mentale.

Bonne lecture

Perte de poids : il n’y a pas de produit ou de diète miracles Vous n’aimez pas votre silhouette ou vous jugez que vous avez un surplus de poids? Les diètes et les produits amaigrissants risquent de vous faire plus de tort que de bien.

Bonne et heureuse année. Je vous souhaite d'être en harmonie avec votre corps

https://equilibre.ca/est-ce-que-je-peux-avoir-une-image-corporelle-positive-meme-si-je-naime-pas-toutes-les-parties-de-mon-corps/?fbclid=IwAR1sf6oul-Rxp2vzB1Oi1zwidBneIMMB_q8lcYfMsDT-qPsY6iGyH7oN8Og

Est-ce que je peux avoir une image corporelle positive même si je n’aime pas toutes les parties de mon corps? | ÉquiLibre Quand on a passé des années à douter de son corps, à le trouver trop ceci ou pas assez cela et à essayer de le changer, l’idée d’avoir une bonne image corporelle peut être difficile à envisager. Les messages qui nous encouragent à nous aimer comme nous sommes peuvent être une autre obl...

https://youtu.be/BFlnsCJiYeE

Sauriez-vous reconnaître une diète déguisée? Dans cette vidéo, les nutritionnistes Bernard Lavallée et Andrée-Ann Dufour Bouchard vous aideront à mieux comprendre ce que sont les diètes déguisées, les t...

Une question de respect

Avoir du plaisir, voilà la base de toute activité physique. Bonne lecture!

Vous mettez-vous trop de pression pour faire plus d’activité physique? | ÉquiLibre Vous mettez-vous trop de pression pour faire plus d’activité physique?