YFCA
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YFCA
( Yoga , Fitness , Cardio , Aérobie ) Y.F.C.A
Un nouveau genre à St-Agapit! Cours de groupe de tous genres, pour tous les goûts.
Certains d'entre vous me connaissez, je suis dans le domaine depuis plusieurs années et c'est avec grand bonheur que je décide de partir ma propre affaire à ma propre façon et surtout à ma propre couleur! Vous aimez vous dépasser et ressentir le fruit de vos efforts tout en vous amusant alors vous êtes au bon endroit. Motivation, encouragement, défoulement, le tout arrosé de fou rire et de laiss
02/25/2025
❤️🔥Est-ce que j’ai des partantes pour un petit training à la « Rivière Noire «
Gratuit !
Inscrit ta présence en commentaire!
samedi matin le 1 mars 8h30 à 9h30 ???
01/10/2025
Si vous désirez vous inscrire au circuit extérieur c’est le moment via la plate-forme Qidigo
https://st-agapit.qc.ca/wp-content/uploads/2024/12/programmation-des-loisirs-hiver-2025-9.pdf?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR0fjMbNQmHAIOaw69muxqxh-pvRUWJdM2HfXFkZk7XdRZgChB5dHC4ceWw_aem_mvWvT3jzBVWYhbXitm4kNQ
12/02/2024
Le calendrier de l’avant pour vous les sportifs
08/13/2024
🤸🏻♀️Session d'automne🤸🏻♀️
Deux cours seront proposés cette saison :
1. **Circuit avec Anick**
**Lundis soirs**
Ce cours est parfait pour les **débutants**. Rejoignez-nous pour une séance dynamique adaptée à tous les niveaux.
2. **Circuit avec Béatrice**
**Mercredis soirs**
Ce cours s'adresse aux **intermédiaires**. Venez relever de nouveaux défis avec un entraînement plus intense.
📣 Attention
Le dernier cours de Tabata du jeudi aura lieu ce mardi le 23 avril
à 18h30 au chalet des loisirs à la place de jeudi
04/09/2024
03/16/2024
Entrainement YFCA vous offre plusieurs possibilités pour la saison printanière 💪
➡️ Cardio-Pound-Étirements
➡️Circuit au Sentier de la rivière Noire
➡️Entrainement extérieur
➡️Circuit-Tabata-Étirements
Un rabais est accordé à l'achat d'un deuxième et troisième cours Y.F.C.A.
Inscrivez-vous dès maintenant 👉 https://bitly.ws/3fFRa
01/16/2024
Un entrainement extérieur 💪❄ qui vous procurera plusieurs bienfaits 👇 YFCA
✔️ Renforcement du système immunitaire
✔️ Stimulation du cerveau
✔️ Réduction du stress et de l'anxiété
✔️ Dépense significative d'énergie
Inscrivez-vous dès maintenant 👉 https://www.qidigo.com/u/Service-des-loisirs-Saint-Agapit/activities/session
❄ Il manque une inscription pour que les cours puissent avoir lieu.
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
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Quebec, QC
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