Aclinique

📌 L’état de stress post-traumatique constitue un défi complexe tant pour les victimes que pour leurs réseaux. Ce trouble affecte l'ensemble du fonctionnement d'une personne et nécessite compassion et compréhension. Notre dernier article offre des conseils précieux pour soutenir efficacement les personnes confrontées à cette épreuve.

Découvrez des stratégies clés comme l'écoute attentive, l'encouragement à chercher de l'aide professionnelle, et la création d'un environnement stable. Nous abordons également l'importance de la sensibilisation et de l'éducation sur ce sujet délicat.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes affectés par le TSPT, cet article est une ressource pertinente pour contrer le sentiment d'impuissance que vous expérimentez peut-être 🙏

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📌 Dans le rythme effréné de nos vies respectives, il peut parfois être difficile de préserver une communication saine et enrichissante au sein de nos relations. C'est pourquoi, en collaboration avec Ozex, nous vous avons préparé un article complet qui explore la manière d'améliorer la communication au sein des couples, en mettant l'accent sur l'expression des besoins et des attentes relationnelles.

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🤙Rencontrez notre fondatrice, Yasmine Siagh!

Yasmine est une passionnée engagée dans le domaine des services psychosociaux. Elle est titulaire d'un baccalauréat en service social et d'une maîtrise en médiation interculturelle. Ses parcours académique et professionnel lui ont permis de développer une expertise solide et une compréhension approfondie des besoins des individus.

✊Le cœur de son engagement est l’accessibilité à des soins en santé tant mentale que physique pour l’ensemble de la population québécoise avec, en trame de fond, une quête d’équité, de promotion de la diversité et d’inclusion. Elle croit fermement en la création d'un environnement inclusif où chacun peut s'épanouir et trouver le soutien dont il a besoin.

🕵 Mais qu'est-ce qui motive réellement Yasmine ? Son histoire personnelle a joué un rôle déterminant dans sa passion pour la santé mentale. Ayant immigré du Maroc à un jeune âge, elle a été confrontée aux défis de l'adaptation culturelle. Cette expérience l'a profondément marquée et a façonné sa manière de voir le monde.

Cependant, c'est en voyant sa mère affronter une maladie physique grave que Yasmine a pris conscience de l'importance cruciale de la santé mentale. Elle a observé comment la force mentale de sa mère lui permettait de continuer à se battre contre la maladie. Cela a été une révélation pour Yasmine, l'incitant à approfondir sa compréhension de la santé mentale et à vouloir aider les autres à renforcer la leur.

🧩Comme pour la plupart d'entre nous, son parcours de vie a été truffé d'opportunité, mais aussi d'obstacles. Yasmine a su s'appuyer sur son réseau solide, la richesse de ses compétences et sa quête constante d'excellence. Aujourd'hui, c'est avec l'aide d'une formidable équipe qu'elle est déterminée à soutenir les adultes dans leur cheminement vers une meilleure santé mentale.

Rejoignez-nous dans notre mission de promouvoir le bien-être mental pour tous. Ensemble, nous pouvons créer un changement positif dans la société québécoise. 💙💪

📌L'affirmation de soi implique bien plus que simplement dire ce que l'on pense.
S'exprimer clairement, connaitre et respecter ces propres droits et ceux des autres font aussi partie des comportements affirmatifs clés pour une bonne communication et le maintien de relation saines et harmonieuses.

Découvrez les différentes nuances de l'affirmation de soi dans notre dernier article de blog.

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⚠️⚠️ Vous avez été victime d'un acte criminel ? Ne restez pas seul.e
Notre clinique travaille en partenariat avec l'IVAC pour offrir des services psychosociaux couverts (donc gratuits) et sans délai pour les victimes dont le dossier est accepté par la Direction de l’IVAC.

Les personnes victimes d'actes criminels subissent des traumatismes émotionnels dont les effets peuvent affecter tant le quotidien que leur vie à long terme. Ceux-ci peuvent se traduire par de nombreux symptômes dont les conséquences ont aussi parfois des impacts sur la capacité à occuper son emploi, à être le parent, l’amoureux.se et la personne que l’on était avant cet événement. ❤️‍🩹

🧩Les services de suivi psychosocial peuvent vous aider à surmonter certains des effets de cette victimisation. Le but général de la réadaptation psychosociale est de restaurer, maintenir et améliorer la qualité de vie des personnes victimisés, en les aidant à maintenir, développer et utiliser des habiletés sociales et fonctionnelles pour vivre, apprendre et travailler dans la communauté avec le plus d'autonomie et de satisfaction possible (Anthony, 1979).

☎️ Si vous vous trouvez dans cette situation, contactez-nous dès maintenant pour en connaître plus sur nos services de réadaptation psychosociale.

📝En ce mois de l'histoire des Noirs, nous souhaitons rappeler qu'encore en 2023, tous ne sont pas égaux face à la santé. Même si au Canada et au Québec, le droit à la santé est inscrit dans les Chartes constitutionnelles qui protègent les droits inaliénables à l’humain, la réalité terrain est toute autre.

D’abord, il importe de comprendre que les identités marginalisées sont soumises à une matrice des dominations. Ces facteurs d’oppression (ethnicité, orientation sexuelle, genre, confession religieuse, etc.) avec lesquelles la personne compose au quotidien installent une dynamique en sa défaveur.

Lorsque vient le temps de chercher de l’aide, spécifiquement en lien avec sa santé mentale, cette dynamique ne disparaît pas et les appréhensions et craintes d’être jugé, rejeté ou incompris peuvent monter à la surface. Dès lors, comment choisir un.e praticien.ne qui saura comprendre votre expérience?

Chez l’Aclinique, nous intégrons à notre pratique des approches anti-oppressives, comme la perspective intersectionnelle. Nous croyons qu'il est important de célébrer la diversité, d'agir pour un accès équitable aux soins et de reconnaître l’apport de chaque personne qui compose notre société, et ce, à longueur d’année! ✊🏿✊🏽✊🏾

Se découvrir, reconnaître ses forces et ses limites et s’investir consciemment pour travailler son estime de soi améliorera assurément votre sentiment de bien-être.

📌Cette semaine, l’Aclinique vous partage un nouvel article sur les moyens d’améliorer l’estime de soi.

Lisez-le!! (🔗lien en commentaire)

👀 Pssst, si depuis les dernières semaines nous vous parlons d’estime de soi, c’est parce qu’il s’agit d’une des clés à la création de relations interpersonnelles saines ! Et on le sait, des relations sociales satisfaisantes favorisent le bien-être mental.

Un article sur l’estime de soi vient d’être déposé sur notre blog, lisez-le! 🔗https://aclinique.ca/lestime-de-soi/

Vous vivez une situation complexe et vous vous demandez quoi faire?

Saviez-vous qu’un.e travailleur.se social.e peut
👉🏽Évaluer le besoin de protection et représentation;
👉🏽Vous représenter auprès des institutions;
👉🏽Vous aider à connaître des ressources d’aide;
👉🏽Vous informer des politiques en matière de santé et de services sociaux;
👉🏽Vous soutenir en cas de difficultés personnelles.

Lisez notre article de blog pour connaître l'étendue de l'aide que peut apporter un.e travailleur.se social.e.
🔗www.aclinique.ca/travail-social-metier-meconnu

Tout le monde a une santé mentale et tout le monde sera confronté à des épreuves qui affectent leur bien-être mental.

C’est aussi ça l'expérience humaine! 🫂

Saviez-vous que la maladie mentale peut affecter tout le monde, peu importe l’âge, le niveau d’éducation, le revenu et la culture?

Soyez à l’écoute, quelqu’un de votre entourage a peut-être besoin de vous! 🫂

Concrètement, ça fait quoi un.e travailleur.se social.e?

Métier méconnu, le domaine du travail social s’attarde à l’individu et à son fonctionnement dans son environnement.

Un article tout frais, tout chaud à ce sujet vient d’être déposé dans notre blog.

🔗Lien en commentaire, allez le lire!!