Chez Toi / At Home
Chez Toi – At Home accompagne aînés, familles et aidants dans leurs transitions.
Avec méthode, empathie et clarté, je transforme le déménagement en un processus rassurant et organisé, offrant une expérience humaine, chaleureuse et professionnelle
🌿 SEMAINE 10 – Misez sur la règle des 2 minutes : alléger le quotidien, un geste à la fois
La règle des 2 minutes est un outil simple, mais incroyablement efficace pour garder un espace de vie clair.
Si une tâche prend moins de 2 minutes, on la fait tout de suite : ranger un objet, vider un petit tiroir, répondre à un court message…
Ces micro‑actions évitent l’accumulation, réduisent la charge mentale et rendent le quotidien plus fluide.
Dans le diaporama de cette semaine, je vous montre comment cette habitude transforme réellement l’organisation au quotidien :
des gestes rapides, moins de re**rd, et un environnement qui reste léger sans effort.
Un petit geste maintenant, c’est un espace plus simple demain.
👉 Et vous : quelle petite tâche pourriez‑vous faire immédiatement aujourd’hui pour alléger votre espace?
Votre réponse pourrait inspirer d’autres personnes qui vivent la même transition.
06/11/2026
Bon matin tout le monde.
Comment vont vos préparatifs en vue de votre déménagement ??
Vous manquez de temps ?? Trop de choses à faire en même temps ??
Que ça soit pour votre désencombrement, le triage ou l'emballage, j'arrive avec tout ce qui est nécessaire: boites, ruban adhésif, étiquettes, matériel de protection.
Vous pouvez me rejoindre
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Déménagement humain et accompagnement pour aînés et leurs proche‑aidants à Montréal – Chez Toi / At Home Chez Toi - At Home accompagne les aînés et leurs proche‑aidants à Montréal dans chaque étape du déménagement : désencombrement, tri, organisation, jour J et installation, avec douceur et efficacité.
06/07/2026
J’AI ÉVITÉ LE DRAME
Hier soir, une amie m’appelle complètement paniquée.
Elle déménage le 28 juillet… et elle vient d’ouvrir les deux portes d’armoire des épices.
Moment de panique.
Moment de découragement.
Moment de « je ne sais même plus par où commencer ».
Je lui ai dit :
« Lâche tout pour ce soir. Demain, tu laves les tablettes, les paniers et les pots.
J’arrive à 14 h. »
Aujourd’hui, j’entre.
On respire.
On attaque.
Et une heure plus t**d, tout était :
* réorganisé
* accessible
* logique
et… avec de l’espace
Comme quoi, parfois, il suffit d’un cadre clair et d’un coup de pouce pour éviter le drame.
J'aimerais participer à un évènement très spécial: Diner en Blanc - Montreal
Alors je me suis amusée à concevoir quelques options de costumes pour cette incroyable soirée !
J'ai besoin de votre aide. Je vous présente 3 options, avec scène de jour et de nuit.
Dites-moi celle que vous préférez
PS: si ça vous tente de vivre cette belle expérience et se joindre à moi, envoyez moi un message privé.
06/05/2026
J'aimerais participer à un évènement très spécial: Diner en Blanc - Montreal
Alors je me suis amusée à concevoir quelques options de costumes pour cette incroyable soirée !
J'ai besoin de votre aide. Je vous présente 3 options, avec scène de jour et de nuit.
Dites-moi celle que vous préférez
PS: si ça vous tente de vivre cette belle expérience et se joindre à moi, envoyez moi un message privé.
06/05/2026
S'éduquer
c'est mieux comprendre
mieux accepter
mieux écouter
avec respect et dignité
Souvent c'est invisible
Mais il y a toujours des signes
☕ Café-rencontre | Augmenter son bonheur
Envie de mettre plus de bonheur dans votre quotidien? Joignez-vous à ce café-rencontre virtuel pour échanger, partager et découvrir des stratégies simples dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
📅 Mardi 16 juin | 18 h 30 à 20 h (Zoom)
📩 Inscription : [email protected]
⚠️ Places limitées
💛 Un moment pour vous, sans jugement.
C'est en parlant avec mon tchum au sujet de Claude Lemieux, que je me suis dit, quand on échange dans le couloir et qu'on dit:
Salut, Comment ça va ?? et l'autre répond: Pas pire....
En moins de 5 secs,
Est-ce que tu as entendu sa réponse ?
Est-ce que sa réponse était importante pour toi ?
Est-ce que c'est par réflexe que tu dis ça à ton voisin, aux autres dans ton building?
Est-ce que tu prends le temps d'arrêter 1 minute pour vraiment le regarder dans les yeux et lui demander:
Et toi ? Comment ça va ?
Tout se vit rapidement. Tout se fait rapidement. Tout se fait par les réseaux sociaux.
On pense qu'on se rapproche car on rejoint un plus grand public.
Un monde impersonnel. Un monde pour impressionner le monde.
Ça faque, si tu demandes: Comment ça va ?? Tu sais jamais ce que ce moment pourrait changer la vie de cette personne qui est en face de toi avec un sourire en coin, mais avec un âme en peine.
Leçon à comprendre suite à cette situation:
Ça va plus loin qu'un COMMENT ÇA VA...........
(en passant, aucun usage du IA, drette du fond du coeur)
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H8P3K2
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