Clinique Physio Théra Plus

Le retour à la course au printemps, ça se fait… en douceur 🌿🏃‍♀️
Voici 7 trucs pour reprendre en respectant les limites de votre corps — approuvés par notre équipe de physio (à voir dans les slides 👉).

Chaque reprise est différente : écoutez vos sensations, progressez graduellement et évitez de brûler les étapes.

Des questions ou une douleur qui s’installe ?
Notre service de physiothérapie et d’évaluation de la course à pied est là pour vous accompagner.
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Spring running is back… ease into it 🌿🏃‍♀️
Here are 7 tips to help you get back into running while respecting your body’s limits — approved by our physio team (see slides 👉).

Every comeback is different: listen to your body, build up gradually, and don’t rush the process.

Questions or dealing with pain?
Our physiotherapy and running assessment services are here to support you.
www.physiotheraplus.com

✨ L’ostéopathie est de retour au Plateau! Osteopathy is back in the Plateau!

📅 Prenez rendez-vous en ligne
📞 Ou appelez-nous au (514) 529-3030

🔎 La méthode McKenzie et les douleurs référées

Vous ressentez des douleurs persistantes dans la fesse, la hanche, la jambe ou le pied?

Découvrez la méthode McKenzie : elle pourrait vous aider à identifier la source de votre douleur.

💡 Une approche active qui vous aide à devenir autonome dans votre récupération.

Pour prendre rendez-vous :
📞 (514) 529-3030
💻 En ligne : www.physiotheraplus.com

📍 Traitements offerts à la clinique du Plateau et à la clinique de Villeray.

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🔎 The McKenzie Method and Referred Pain

Are you experiencing persistent pain in your buttock, hip, leg, or foot?

Learn about the McKenzie Method — it may help you identify the source of your pain.

💡 An active approach that helps you become more independent in your recovery.

To book an appointment:
📞 (514) 529-3030
💻 Online: www.physiotheraplus.com

📍Treatments available at our Plateau and Villeray clinics

📢📢ÉQUIPE PHYSIO VILLERAY📢📢

Et si on vous présentait l'équipe de physiothérapie de notre clinique de Villeray?

Pourquoi nous choisir ?
✅ Sur-mesure : Des exercices personnalisés selon VOTRE réalité.

✅ Approche globale : On ne soigne pas juste le symptôme, on vise la guérison durable.

✅ Prévention : Pour rester actif longtemps, sans pépins musculosquelettiques.

On définit vos objectifs ensemble, on les atteint ensemble. 🤝

🔗 Pour prendre rendez-vous, le lien est en bio !
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📢📢 TEAM PHYSIO VILLERAY 📢📢
Curious about the physiotherapy team at our Villeray clinic?

Why choose us?
✅ Tailor-made: Personalized exercises designed for YOUR lifestyle and reality.

✅ Holistic Approach: We don’t just treat the symptoms; we target the root cause for long-term healing.

✅ Prevention: Helping you stay active and injury-free for the long haul.

We define your goals together, and we reach them together. 🤝

🔗 Click the link in our bio to book your appointment!

📢📢ÉQUIPE PHYSIO PLATEAU📢📢

Et si on vous présentait l'équipe de physiothérapie de notre clinique du Plateau Mont-Royal?

Pourquoi nous choisir ?
✅ Sur-mesure : Des exercices personnalisés selon VOTRE réalité.

✅ Approche globale : On ne soigne pas juste le symptôme, on vise la guérison durable.

✅ Prévention : Pour rester actif longtemps, sans pépins musculosquelettiques.

On définit vos objectifs ensemble, on les atteint ensemble. 🤝

🔗 Pour prendre rendez-vous, le lien est en bio !
___________________

📢📢 TEAM PHYSIO PLATEAU 📢📢
Curious about the physiotherapy team at our Plateau Mont-Royal clinic?

Why choose us?
✅ Tailor-made: Personalized exercises designed for YOUR lifestyle and reality.

✅ Holistic Approach: We don’t just treat the symptoms; we target the root cause for long-term healing.

✅ Prevention: Helping you stay active and injury-free for the long haul.

We define your goals together, and we reach them together. 🤝

🔗 Click the link in our bio to book your appointment!

🔥 Quelques places en physio cette semaine — ne laissez pas la douleur gagner!**

🔥 Une douleur qui s’installe? Une raideur qui vous ralentit?
C’est le moment d’agir : **quelques disponibilités viennent de s’ouvrir en physiothérapie** et elles partent vite.

Pourquoi attendre quand vous pouvez déjà aller mieux?

👉 La physio, c’est La direction à Prendre vers un corps qui bouge mieux, plus librement, sans douleur.
En quelques séances, vous pouvez ressentir :

- Une compréhension globale de votre condition
- Un soulagement rapide
- Une mobilité augmentée
- Moins de tension musculaire
- Une posture plus solide

🔥 Votre quotidien peut changer plus vite que vous ne le pensez.
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**Cliquez. C’est réservé.**

Les places restantes sont limitées. 😀
**Saisissez la vôtre avant qu’elle disparaisse.**

Clinique Physio Théra Plus
Plateau - Villeray et Laval

✨ Aujourd’hui, on vous présente notre superbe équipe de massothérapeutes ✨

Charlotte, Emmanuelle et Teddy vous attendent en clinique pour prendre soin de vous. Voici quelques infos sur leurs expertises en massothérapie (et plus😉)!
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✨ Today, we’re introducing our amazing massage therapy team ✨

Charlotte, Emmanuelle, and Teddy are waiting for you at the clinic to take care of you. Here’s a glimpse into their massage therapy expertise (and more 😉)!

👉 www.physiotheraplus.com
📞 (514) 529-3030
📍Villeray & Plateau

Vous cherchez un rdv rapidement avec un physiotherapeute ? Il nous reste quelques places à la clinique du Plateau Mont-Royal et a Villeray avec nos Physiothérapeutes.

Que ce soit après une chute, blessure, douleurs musculaires, articulaires, inflammation, nous avons la Solution pour Vous.

Nos traitements sont de grande qualité, en individuel en salle fermée et surtout nous vous Offrons des évaluations et des traitements de 1h00 (ce qui nous démarque de nos compétiteurs!!).

Prise en rdv par téléphone, ou en ligne rapidement via notre site web.

Au plaisir de pouvoir Vous Soigner
Clinique Physio Théra Plus.

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Looking for a quick appointment with a physiotherapist? We still have a few spots available at our Plateau Mont-Royal and Villeray clinics with our physiotherapists.

Whether it's after a fall, injury, muscle or joint pain, or inflammation, we have the solution for you.

Our treatments are of high quality, individualized in a private room, and we offer 1-hour assessments and treatments (which sets us apart from our competitors!).

Book your appointment by phone or quickly online through our website.

We look forward to treating you.
Physio Théra Plus Clinic.

🔎 La méthode McKenzie

Voici quelques informations clés sur l’approche McKenzie, une méthode reconnue pour mieux comprendre, soulager et prévenir la douleur grâce au mouvement.

💡 Une approche active qui vous aide à devenir autonome dans votre récupération.

Pour prendre rendez-vous :
📞 (514) 529-3030
💻 En ligne : www.physiotheraplus.com

📍Traitements offerts à la clinique du Plateau et à la clinique de Villeray

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🔎 The McKenzie Method

Here are some key insights into the McKenzie approach, a well-recognized method that uses movement to better understand, relieve, and prevent pain.

💡 An active approach that empowers you to take control of your recovery.

To book an appointment:
📞 (514) 529-3030
💻 Online: www.physiotheraplus.com

📍Treatments available at our Plateau and Villeray clinics

Vous avez eu un accident de travail (CNESST) ou de la route (SAAQ)?

Bonne nouvelle! Vos séances de physiothérapie et ergothérapie sont 100% couvertes par l’assurance.
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Had a workplace (CNESST) or car accident (SAAQ)?

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