Polyclinique ORL Rive-Sud

Summit offre maintenant le test rapide de la gorge à streptocoque.
Recevez les résultats en seulement 10 minutes⌛️.

Prenez votre rendez-vous en ligne ou par téléphone 📞

https://www.lapresse.ca/actualites/sante/hygiene-nasale/la-methode-sainte-justine-r***e-et-corrigee/2023-10-25/il-y-a-une-grande-confusion.php

Dossier - 2 articles | Hygiène nasale | La « méthode Sainte-Justine » r***e et corrigée Une technique de soin largement adoptée pour les enfants pourrait être « trop agressive ».

Comprendre les acouphènes et mieux vivre avec Vous souffrez d’acouphènes? Le bruit fera toujours partie de votre quotidien. Cela dit, il existe des stratégies pour maintenir votre qualité de vie.

❗️TRUC TOUX ❗️

Des enfants qui toussent la nuit et/ou qui coulent du nez, ça fait partie de la vie quotidienne des parents !

Vous voulez connaître LE meilleur truc ?

‼️ L'hygiène nasale ‼️

Pour qui ? 👉 Dès la naissance jusqu'à l'âge adulte !

Comment ? 👉 https://bit.ly/31voqrQ (PDF et vidéo démonstratif du CHU Sainte-Justine, 5:40)

Quoi ? 👉 Eau saline (faite avec de l'eau bouillie et des sachets disponibles en pharmacie ou selon une recette maison), linge à vaisselle et seringue pour les bébés ou bouteille de Sinus Rince pour les enfants de 2 ans et + et les adultes

Quand ? 👉 Jusqu'à 6 fois par jour pour les bébés / 2 fois par jour pour un enfant de 2 ans et + et les adultes

Pourquoi ? 👉 En éliminant le mucus dans les voies nasales, on élimine la toux, on réduit les risques de complications et d'infections (otites, bronchiolites, pneumonies), on assure une bonne alimentation et on a des belles nuits !

*Ce n'est pas très agréable au début, ni facile comme sur la photo ci-dessous. Par contre, avec le temps et l'habitude, les bébés, les enfants et les adultes apprécieront et reconnaîtront les bienfaits.

💡Truc de papa pharmacien : Vous pouvez préparer l'eau saline à l'avance et la mettre au réfrigérateur. Par contre, vous pouvez faire réchauffer légèrement l'eau avant de la mettre dans la seringue, l'eau tiède sera beaucoup plus agréable pour votre enfant que de l'eau froide. Testez-le sur vous, vous verrez la différence !

L'hygiène nasale, ça change une vie de parent ! Identifiez vos amis parents pour leur faire découvrir !

Pour poser une question à votre pharmacien 👉 https://askyourpharmacist.ca/fr

9 conseils pratiques pour mieux dormir - Dorma Sleep Services Cessez de consommer trop de caféine ou de faire des siestes intempestives et utilisez nos conseils pour vous aider à dormir comme il se doit.

Schedule A Free Consultation - Dorma Sleep Services Schedule a free consultation for snoring treatments, sleep apnea treatments and insomnia treatments from Dorma's certified sleep specialties

Orthophoniste passionnée depuis plus de 12 ans, je cumule mon expérience auprès des gens qui présentent un trouble de la fluidité (bégaiement, bredouillement) de l'âge préscolaire à l'âge adulte.
Tous les jours, je tente de mieux comprendre leur réalité. D'être sensible à leurs expériences, leur vécu. De bien cibler leurs besoins pour sélectionner les approches d'intervention les plus adaptées à leur situation. De les épauler à travers le processus thérapeutique en orthophonie. De les encourager à faire entendre leur voix avec confiance dans toutes les situations qu'ils désirent. De les supporter lorsqu'ils sortent de leur zone de confort. Toujours dans la bienveillance, le non-jugement, l'écoute.