Seinplement moi
Boutique spécialisée dans l'ajustement de prothèses mammaires et vêtements adaptés ( cancer du sein )
Ajustement de prothèses mammaires et vêtements adaptés pour les femmes ayant subie une mastectomie partielle ou complète du sein. Boutique spécialisée et privée sur rendez-vous à Ste-Dorothée ( Laval ) et nous offrons également le service à domicile. Nous couvrons les régions suivantes: Montréal, Laval, Rive Nord et Rive Sud de Montréal
09/25/2026
✨C'est la dernière journée de la semaine et le début du weekend!
Dans la maladie comme dans tout autre situation qui déséquilibre notre vie, ce graphique illustre parfaitement notre chemin...la vie n'est pas linéaire mais bien parsemée de hauts et de bas. Pour ma part, je crois que dans chaque situation inconfortable, nous pouvons réussir à transformer celle-ci comme un tremplin vers quelque chose de plus beau nous rendant plus fort. ❤️
Passez un magnifique weekend!
09/23/2026
🩺 Lors d’un diagnostic de cancer du sein, l’oncologue et le chirurgien évoque souvent le stade et le grade de celui-ci lorsque vient le temps d’établir le protocole de traitements et le type de chirurgie préconisé.
Voici de l’information pertinente à savoir sur les 4 stades d’un cancer du sein. ( en fait, 5 stades si nous prenons en considération le stade 0 )
▪️Stade 0 : Cancer in situ.
La tumeur reste localisée au niveau du canal où elle a pris naissance. La tumeur est non infiltrante, elle n’a pas dépassé la membrane basale.
▪️Stade I : la tumeur mesure 2 cm ou moins.
Tumeur ≤ 2 cm, sans atteinte ganglionnaire, sans métastases à distance.
▪️Stade II : 2 types de tumeurs
tumeur ≤ 5 cm avec envahissement de 1 à 3 ganglions axillaires ou atteinte des ganglions sentinelles mammaires internes, sans métastases; ou tumeur > 2 cm, sans atteinte ganglionnaire, sans métastases.
Il existe les stades IIA et IIB.
▪️Stade III :
toute tumeur, sans métastases, avec au moins 4 ganglions axillaires atteints ou envahissement mammaire interne clinique ou atteinte des ganglions sous-claviculaires ou des ganglions sus-claviculaires homolatéraux ou tumeur avec extension directe à la paroi thoracique ou à la peau ; ou tumeur inflammatoire; ou tumeur > 5 cm avec envahissement de 1 à 3 ganglions axillaires ou atteinte des ganglions sentinelles mammaires internes
▪️Stade IV : cancer métastatique.
Indépendamment de la taille de la tumeur et du degré d’envahissement ganglionnaire, la présence de métastases à distance classe le cancer en stade IV
09/21/2026
💬 𝐓𝐮 𝐯𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐮𝐧𝐞 𝐠ê𝐧𝐞 𝐨𝐮 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐞…𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐭𝐮 𝐧’𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫?
Tu te dis peut-être que c’est normal, que c’est "le prix à payer".
Et pourtant, ce n’est pas obligé d’être comme ça.
Depuis de nombreuses années, j’accompagne des femmes qui, souvent sans le savoir, vivent chaque jour avec:
🔸 un soutien-gorge qui ne leur convient plus
🔸 une prothèse qui n’est plus adaptée
🔸 une asymétrie qui les dérange
🔸 une gêne dans leur féminité ou dans leur silhouette
…parce qu’on ne leur a jamais montré qu’il existe des solutions.
🎁 J’ai donc créé un petit guide gratuit pour toi:
« 𝟓 𝐞𝐫𝐫𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐜𝐭𝐨𝐦𝐢𝐞 »
Un mini-guide rempli de douceur et de conseils concrets pour t’aider à:
✔️ faire le point sur ce que tu vis
✔️ comprendre ce qui peut être amélioré
✔️ retrouver ton confort, ton équilibre… et ta féminité
Commente le mot ERREURS ci-dessous, et je te l’enverrai en privé avec plaisir.
Parce que tu mérites de te sentir bien.🩷
✨ Voici le soutien-gorge que j’appelle… mon soutien-gorge pyjama!
De plus en plus de femmes me demandent un soutien-gorge sans armature, sans couture et ultra confortable, qu’elles peuvent porter au quotidien, mais aussi après une chirurgie mammaire.
Aujourd’hui, je vous présente le Aria de Prairie Wear, un modèle qui est rapidement devenu très apprécié à la boutique.
Pourquoi je l’aime autant?
🌸 Compression légère à modérée : juste assez pour offrir un bon maintien, tout en restant extrêmement confortable.
🌸 Confort au quotidien : doux, souple et conçu pour être porté pendant de longues heures… même toute la journée!
🌸 Bretelles ajustables : matelassées aux épaules pour plus de confort. Elles peuvent être portées droites ou croisées au dos, selon vos préférences.
🌸 Encolure plus dégagée : facile à porter sous différents vêtements.
🌸 Idéal en période de récupération : il peut accompagner la transition après le port de vêtements offrant une compression plus élevée à la suite d’une chirurgie, et peut aussi convenir dans le cadre du maintien à long terme lié au lymphœdème.
🌸 Facile à enfiler et à retirer : grâce à sa fermeture au dos.
🌸 Sans armature et facile d’entretien : lavable et séchable à la machine.
Disponible en noir, rosé et beige ( XS à 3XL )
Vous cherchez ce fameux soutien-gorge qu’on enfile le matin et qu’on n’a plus envie d’enlever?
📅 Prenez rendez-vous pour venir essayer le Aria en boutique et découvrir tout son confort.
➡️ Vous ressentez une asymétrie entre votre sein naturel et votre sein opéré ?
Replay d’une capsule informative sur les prothèses mammaires partielles qu’on m’a grandement parlé. 💗
09/11/2026
📕 DE LA SURVIE À LA RENAISSANCE — EN PRÉCOMMANDE DÈS MAINTENANT!
Le 𝟏𝟑 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, mon troisième livre prendra officiellement son envol!
📖 𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞 à 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧
Un livre profondément humain sur 𝐥'𝐚𝐩𝐫è𝐬-𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐢𝐧 : ce moment où les traitements sont terminés… mais où, pour plusieurs femmes, le chemin est loin de l’être.
À travers des témoignages, des expériences vécues et la collaboration de nombreux professionnels de la santé et experts reconnus, j’aborde les réalités dont on parle encore trop peu après le cancer : le deuil, le brouillard cérébral, l’hormonothérapie, la sexualité, le retour au travail, les finances, l’image corporelle, le lymphœdème, le traumatisme et, surtout…𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢.
🐦🔥 𝐒𝐚𝐯𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐣'𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐏𝐡é𝐧𝐢𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐬𝐲𝐦𝐛𝐨𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 ?
Parce qu’il renaît de ses cendres.
Parce qu’après avoir traversé l’épreuve, une femme peut elle aussi se reconstruire, se réinventer et renaître autrement.
Pour souligner ce grand lancement, j’ai envie de vous offrir un petit morceau de cette symbolique. ❤️
✨ 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓𝐄 𝐏𝐑É𝐂𝐎𝐌𝐌𝐀𝐍𝐃𝐄 𝐄𝐅𝐅𝐄𝐂𝐓𝐔É𝐄 𝐕𝐈𝐀 𝐋𝐄 𝐒𝐈𝐓𝐄 𝐋𝐄𝐒 𝐋𝐈𝐁𝐑𝐀𝐈𝐑𝐄𝐒 𝐃'𝐈𝐂𝐈 𝐋𝐄 𝟏𝐞𝐫 𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 :
🎁 Vous recevrez un pendentif représentant le Phénix, envoyé personnellement chez vous pour vous remercier de contribuer à la cause.
Un petit symbole à porter près de soi… comme un rappel que la renaissance est possible.
👉 𝑷𝒓é𝒄𝒐𝒎𝒎𝒂𝒏𝒅𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒙𝒆𝒎𝒑𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒅è𝒔 𝒎𝒂𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒂𝒏𝒕 𝒗𝒊𝒂 𝒍𝒆 𝒍𝒊𝒆𝒏 𝒄𝒊-𝒅𝒆𝒔𝒔𝒐𝒖𝒔.
Pourquoi attendre le 13 octobre?
Mes deux précédents livres ont connu des ruptures de stock en librairie. Si vous voulez être certaine d’avoir votre exemplaire dès sa sortie, je vous recommande fortement de le précommander.
📚 𝐔𝐧 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 à 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐬𝐚 𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐯𝐞𝐭. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐨𝐢. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐚𝐢𝐦𝐞. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫. 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐧𝐚î𝐭𝐫𝐞.
De la survie à la renaissance.
Parce que l’après-cancer mérite aussi qu’on en parle.
💗 1$ par livre vendu sera remis en don à la Fondation québécoise du cancer
➡️ Pour recevoir votre cadeau, envoyez en photo la preuve de précommande ( confirmation sur le site Les libraires ) à [email protected] avec votre adresse d’expédition.
Merci du fond du coeur 🫶
https://www.leslibraires.ca/livres/de-la-survie-a-la-renaissance-et-si-la-fin-des-traitements-n-etait-pas-la-fin-du-parcours-9782897935399
De la survie à la renaissance : Et si la fin des traitements n’était pas la fin du parcours ? de Geneviève Patry | Psychologie | Croissance personnelle | Livres en français et autres langues | leslibraires.ca | Acheter des livres papier et... Après un cancer du sein, on rentre chez soi avec un corps transformé, une fatigue qui persiste et l'injonction de reprendre sa vie là où on l'avait laissée. Personne n'avait prévenu que ce s…
09/03/2026
☀️VACANCES EN OCTOBRE — PLANIFIEZ VOTRE RENDEZ-VOUS EN SEPTEMBRE!
Cette année, mes vacances seront du 1er au 13 octobre inclusivement. La boutique sera donc exceptionnellement fermée durant cette période.
👉 Vous prévoyez avoir besoin prochainement de produits post-mastectomie? Je vous recommande de prendre votre rendez-vous dès septembre, idéalement avant la dernière semaine.
Pourquoi? Les délais d’approvisionnement sont actuellement parfois plus longs. Certains produits peuvent être temporairement en rupture de stock et nécessiter 10 à 15 jours supplémentaires pour arriver.
Pour éviter les mauvaises surprises avant mon départ, mieux vaut prévoir votre rendez-vous à l’avance afin que nous ayons le temps de commander vos produits au besoin. 💗
📅 Boutique fermée : 1er au 13 octobre
📲 Je demeure joignable sur mon cellulaire pour les situations urgentes.
Un produit déjà en commande? Aucun souci! Je vous contacterai dès sa réception.
Merci pour votre confiance et votre compréhension! 🫶
09/01/2026
🍂 SEPTEMBRE : LE MOIS DU RENOUVELLEMENT… EN VERSION BONIFIÉE!
✨ 2 CERTIFICATS-CADEAUX DE 100 $ À GAGNER! ✨
Vous devez renouveler ou acheter votre première prothèse mammaire prochainement? Septembre pourrait être le moment idéal pour le faire!
Tout au long du mois, je bonifie mon programme habituel afin de vous offrir un petit plus. 💗
À l’achat ou au renouvellement d’une prothèse mammaire complète, profitez de :
➡ 70 $ de rabais sur un soutien-gorge adapté au choix
À l’achat ou au renouvellement d’une prothèse mammaire partielle, profitez de :
➡ 50 % de rabais sur un soutien-gorge adapté au choix
ET, EXCLUSIVEMENT EN SEPTEMBRE…
Chaque cliente qui se procurera une prothèse mammaire complète ou partielle recevra automatiquement une participation au tirage de 2 certificats-cadeaux de 100 $, applicables sur un prochain achat chez Seinplement moi.
Deux clientes auront donc la chance de gagner 100 $ chacune!
Pourquoi septembre est-il LE bon moment pour prévoir votre renouvellement?
☀️ Je serai en vacances durant les deux premières semaines d’octobre et la boutique sera fermée pendant mon absence.
À mon retour, mes plages de rendez-vous seront également plus limitées pour le reste du mois d’octobre.
Si votre renouvellement est prévu prochainement ou au cours du mois d’octobre, je vous recommande donc fortement de le devancer et de réserver votre rendez-vous en septembre.
Vous pourrez ainsi prendre le temps nécessaire pour votre ajustement, profiter de mon programme habituel sur les soutiens-gorge adaptés ET courir la chance de gagner l’un des deux certificats-cadeaux de 100 $.
📅 Les rendez-vous de septembre sont maintenant ouverts.
Votre renouvellement approche? N’attendez pas octobre pour prévoir votre rendez-vous.
Tirage de deux certificats-cadeaux de 100 $ à la fin du mois de septembre. Exclu les prothèses aquatiques.
08/31/2026
🙏🏻 Il est rare que je partage un GoFundme sur ma page professionnelle mais celui-ci touche directement une de mes ambassadrices Seinplement moi, Valérie que vous avez pu découvrir le printemps dernier.
Elle vient de recevoir un diagnostic d’une récidive de cancer du sein stade 4 métastatique 😔
Voici son histoire, chaque don peut tellement remettre une étincelle dans son quotidien qui est totalement chamboulé. ✨
Merci à vous tous! ❤️
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En 2024, à 30 ans, ma vie a basculé une première fois.
J’ai reçu un diagnostic de cancer du sein de stade 3. J’ai traversé la chimiothérapie, la radiothérapie, une mastectomie et cinq chirurgies. Je me suis battue avec tout ce que j’avais pour rester auprès de ma famille.
Aujourd’hui, je dois affronter les mots que je redoutais le plus. La phobie de tous ceux qui ont vécu un cancer.
Mon cancer est revenu. Même pas 2 ans après la fin de mes traitements actifs.
Il s’est propagé à mon foie, mes os et mes poumons. Mon cancer est maintenant métastatique, stade 4.
Cette fois, on ne parle plus simplement de traverser des traitements et de reprendre notre vie là où nous l’avions laissée. Je vais devoir vivre avec cette maladie et avec l’incertitude de ce que l'avenir nous réserve.
Et au milieu de tout ça, je suis une maman. Le rôle de ma vie.
J’ai des enfants.
Ma plus grande peur n’est pas seulement de mourir. C’est de partir en sachant que mon mari et mes enfants devront affronter, en plus de mon absence, des difficultés financières.
Mon premier cancer nous a déjà plongés dans une importante précarité financière. Les traitements, les chirurgies, les périodes sans pouvoir travailler et tout ce qui accompagne la maladie ont laissé des traces dont nous ne sommes toujours pas sortis. Mon mari fait son possible mais avec le coût de la vie, c'est vraiment difficile.
Aujourd’hui, le temps a une valeur complètement différente.
Je veux utiliser celui que j’ai pour vivre avec mes enfants, créer des souvenirs avec eux et surtout, essayer de construire un minimum de sécurité pour leur avenir.
Cette cagnotte n’est pas destinée à nous offrir une vie extravagante. Elle servira à nous aider à traverser les traitements et les pertes de revenus, à diminuer nos dettes et nos obligations financières et, si possible, à mettre de l'argent de côté pour mes enfants.
Je ne peux pas contrôler ce que le cancer va m'arracher. Mais je veux encore pouvoir décider de ce que je laisserai derrière moi.
Je veux laisser à mes enfants autre chose que les conséquences financières de ma maladie.
Je veux leur laisser des souvenirs.
Du temps avec leur maman.
Un peu de sécurité.
Et la certitude que, jusqu'au bout, j'aurai essayé de prendre soin d'eux.
Chaque don, peu importe le montant, peut réellement faire une différence pour notre famille. Et si vous ne pouvez pas contribuer financièrement, partager cette cagnotte nous aide énormément.
Merci de nous aider à transformer le temps qu'il me reste en quelque chose qui pourra continuer à protéger mes enfants, même lorsque je ne pourrai plus le faire moi-même.
Valérie
Donate to Aidez une maman face à un cancer stade 4, organized by Valerie Therien Legault En 2024, à 30 ans, ma vie a basculé une première fois. J’ai reçu u… Valerie Therien Legault needs your support for Aidez une maman face à un cancer stade 4
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