SEPHYR

🥪 Tous les mercredis, apportez votre lunch et venez passer un beau moment avec nous!

Dès 11 h 45, présentez-vous simplement sur place, sans invitation ni inscription. Un moment parfait pour échanger, discuter et partager du temps ensemble dans une ambiance conviviale. 😊

Au plaisir de vous voir chaque mercredi !
24 Saint-Joseph, Granby

👉 Pour la fête des Pères, offrez le plaisir de lire! 📚

Vous cherchez une idée de cadeau pour la fête des Pères qui fera plaisir sans vider votre portefeuille?

À 5 $ et moins, les livres de la boutique Les Livres de l'Espoir sont une belle façon d'offrir un moment de détente, de découverte et d'évasion à papa. Un cadeau simple, utile et abordable qui peut l'accompagner pendant des heures!

En plus de faire plaisir à votre père, votre achat soutient la mission de SEPHYR et contribue aux services offerts aux personnes vivant avec la sclérose en plaques.

Cette année, offrez un cadeau qui fait du bien à deux personnes à la fois. ❤️
Les Livres De L'Espoir.
24, rue Saint-Joseph, Granby
Lundi au vendredi : 9 h à 17 h
Samedi : 10 h à 15 h

Bien s'entourer quand on vit avec la sclérose en plaques.

La sclérose en plaques peut apporter son lot de défis, mais personne ne devrait avoir à les affronter seul. S'entourer des bonnes personnes peut faire une énorme différence dans votre bien-être physique et émotionnel.

Les personnes qui vous entourent devraient être à l'écoute, respectueuses de vos limites et compréhensives face aux réalités de la maladie. Elles n'ont pas besoin de tout comprendre ni de tout résoudre; parfois, leur simple présence, leur écoute et leur soutien sont ce qui compte le plus.

N'hésitez pas à vous rapprocher de personnes qui vous encouragent, vous respectent et vous permettent d'être vous-même. Que ce soit la famille, les amis, les professionnels de la santé ou d'autres personnes vivant avec la SEP, un bon réseau de soutien peut vous aider à traverser les moments plus difficiles et à célébrer les bons.

Bien s'entourer, c'est prendre soin de soi.
Vous avez besoin d’en parler, contactez nous au 450-776-1106

Faites un don à la SEPHYR et faites une différence dans la vie des personnes vivant avec la sclérose en plaques.

Chaque contribution permet à la SEPHYR d'offrir du soutien, des activités, de l'information et des services essentiels aux personnes touchées par la maladie ainsi qu'à leurs proches.

Peu importe le montant, votre générosité aide à briser l'isolement, à créer des moments de partage et à améliorer la qualité de vie de nombreuses personnes dans notre communauté.

Ensemble, nous pouvons faire une réelle différence.
Merci de soutenir la mission de la SEPHYR.
https://sephyr.org/donation

Atelier création de bougie
Une activité créative et magique à faire en famille !

Envie de créer un moment doux, chaleureux et rempli de souvenirs ?

Nous vous invitons à un atelier créatif où petits et grands repartent avec leur propre bougie artisanale, faite avec amour !

Au programme :
✔️ Fabrication d’une bougie en cire de soja avec une mèche en bois qui crépite (comme un mini feu de camp… les enfants adorent !)
✔️ Choix de fragrances 100 % naturelles, douces et réconfortantes
✔️ Décoration de votre création avec fleurs séchées, herbes aromatiques et petites pierres pour un résultat aussi unique que votre famille
Une activité parfaite :

✔️ Pour fabriquer des cadeaux personnalisés
✔️ Pour créer des moments précieux en famille
✔️ Pour partager une expérience créative et relaxante
✔️ Pour offrir un souvenir fait main à ceux que vous aimez !

Activité : Atelier création de bougie
Vendredi 12 juin
De 19 h à 21 h

200, boulevard Robert à Granby
📞450 372-5125

Rabais membres : Sur présentation de votre carte de membre, les membres de la SEPHYR profitent d’un rabais de 10% sur les produits et/ou services offerts par la Maison des Trinitaires.

Suivez ce lien pour vous inscrire :
https://www.maisontrinitaires.com/activite/atelier-creation-de-bougie-5/

Trois livres, Trois univers, Une seule question !

Aujourd'hui, vous avez envie de :
☑️ Résoudre un crime?
☑️ Découvrir une histoire inspirante?
☑️ Voir la vie autrement?

Peu importe votre réponse, il y a un livre qui vous attend à la librairie Les Livres De L'Espoir.

24, rue Saint-Joseph, Granby
Lundi au vendredi : 9 h à 17 h
Samedi : 10 h à 15 h

Le marché du travail et la sclérose en plaques !

Vivre avec la sclérose en plaques peut amener plusieurs défis dans le monde du travail : fatigue, douleurs, troubles de concentration, horaires difficiles, imprévisibilité des symptômes… Pourtant, plusieurs personnes souhaitent continuer à travailler, à contribuer et à se sentir utiles.

L’important est d’adapter le travail à la réalité de la personne, et non l’inverse. Un horaire flexible, du télétravail, des pauses mieux réparties, un poste adapté ou une meilleure compréhension de l’employeur peuvent faire une grande différence.

Parler de sclérose en plaques au travail n’est pas toujours facile. Il peut y avoir de la peur, de la gêne ou des inquiétudes face au jugement. Mais avec de l’écoute, de l’ouverture et des accommodements raisonnables, il est possible de créer un environnement plus humain, inclusif et respectueux.

La sclérose en plaques ne définit pas la valeur d’une personne. Elle rappelle simplement l’importance d’un marché du travail plus souple, plus compréhensif et plus adapté aux réalités de chacun.

♥️ Vous avez besoin d’en parler, contactez nous au 450-776-1106

Bonjour à tous,

Nous devons malheureusement annuler le dîner du 27 mai , faute de participation suffisante.

Par contre, si la température le permet, nous aimerions peut-être organiser un pique-nique au courant de l’été afin de pouvoir nous retrouver dans une ambiance festive.☀️

Nous vous souhaitons un très bel été et espérons vous revoir bientôt! 😊

🍕 Dernier dîner-causerie avant l’été – profitez-en !

Notre prochain dîner-causerie du 27 mai à 11 h 30 sera le DERNIER avant la pause estivale et nous avons besoin d’un minimum de 10 inscriptions pour maintenir l’activité.

C’est le moment parfait pour venir jaser, rencontrer d’autres personnes et passer un beau moment chaleureux autour d’une pizza.

⚠️ IMPORTANT : les inscriptions doivent être faites avant le 21 mai à 16 h afin que nous puissions confirmer le dîner.

👉 Ne tardez pas à réserver votre place :
Par courriel: sephyr.org/contactez-nous
OU 450-776-1106

☑️ Gratuit – réservé aux membres et bénévoles
☑️ Inscription obligatoire

On espère vous voir en grand nombre !

📣 Veuillez prendre note que la SEPHYR ainsi que la librairie Les Livres de l’Espoir seront fermées le lundi 18 mai à l’occasion de la Journée nationale des patriotes ✨

Nous serons de retour selon l’horaire habituel le 19 mai😊

♥️ Bon congé à tous et profitez bien de cette journée !