Core Action

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Marie-Eve Jean, B.Sc., CAT(C)
Anne-Sophie Jean, B.Sc., CAT(C)

10/03/2026

Écrivez nous vos questions en commentaire 🩵

10/02/2026

Pas besoin d’outils pour obtenir un effet drainant et sculptant. Grâce à des manœuvres manuelles précises et rythmées, on stimule la circulation lymphatique, aide à diminuer la rétention d’eau et procure une sensation de légèreté.

Photos from Core Action's post 09/28/2026

DRAIN IT. SCULPT IT. LOVE IT. 🤍
Drainage lymphatique brésilien
✨ moins de rétention
✨ silhouette redessinée
✨ sensation de légèreté
Réserve ton soin et découvre la différence!

09/26/2026

L’exercice du pendule pour l’épaule est utile surtout parce qu’il permet de bouger l’épaule avec très peu d’effort musculaire. Important : le pendule doit être petit, lent et sans douleur importante. Ce n’est pas un exercice où il faut forcer pour obtenir une grande amplitude.

09/19/2026

À quelle fréquence faire un drainage lymphatique brésilien? Ça dépend de ton objectif! Le drainage aide à stimuler la circulation lymphatique, diminuer la sensation de lourdeur et donner cet effet « dégonflé » qu’on adore! Le secret? La régularité + une routine adaptée à tes besoins. Réserve ta séance avec nous ☺️

09/17/2026

Pas d’outils de bois guys!

Photos from Core Action's post 09/13/2026

✨ AVANT / APRÈS ✨
Un drainage lymphatique brésilien pour stimuler la circulation, diminuer la sensation de gonflement et mettre en valeur les contours naturels du corps.
Un résultat visible dès la première séance, tout en douceur 🤍 lien en bio pour un rdv

Photos from Core Action's post 09/10/2026

Love this 👯‍♀️

Photos from Core Action's post 08/31/2026

Après votre drainage lymphatique brésilien…
Les heures qui suivent votre soin sont tout aussi importantes pour prolonger ses bienfaits 🤍
Swipe pour découvrir nos conseils post-soin ✨

08/30/2026

🤪🤪

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