Studio Humani
Treino personalizado pra quem tem rotina corrida
💚 Saúde, constância e segurança na vida real há mais de 7 anos Dentro do Bandeiras empresarial
10/05/2026
Que neste Dia das Mães, cada mãe também se sinta acolhida, vista e cuidada com o mesmo amor que entrega ao mundo todos os dias. 🤍
Com carinho família Humani.
❤️✨
01/05/2026
Tudo pronto pra receber você ✨
Galpão 2 • Sala 2.5
Na primeira semana no nosso novo espaço, quem vier conhecer ganha um presente especial 🎁
Vai ser um prazer te receber por aqui!
23/04/2026
Seu corpo não muda. Mas as exigências mudam todo dia.
Vimos a rotina da Luiza e pensamos: como estruturar treino inteligente pra isso?
Passa pro lado e vem descobrir!
Ela não voltou pra academia.
Voltou pra si mesma, com um protocolo construído pra fase dela, pro tempo que a rotina conseguia sustentar, pro que o corpo precisava agora.
Trinta minutos. Dentro do Bandeiras. Com alguém do lado conduzindo.
Isso é o que muda quando o treino para de ser genérico e começa a ser seu.
Se você recebeu um diagnóstico que ainda está esperando virar ação, manda mensagem. A gente conversa.
09/04/2026
Quatro planos, uma lógica só: treino que cabe na sua vida do jeito que ela é.
O método RHT foi construído em cima de 30 minutos.
Não porque é o tempo livre que sobra, mas porque é o tempo suficiente pra um treino personalizado fazer diferença de verdade.
Sem enrolação, sem aquecimento de 20 minutos antes de começar, sem treino copiado de planilha genérica.
Se você está no , o estúdio está a poucos passos. Se você está em outro bairro, em outra cidade ou no meio de uma viagem, o acompanhamento vai junto.
Chama a gente no WhatsApp e descobre qual plano faz mais sentido pra sua rotina.
Depois do Happy Run, muita gente me perguntou: “mas o que a Humani faz exatamente?” Dei a resposta nesse vídeo.
Se você trabalha na região do Bandeiras e já tentou encaixar treino na rotina sem sucesso, provavelmente o problema nunca foi falta de disciplina. Foi o formato.
Me chama no WhatsApp que eu te explico como o RHT funcionaria pra sua rotina.
02/04/2026
A diferença entre esses dois não é talento, não é cargo e não é sorte. É o que aconteceu antes das 8h (ou no intervalo do almoço, ou no fim do expediente anterior).
Um se movimentou. O outro tomou mais um remédio e seguiu no automático.
A metodologia RHT te garante movimento inteligente feito em 30 minutos com alguém te guiando aqui do lado do seu escritório no .
É isso que muda a forma como você chega, como resolve suas demandas de líder e como sustenta o dia inteiro.
*você pode treinar com a Humani mesmo se não trabalhar dentro do complexo Bandeiras Empresarial
27/03/2026
Seu corpo não muda. Mas as exigências mudam todo dia.
Vimos a rotina do Átila e pensamos: como estruturar treino inteligente pra isso?
Passa pro lado e vem descobrir!
20/03/2026
Você acabou de ver um dia inteiro passar em 10 telas.
E o treino? Entrou, aconteceu e o dia seguiu. Sem reorganizar agenda ou abrindo mão de uma reunião.
É assim que funciona na prática… 30 minutos, alguém te guiando, do lado do seu escritório. Você treina, toma banho, volta pra mesa e fecha mais uma venda.
Com condução personalizada, com padrão inteligente e sem enrolação desnecessária.
Se você trabalha no Bandeiras ou na região e quer entender como funciona, chama a gente no WhatsApp pra agendar sua aula experimental e conhecer a metodologia RHT da Humani na prática.
Você não vai ficar de fora da primeira Happy run ne?
Acontecerá no
Dia 19.03 às 19h
📍Dentro do Bandeiras Empresarial
[EVENTO ABERTO AO PUBLICO]
2 lote da Happy run disponível no LINK NA BIO.
Garanta sua inscrição agora mesmo!! ✨
Corrida com Networking só na Happy run
Uma corrida para quem tem uma vida corrida!
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Telefone
Endereço
Avenida Ireno Da Silva Venâncio, 199/Protestante
Votorantim, SP
18111-100
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 07:00 - 11:00 |
| 17:00 - 21:45 | |
| Terça-feira | 07:00 - 09:45 |
| 17:00 - 21:45 | |
| Quarta-feira | 07:00 - 11:00 |
| 18:30 - 21:45 | |
| Quinta-feira | 07:00 - 11:00 |
| 18:30 - 21:45 | |
| Sexta-feira | 07:00 - 10:30 |
| 17:00 - 20:00 | |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |