Move Brasil

Essa é a nossa homenagem para todas as mães. ❤️

E nada melhor do que relembrar a história da nossa aluna mais antiga , a aluna de cadastro número 1 da Move. A primeira aluna cadastrada da nossa história e que está com a gente há 13 anos.

Um vídeo antigo, mas que continua extremamente atual. Porque fala sobre conexão, saúde, família e sobre mulheres que fazem de tudo todos os dias, sem deixar de cuidar delas mesmas.

Ver uma mãe treinando ao lado das filhas e netas mostra exatamente o que a Move acredita: o treino vai muito além da academia. Ele inspira, aproxima e transforma gerações.

Feliz Dia das Mães para todas as mães que cuidam, incentivam, inspiram e seguem firmes todos os dias. Vocês fazem parte da nossa história e são inspiração dentro e fora da Move. 💪✨

Chega de treinos que não se encaixam na sua rotina.

Você já tentou várias academias, começou e parou dezenas de vezes, e o resultado é sempre o mesmo: frustração, dores e falta de energia. O problema não é você.

O problema é o método.Aqui na Move, nós acreditamos que o treino precisa trabalhar a favor da sua vida real, e não contra ela.

Há 12 anos em Sorocaba, transformamos a rotina de pessoas comuns através de um método focado no que realmente importa:💪

Força para o dia a dia.

🔄 Mobilidade para viver sem limitações.

⚡ Energia para aproveitar a vida.

✅ Menos dor e muito mais disposição.

Não é sobre passar horas na academia. É sobre treinar de forma inteligente, com acompanhamento de verdade e resultados que você sente na pele, desde a primeira semana.

Você está pronto para parar de tentar e começar a ter resultados?

Nós confiamos tanto no nosso método que queremos te dar um presente: sua primeira aula é por nossa conta. Totalmente grátis.

Mas atenção: as vagas para aulas experimentais são limitadas para garantirmos a qualidade do atendimento.

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Tem gente que fala que treinar é difícil…

Mas difícil mesmo é viver sem saúde.

Você não precisa esperar a dor chegar pra começar a se cuidar.

Você só precisa decidir qual dificuldade quer enfrentar.
Ou você escolhe o desconforto do treino…

Ou vai lidar com as consequências de não cuidar de você.

A escolha é sua. Todos os dias.
Cuide-se. Comece hoje. 👊

🔥 Quer dar o primeiro passo?

Agenda sua aula experimental agora.
O link tá na bio.

Aqui na Move o treino é de verdade… e para todo mundo!

Se você acha que academia é sempre a mesma coisa, talvez você ainda não conheça a Move.

Aqui a gente trabalha com treinamento funcional de verdade, desenvolvendo todas as capacidades físicas: força, resistência, mobilidade, equilíbrio, potência e coordenação. Nosso objetivo não é só fazer você treinar… é fazer você se movimentar melhor para a vida.

💥 Se você não gosta de musculação, aqui você vai descobrir uma forma muito mais dinâmica e divertida de treinar.
💥 Se você já é atleta, aqui você vai encontrar um treino que desafia o corpo e melhora sua performance.
💥 E se você está começando agora, pode f**ar tranquilo: qualquer pessoa pode treinar na Move.

Nosso treino é adaptado para todos os níveis e sempre feito em grupo, com muita energia e motivação.

E o melhor 👇

✔ Aceitamos Gympass
✔ Aceitamos TotalPass

Então não tem desculpa…

🔥 Vem treinar com a gente na Move e sentir na pele a diferença de um treino que realmente transforma!

📲 Tem nosso WhatsApp no link da Bio.

Você já tentou de tudo, mas ainda não encontrou um treino que faça sentido pra sua vida?
Na Move, a gente faz diferente.
Treino com método, com propósito e com resultado real.
Nada de exageros, nada de modinha.
Aqui, você evolui no seu ritmo — com segurança, força e energia! 💪🔥

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