Cuidado e Mimo

Oi gurias tudo bem?
Sempre recebo muitas perguntas aqui sobre quais as técnicas que podem aliviar a dor na hora do trabajo de parto e das contrações intensas, e hoje trouxepra vocês em@ formato de post.

Então já pega papel e caneta e anota tudinho 👇

1️⃣ Respiração Consciente: Técnicas de respiração profunda e ritmada ajudam a relaxar o corpo e a mente, reduzindo a percepção da dor. Focar na respiração pode distrair a mente das contrações.

2️⃣ Movimentação e Posições de Conforto: Mudanças frequentes de posição e movimentos como andar, balançar a pélvis ou sentar em uma bola de parto podem ajudar a aliviar a dor e facilitar o progresso do trabalho de parto.

3️⃣ Massagem e Toque: Massagens suaves nas costas, ombros e lombar feitas pelo parceiro ou doula podem reduzir a tensão muscular e proporcionar conforto.

4️⃣ Hidroterapia: A imersão em água morna, como em uma banheira ou chuveiro, pode ajudar a relaxar os músculos, diminuir a dor e proporcionar uma sensação de bem-estar.

5️⃣ Técnicas de Visualização e Relaxamento: Usar a imaginação para visualizar um lugar calmo e seguro, combinado com técnicas de relaxamento, pode ajudar a reduzir a tensão e aliviar a dor.

Compartilhe com uma gestante que precisa saber dessas informações. ✅

Elisa mimosa da tia Du 🥰
Curtindo um colinho gostoso após a colocação do seu primeiro brinquinho. 😍

Gratidão aos papais pela confiança no meu trabalho 🫶

Eu amei fazer parte desse momento com vocês. 🥰❤️

Maya mimosa da tia Du, parece que foi ontem que ajudei na amamentação e hoje já esta uma espoletinha mamando muito no tete, fazendo muitas sapequices e claro agora com seus primeiros brinquinhos 🥹🥰❤️

Sempre um prazer fazer parte desses momentos com vocês, gratidão pela confiança mais uma vez 🥰❤️

Lara faceira após terminar a colocação do seu primeiro brinquinho, fazendo as pazes com a tia Du e curtindo um copinho. 🥹🥰

Presente da dinda .amandaa 🎁
Gratidão pela confiança no meu trabalho e 🥰

Amei fazer parte desse momento com vocês. ❤️

Rafa Feliz neste SABADOU com seus brinquinhos novos 🌸🥰🫶✨

Sempre gratificante rever minhas mini pacientes que agora já estão mocinhas 💅🌸✨

Gratidão pela confiança da família mais uma vez 💜

A cesárea é uma cirurgia importante, que salva vidas quando realmente necessária.

Mas o que muitas mulheres não sabem é que ela também tem impactos físicos e emocionais que vão muito além do corte.

Aqui vão alguns pontos que raramente são explicados com clareza:

🟤A recuperação é mais lenta.
O útero leva semanas para cicatrizar internamente, e os primeiros dias podem ser dolorosos — com limitação de movimentos e maior dependência para cuidar do bebê.

🟤A amamentação pode demorar mais a engrenar.
Pela separação inicial (pois ainda existe esses protocolos em alguns hospitais), medicamentos e estresse cirúrgico, muitas mães relatam mais dificuldade para iniciar a pega e a descida do leite.

🟤 A mobilidade no pós-parto é comprometida.

🟤Levantar, se sentar, carregar o bebê e até tossir exige cuidado. Isso pode afetar o vínculo nos primeiros dias, o humor e a autoestima.

🟤Não é só físico — o emocional também sente.

Algumas mulheres passam por sentimentos de frustração, dúvida ou tristeza quando a cesárea não era o parto desejado, e isso precisa ser acolhido com respeito.

⚠️ Isso significa que a cesárea é ruim?

Não. Significa que ela é uma cirurgia séria, e como toda cirurgia, precisa ser bem indicada e bem explicada.

🤎Informação não é pra causar medo.

É pra devolver a você o poder de escolher com consciência e se preparar com segurança — seja qual for o caminho.

📌 Salve esse post pra lembrar que sua experiência importa.

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E se quiser apoio para entender as opções com profundidade, fale comigo. A gente caminha juntas.

Cansada de não poder usar aquele brinco lindo que ganhou de presente? Ou de simplesmente entrar em uma loja de acessórios e escolher o modelo que quiser sem se preocupar com as alergias e inflamações que pode lhe causar? Cansada da sua orelha de rica? Que “só aceita ouro” 😅 Eu sei!
Eu também já passei por isso 😭

Mas com a Regeneração Auricular você pode se ver livre dessa dependência e pode regenerar o tecido promovendo a resistência tecidual a diversos materiais de brincos.

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Pois nada melhor para comemorarmos esse dia se sentindo segura da orelha aos pés 🤭👂✨

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E essa fofura gente 🥹🥰🫶

Hoje realizamos a colocação dos primeiros brinquinhos nessa princesa linda, percebam que (mesmo sem saber que está de brincos, pois não viu a tia Du colocá-los 🤭) ela está radiante com seus brinquinhos brilhantes 🥰✨👂

E a mamãe já aproveitou para também realizar o segundo furo ✨👂

Corajosas e felizes! 🥰

Gratidão pela confiança no meu trabalho ♥️

Curso de Perfuração Humanizada para essa aluna especial que sempre está buscando mais conhecimento pra entregar o melhor nos seus serviços como Enfermeira✨

Parabéns por mais essa conquista e gratidão por confiar mais uma vez no meu trabalho 🥰♥️🫶🚀