Omega Academia

Leia!!! Para te ajudar… ou para ajudar alguém!!!
A atividade física eleva a circulação de sangue no cérebro e a comunicação entre neurônios. Assim, eles passam a produzir neurotrofinas, como a proteína BDNF.
As neurotrofinas recuperam neurônios danificados e estimulam o crescimento de novos, promovendo a saúde mental!
Reduz estresse
Melhora da qualidade do sono
Alívio dos sintomas de transtorno mentais
💛 🎗

Depois de termos perdido o perfil antigo, estamos crescendo por aqui! Muito obrigado a todos!!!

E aí qual vai ser??? Partiu?

VAI SER DADA A LARGADA!!!!

Faça sua postagem nos Stories de sua atividade física (EM QUALQUER LUGAR) durante os 30 dias de Novembro
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Vem aí em NOVEMBRO...
Prepare-se!!! 😱😱😱

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Nosso pedal dominical!

O MANTO SAIU!!!! 😍😍😍😍😍interessados chamem no privado!!!

Todas a medidas estão sendo tomadas! Exercite-se... é mais saúde para você!