Move Studio Pilates
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🤍 Sua saúde merece o melhor!
🤸🏼♀️ Pilates em Equipamentos e Solo
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Tenha uma gravidez mais leve e sem dores, mantenha-se em movimento! ♥️
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📅 15 de Agosto • Dia da Gestante
14/08/2022
Fique atento a sua pressão e use o pilates ao seu favor. Ele auxilia na prevenção e também no tratamento. 😉
Quer conhecer mais? 😏
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14/08/2022
Pai é aquele que cuida, que ama e protege. ❤️
12/08/2022
Quando o assunto é saúde, nunca deixe para amanhã! 🤗
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Respiração.. 😮💨 parece tão simples e automático quando falamos sobre né?
E de fato é, mas quando realizada da maneira correta, traz ainda mais benefícios à saúde! 😌
⬇️ Confira abaixo quais são. ⬇️
Quer saber mais? 😌
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09/08/2022
Ser constante faz com que o corpo obtenha resultados surpreendentes, principalmente, para realizar atividades básicas do dia a dia. ❤️😍
Tenha mais qualidade de vida, venha pilatear conosco 🥰:
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08/08/2022
Quando o assunto é saúde, nunca deixe para amanhã! 🤗
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05/08/2022
Não são apenas movimentos, são cuidados com a saúde, mente e respiração. ♥️
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📅 05 de Agosto • Dia Nacional da Saúde
04/08/2022
Por manter os músculos alongados e proporcionar um bom condicionamento físico, o pilates é sim, um excelente aliado. 😉
🔁 Compartilhe a dica com aquela pessoa que vive sentindo cãibras!
03/08/2022
Essas duas são campeãs quando o assunto é pilates. 😅
Quais outras você já ouviu? 🤔
⤵️ Conta pra gente nos comentários! ⤵️
02/08/2022
Aula em dupla é sempre garantia de boas risadas! 🤭🤗
E você, concorda ou prefere aulas individuais? 😌
Conta pra gente nos comentários. 🥰⤵️
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Resende, RJ
27521060
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