Dojo KAI - Artes e Movimento

Vocês estão prontas?! 🥋💜

É isso mesmo que você leu! Agora no Kai temos uma turma EXCLUSIVA de Aikido para mulheres.

No dia 28 de março, damos início a uma iniciativa especial: um grupo de Aikido exclusivo para mulheres, criado para oferecer um ambiente seguro e acolhedor para a prática. Aqui, você pode se fortalecer, desenvolver confiança e aprender uma arte marcial baseada na harmonia e no equilíbrio 🙏✨

Sabemos que as mulheres ainda enfrentam muitos desafios na prática de artes marciais e por isso essa iniciativa tem como objetivo estimular a presença feminina no tatame além de fortalecer nossa comunidade de aikidocas 🥋

Temos um espaço destinado para a presença de crianças, cuidando de forma coletiva para que as mães também possam praticar conosco 🥰

Você, mulher, que quer conhecer o Aikido ou já pratica em uma das turmas do Kai Artes e Movimento está convidada para fazer parte dessa jornada 💜

Entre em contato e venha praticar com a gente!

📍 Rua Afonso Batista, 103 - Espinheiro, Recife
📲 WhatsApp: (81) 99168-6503

O carnaval passou, e agora o ano começa pra valer! Que tal aproveitar esse novo ciclo para estar em movimento e buscar mais harmonia e energia para seu 2025? ✨

No Kai, temos diversas modalidades para você praticar! Confira nossos horários e venha fazer uma aula experimental!

📍Kai Artes e Movimento
Rua Afonso Batista, 103 – Espinheiro, Recife
📲 Informações: (81) 99168-6503

Nos vemos no tatame! 🌀✨

Buscando harmonia no seu dia-a-dia? ✨
Venha praticar Yoga no Kai com e transforme sua vida 🧘🏻‍♀️

Segundas e quartas
6h20 às 7h20

📍Rua Afonso Ribeiro, 103 - Espinheiro, Recife

Venha fazer uma aula experimental 🙏

🌟 Nova Modalidade no Kai: Judô Adulto! 🥋

Estamos animados em anunciar que agora temos aulas de Judô Adulto no Kai ministradas pelo Sensei Ely Azevedo (4º Dan),
Com mais de 20 anos de experiência, o Sensei acredita que o Judô é uma ferramenta de transformação pessoal, promovendo disciplina, respeito, perseverança e autocontrole.

📅 Horários:
Terças e Quintas
⏰ 18h30 às 19h30
📍 Rua Afonso Batista, 103 - Espinheiro

Não perca a chance de vivenciar essa arte marcial transformadora!
💬 Entre em contato para mais informações e venha treinar com a gente!

É com imensa alegria que anunciamos a promoção para 6º Dan do nosso fundador e diretor técnico, Sensei Henrique Martins ( ). Sua trajetória de dedicação, disciplina e amor ao Aikido nos inspira diariamente, e temos orgulho de tê-lo como nossa principal referência. 🙏🥋

Henrique Martins iniciou sua prática no Aikido em Coimbra, em 1991. Foi co-fundador da Associação de Aikido de Coimbra em 1994, e ensina crianças e adultos desde 1997. Ele lidera grupos de Aikido em Portugal e no Brasil, onde, junto ao sensei Benoit LeHir, fundou o Dojo Kai Artes e Movimento, em 2012. Esse reconhecimento, concedido pela Aikikai, órgão responsável pelo desenvolvimento e popularização do Aikido no mundo, reafirma sua excelência como praticante e professor da arte.

Sua conquista é motivo de alegria para toda a nossa comunidade e reafirma o impacto positivo que você tem como exemplo de valores. Parabéns por mais esse marco tão merecido! 👏✨

A meditação Zen, ou zazen, é uma prática do Zen-Budismo que visa a alcançar a iluminação espiritual e a autorrealização. A palavra “zazen” é a junção das palavras “za”, que significa sentar, e “zen”, que significa meditar. ✨🌿

A meditação Zen é uma prática contemplativa que busca transcender a mente egocêntrica, cheia de desejos, medos e apegos, para experimentar a “mente de principiante”, que está aberta e receptiva ao momento presente.

A prática do zazen envolve:
• Sentar-se em silêncio
• Não entoar mantras ou usar outros recursos externos
• Esvaziar a mente
• Fazer um encontro com o “eu”
• Promover o autoconhecimento
• Observação da própria mente
O Zen-Budismo também ensina que a realidade é uma interconexão de todos os elementos.

🕉️ A prática de Zazen ocorre todos os domingos, às 9h, no Kai Arte e Movimento, sob a organização do

O Daissen é um grupo de Comunidades Zen Budistas sob a orientação de Gensho Roshi e Saikawa Roshi, que busca difundir e praticar os ensinamentos de Buda e de Dogen Zenji, fundador da escola Soto Zen. 🙏

Venha sentar, respirar e descobrir o poder transformador do silêncio. 🧘‍♂️✨

de um momento especial no Kai! ✨

No sábado passado, tivemos a honra de apresentar o Aikido no , durante o exame de faixa do judô. Foi um momento de troca, aprendizado e celebração coletiva, que reforçou a importância da conexão entre as artes marciais. 🥋

A apresentação trouxe demonstrações da prática com os instrumentos, como o bokken (katana de mandeira) e o jô (bastão de madeira), e movimentos trabalhados na modalidade de acordo com o nível de graduação de cada praticante.

E para tornar o dia ainda mais significativo, a apresentação ocorreu no dia do aniversário de Morihei Ueshiba, fundador do Aikido, cujo legado continua a inspirar nossa prática e filosofia. 🙏

Agradecemos o convite do colégio, da professora e a dedicação dos praticantes que tornaram essa apresentação tão especial. 💛



📸: Colégio Conhecer

🏅 Parabéns à professora .brito e à equipe pelas conquistas no 4º Meeting Master Brasil de Ginástica Artística e 1º Meeting Master Brasil de Ginástica de Trampolim, realizado no Rio de Janeiro!

🌟 Na Ginástica Artística, Edilce brilhou:

🥇 Campeã Individual Geral em sua categoria (soma dos 4 aparelhos),
🥇 Campeã no Salto sobre a Mesa e nas Barras Paralelas Assimétricas,
🥈 Vice-campeã na Trave de Equilíbrio.

🌟 Na Ginástica de Trampolim, Edilce liderou a equipe campeã formada por:

🥇 Edilce Brito Monteiro (PE),
🥈 Márcia Barbosa Carpenter (SP),
🥉 Ilana Stiefelmann (SP) e
🏅 Letícia Ghellere (RS).

✨ Parabéns também a todas as participantes por representarem com tanto talento e dedicação nossa equipe e comunidade! Vocês são inspiração!

🔥 Black Friday no Kai Artes e Movimento!

Garanta já a matrícula na Ginástica Artística e aproveite a promoção: pague a primeira mensalidade em dezembro! 🎉
E tem mais: efetuando o pagamento até 10 de dezembro, você ganha um desconto especial.

Venha fazer parte da equipe que inspira dedicação e resultados incríveis! 💪

📍 Rua Afonso Batista, 103 - Espinheiro
📞 Mais informações: 🏅

Desperte sua curiosidade e venha conhecer o Kinomichi, uma prática que conecta o corpo e a mente em movimentos suaves, inspirados no Aikido e na filosofia de harmonia com o universo.

Participe da aula aberta no Kai Artes e Movimento, com Christiana Cavalcanti, em parceria com Kinomichi Brasil e Associação TenChi Internacional.

🗓 Dia: 09 de novembro (sábado)
🕘 Horário: 9h às 11h
📍 Kai Artes e Movimento - Rua Afonso Batista, 103, Espinheiro, Recife

Esperamos você! 🙏🌿
Informações: (81) 9 9973-9797

Mais um Seminário de Tenchi Tessen chegando 🪭

Baseado nas tradições das artes do Budo, o Tenchi Tessen oferece uma forma singular de promover a harmonia e o autodesenvolvimento. Desenvolvido pelo mestre Georges Stobbaerts, essa arte do movimento combina elementos do Aikido, Yoga, Zen, entre outras influências, com o objetivo de equilibrar o céu (Ten), a terra (Chi) e a energia vital simbolizada pelo leque (Tessen) 🪭

📆 Dias 11, 12 e 13 de outubro no Kai Artes e Movimento

Segue a Programação:

Sexta (11)
18h às 20h30min

Sábado (12)
10h às 12h30
14h às 16h30

Domingo (13)
09h30 às 13h30

Mais informações pela DM ou pelo WhatsApp

📍Rua Afonso Batista, 103, Espinheiro - Recife

recente no nosso feed para anunciar nossos novos kyus 🗣️🥋
Semana passada tivemos os exames de faixa dos nossos praticantes de Aikido, José Gabriel, Sandro e Aldeir
Sandro e Gabriel conquistaram a faixa verde e Aldeir avançou para a faixa laranja com exames marcados pela determinação e compromisso com o budô 🙏

Parabéns aos graduados e aos professores 👏