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O diagnóstico de câncer é frequentemente descrito como um “divisor de águas”. No momento em que as palavras são ditas, a jornada deixa de ser apenas física e passa a ser uma das maiores maratonas emocionais que um ser humano pode enfrentar.

É importante que o paciente entenda que não está só, que essa condição não define quem ele é e que ele pode buscar ajuda profissional para passar por esse momento.

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O silêncio é o melhor amigo da violência. Se você presenciar algo, não seja apenas um espectador: estenda a mão.

Hoje é o Dia da Atividade Física e nós queremos te incentivar a começar mesmo que fazendo apenas alguns minutos de caminhada. Esse é um excelente jeito de cuidar da sua saúde mental e de quebra ainda deixa o corpo mais disposto

A morte não pôde detê-lo! Essa é a mensagem da Páscoa! Que você possa refletir sobre essa verdade junto aos que ama. Feliz Páscoa!

Nova especialidade chegando! O nosso compromisso também é cuidar dos pequenos!

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Será que dá para ser feliz na menopausa? O post de hoje traz algumas dicas importantes para passar por essa fase da melhor forma. Compartilhe com aquela amiga que está precisando 💛

Você já se pegou com aquela dor no estômago é quase insuportável? Sabia que ela pode ter a ver com estresse e cuidados com a saúde mental? Leia o post até o final e deixa o coraçãozinho se foi relevante para você ❤️

Se você sente que está no limite, procurar ajuda profissional pode ser o primeiro passo para recuperar o equilíbrio.

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Sabadou com uma receita fit para refrescar nesse calor!

Já deixa salvo para fazer sempre que quiser uma bebida saudável e gostosa!

Você já parou para pensar no quanto a terceira idade pode ser afetada com a solidão? Imagina viver uma vida cheia de atividades e de pessoas ao redor, e de repente se vê precisando desacelerar e com menos pessoas para partilhar a vida?

No post de hoje queremos trazer algumas ideias de como melhorar a solidão na terceira idade. Compartilhe com alguém que está precisando!