Personal Trainer - VO2

Correr é sair da zona de conforto e fortalecer a mente a cada passo. Quem me conhece sabe que não gosto tanto de correr, mas me ajuda demais. 🧠 🏃🏻

O dom de ser mãe foi concebido especialmente para você, meu amor. Deus escolheu o seu coração para carregar uma das missões mais lindas que existem: amar, cuidar, ensinar e proteger.

Você é uma mãe maravilhosa, cuidadosa em cada detalhe, atenciosa mesmo nas pequenas coisas, rígida quando precisa ser, porque ama de verdade, e extremamente amorosa em cada gesto. Seu carinho acolhe, sua força inspira e sua presença traz segurança.
Noah tem muita sorte em ter você como mãe!
Feliz dia das mães

A maior felicidade do profissional é saber que está impactando a vida das pessoas com o seu trabalho. Estamos há quase um ano treinando direitinho e o resultado vem. Sem pressa e atalhos, parabéns -7 KG e melhoras de dores articulares.

4 anos de casados e a sensação é de ter feito a melhor escolha possível ao encontrar uma pessoa incrível para dividir a vida, os sonhos e as conquistas.

Te amo demais, amor. Parabéns para a gente!

O dia oficial não é hoje, mas deixamos para postar depois.

28/02/22 ❤️

Essa pode dizer que mudou de cpf, parabéns por toda dedicação.

Começando o ano voltando a correr, feliz em conseguir fechar os 5k sem parar e fazer um bom tempo 5:48. Não lembro a última vez que corri 5k sem parar, coloca uma das metas em dia. Boraaa 2026 🔥

🥋 “Iniciando o caminho suave ao lado do pai.”
Valeu, mestrão chocolate

Nossa aventura na costa amalfitana Itália 🇮🇹 2025 de vespa 🏍️

⚡️ A melhor versão vem do esforço.

Que experiência incrível conhecer o museu do Vaticano, uma paz no coração e sonho realizado! 🙏🏻