Vit Fit

A gente sabe que comer é essencial, mas será que sabemos qual a vantagem da boa alimentação para nossa vida ?
É claro que existem benefícios individuais, mas aqui vou listar 4 fatores em que a boa alimentação influência diretamente:
1- Aumento de energia:
Somos o que comemos, logo uma má alimentação afeta seu humor e desempenho, enquanto uma boa alimentação te deixa bem humorado e force a energia essencial para enfrentar o dia a dia.
A boa alimentação rende equilíbrio nutricional e, consequentemente, fornecimento de energia para que o corpo realiza todas as suas funções. Beber água e ingerir alimentos ricos em fibra, como o arroz integral, a batata-doce, os cereais integrais e a quinoa, e os com grande quantidade de vitaminas, como o limão, rico em vitamina C, podem ser fortes aliados na produção de energia.
2- Previne Doenças
Optar por comidas saudáveis pode salvar a sua vida. Parece drástico, mas a verdade é que uma dieta balanceada previne diversos tipos de doenças. Obesidade, compulsão alimentar e distúrbios alimentares são alguns exemplos. Algumas doenças que podem ser alteradas pela alimentação são: Obesidade; Hipertensão; Anemia; Diabetes; Colesterol alto; Doenças cardiovasculares; Insônia e problemas com o sono; Atrite, artrose e dores musculares; Distúrbios alimentares;
3-Regula a produção de hormônios
A escolha por pratos saudáveis é fundamental na regulação do reloginho hormonal que todos nós possuímos. O equilíbrio das funções hormonais ditam todo o funcionamento do organismo, por isso é fundamental mantê-los em ordem pois eles controlam desde o sono, humor e desejo sexual, até a própria manutenção do peso.
4- Retarda o envelhecimento
Segundo o site do Globo Esporte, alimentos antioxidantes e com funções de fotoproteção, como o betacaroteno: pró-vitamina A, agem na acuidade visual, recuperação da pele, protege dos raios solares, neutralizam os radicais livres.
A vitamina C é famosa por atuar na produção de colágeno, proteína que dá estrutura, firmeza e elasticidade à pele, estimulando a proliferação celular e o processo de cicatrização.

Nessa calor, melhor que um suco gelado, só um suco gelado que ajuda a combater a retenção de líquido e ainda te oferece muitos nutrientes! 🍹

Corre fazer sua encomenda, aproveite nossas opções:

•Pepino+Couve+Maçã+Gengibre + Hortelã

•Couve + Gengibre + Abacaxi

•Chá Verde + Couve + Maçã

•Beterraba + Morango + Laranja

•Cenoura + Abacaxi + Hortelã + Limão

Você já de fez essa pergunta: "em qual horário devo tomar meu suco detox ?

A verdade é que não existe melhor ou pior horário. A questão mais importante é a seguinte: o efeito do suco detox vai atuar de diferentes maneiras em cada horário do dia.

Se você optar pela manhã, bebendo o suco detox em jejum, vai garantir uma alta absorção de nutrientes, já que o seu estômago estará vazio. O suco vai potencializar a sua digestão e acelerar o seu metabolismo.

Durante o dia, como no intervalo do lanche da tarde, o suco detox também será uma opção interessante. A ideia, nesse momento, é, além de eliminar toxinas, manter o intestino em funcionamento e bem nutrido, mas com um consumo calórico baixo.

Já se a sua escolha for pela noite, você terá a possibilidade de aproveitar ainda mais os efeitos de limpeza, além de ganhar um gás na imunidade e na hidratação, porque, durante o sono, o seu corpo estará em estado metabólico reparador e também longe de agentes externos, como a poluição. Ademais, o período em que o fígado funciona melhor é à noite.

Então é só escolher o horário que melhor se adequar a você e aproveitar os benefícios desse suco divino! Falando nisso, já aproveitou para fazer sua encomenda ?

Olá, pessoal! Nosso cardápio finalmente chegou, aproveite para fazer sua encomenda! As encomendas a cima de R$30,00 realizadas até 03/07 ganharão 2 sucos detox de brinde!
Ele será válido do dia 07/09 ao dia 12/09. As marmitas podem ser encomendadas em combos (dispostos no cardápio) ou individualmente.
As entregas dos combos serão realizadas na segunda-feira (07/09) pela manhã e os pedidos individuais serão entregues no dia que o cliente desejar (dentro da semana do dia 07/09 ao 12/09).
O pagamento deverá ser realizado no momento da entrega e aceitamos cartão de débito e crédito.
É encomendar, colocar na geladeira, quando desejar esquentar e aproveitar uma refeição saudável, saborosa e que cabe no seu bolso!
As marmitas duram até 4 dias (após data de produção) na geladeira e até 2 meses no congelador! A embalagem tem certificado da anvisa e pode ir ao forno, microondas e congelador!