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Personal Fight
Aulas de BoxeFit, MMAFit, ThaiFit
Jiujitsu/Judô
Aulas de turma
26/07/2022
Dica boa é dica compartilha!
POSIÇÃO CORRETA NA HORA DE FAZER O SUPINO RETO TANTO BARRA OU HALTERES
Posição da cabeça baixa
Mantenha as escápulas retraídas, “costas fechadas”.
Mantenha a parte superior das costas firme.
Pés no chão
Gostaram da dica!?
Salva, compartilha, e segue aí!
Bom treino a todos!
18/07/2022
E para vocês, me responde aqui…
Qual melhor horário de treino!?
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Ginástico
Musculação
LPO
Fortalecimento
18/10/2016
Frente ao campo de batalha, só resta lutar e lutar!!
Bom dia!!
17/10/2016
Pratique essa atividade fisica, que mistura treino de luta com funcional, que forma um treino dinâmico e intenso!
Personal Fight, faça uma aula e confira!!
🔥🌞🔛🔝👊😎
2o round..e.os treinosnvão se intensificando!!
Fechando a sexta, dia da maldade 😂😂 trocar porrada com aluno!!
... faltou vc!!!
14/09/2016
Excelente exercicio!!
Pular corda!
👈👈👀 veja os benefícios!
06/09/2016
Jiu-jitsu
NETO FIGHT TEAM
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Categoria
Telefone
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