Ivison DA SILVA
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Treinar é viver no limite da intensidade.
Mas o resultado de verdade não vem só dos treinos, mas também do que nos sustenta baseado na ciência, pensando para quem busca:
✔️ melhor recuperação
✔️ mais consistência nos treinos
✔️ performance com segurança
Na não existe fórmula pronta. 💊🧬
Existe estratégia, individualização e responsabilidade.
🏋🏾♂️ Treino forte é importante. Treinar com suporte certo é decisivo.
Não espere motivação. Crie constância. 🧠
07/12/2025
4º Desafio 5km 🏃🏽 e 14º aniversário 🥳
01/12/2025
ISADORA, Seu diploma do ABC é o começo de uma linda história.
30/11/2025
Circuito das estações - Verão 2025 ☀️
10km 🏃🏽
📊
13/11/2025
Compara o caminho, não o resultado.
A evolução é diária. 🧱
16/10/2025
Construa algo que o tempo não apague. 🧠
21/09/2025
Rest ativo na orla de Fortal. ☀️ 🌊 🏃🏽💦
14/09/2025
Circuito das estações - Primavera 2025 ❄️
18km 🏃🏽
01/09/2025
1º de setembro – Dia Mundial do Profissional de Educação Física!
🎯 Na saúde: atua na prescrição segura e individualizada de exercícios físicos, auxiliando na prevenção e controle de doenças crônicas, promovendo reabilitação funcional e envelhecimento saudável.
🏋️ Na performance esportiva: desenvolve estratégias baseadas em evidências para melhorar rendimento, prevenir lesões, estruturar periodizações e acompanhar cargas de treino com foco em resultados de alto nível.
🏃♀️ Na educação: forma valores, habilidades motoras e consciência corporal desde a infância, sendo peça-chave no desenvolvimento integral de crianças e adolescentes.
🧠 Na inclusão e acessibilidade: cria e adapta programas de atividade física para pessoas com deficiência ou necessidades especiais, promovendo equidade e participação ativa.
🏥 Na reabilitação e pós-lesão: atua em parceria com equipes multidisciplinares na transição do paciente do processo clínico para a retomada segura da atividade física e da performance.
O Educador Físico é, antes de tudo, um profissional da ciência aplicada ao movimento, que transforma conhecimento em ação, e ação em impacto real na vida das pessoas.
👏 Parabéns aos Educadores Físicos que, com ética, competência e paixão, movimentam o mundo com propósito!
01/09/2025
“Sua melhor versão não é um destino. É uma construção diária.” 🎯
18/08/2025
Cada desafio é só mais um degrau para a minha melhor versão. 🧠
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Carlos Tertuliano
Fortaleza, CE